…,要少吃牛奶、蛋、海鮮、醃燻類食物及罐頭製品,含有人工色素的果汁、糖果、竹筍、香菇等都不可多食。 2.患者應該改善生活作息,盡量少熬夜,不碰煙酒,忌食油炸、太辣及過甜的食物,休假…
http://www.top1health.cn/Article/258/14851…,過去20年以來,劉德華一律不喝冰飲,只喜歡喝溫熱的水或新鮮果汁,奶類飲料幾乎不碰。 至於正餐方面,他早餐多以麥片粥、吐司搭配一杯黑咖啡為主,午餐則會跟劇組一起吃便當,但會注…
http://www.top1health.cn/Article/248/14746…根熟香蕉、2杯冷開水(依個人喜好濃稠度)、1匙小麥草粉,丟入果汁機打勻,最後加入適量調味蜂蜜或糖即可。
http://www.top1health.cn/Article/245/14723…。 - 做法:白蘿蔔200g,先將白蘿蔔洗淨切塊,放入果汁機內榨汁,加入適量蜂蜜即可。 **2.牛蒡汁:** 牛蒡含有豐富的水份、醣類、脂肪、蛋白質、維生素A、B…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568…汁,有助於改善手腳冰冷的體質;夏天則可將冰涼的甜酒釀加入天然果汁、檸檬汁或蜂蜜,喝起來十分爽口。 **你也可以自己做!酒釀DIY** 材料:白糯米、黑糯米或紅糯米1kg…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491…、紅甜椒去籽切塊。 3.將所有食材、調味料與冰塊倒入超活氧果汁機中,打成漿狀。 4.將打好的西班牙冷湯倒入透明杯中,淋上些許橄欖油。 5.將伊比利火腿切丁,放在小碗中,食用西…
http://www.top1health.cn/Article/122/14561…師表示,製作方面輕易上手,只要將抹茶粉與冰塊加入飛利浦超活氧果汁機,獨特六向立體多刀頭設計搭配跳冰與高轉速離心力設計,輕鬆作出綿密抹茶冰沙,最後再灑上可去濕、益氣、解毒,又可幫助消…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555…血糖值。 並且小心留意低血糖的症狀,隨身攜帶葡萄糖水、果汁等糖份高的食物,一有狀況就隨時補充。若無法維持正常的血糖值,則可能得用diazoxide、 somatostatin…
http://www.top1health.cn/Article/22/14528…可以用兩顆。 3.熬煮後的蔗糖加20cc蜂蜜,加水及冰塊用果汁機攪打成700c.c碎冰飲品即可。 檸檬汁除了具有消暑、消水腫的好處,根據英國《每日郵報》報導英國醫學專家佩妮…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468…常規** 在每天固定的時間,例如三餐、下午的點心中才能提供果汁或牛奶,而餐點跟餐點間只能給孩子喝水,避免養成予取予求的習慣,也不會因為吃太多、喝太多零食飲料,造成正餐沒有胃口。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/14448…,能止瀉又可助排便,總讓人心生疑竇,醫師指出,削皮蘋果或是蘋果汁、偏綠香蕉或是熟香蕉是影響止瀉或助排便的關鍵! ![蘋果、香蕉對腹瀉、便祕都有幫助,但吃法可能大不同。(攝影/黃子…
http://www.top1health.cn/Article/248/14409熱浪來襲,孕婦常喝含糖果汁或飲料,容易增加生產的風險。醫師警告,孕婦若喝太多果汁,容易攝取過多的糖分和熱量而導致體重狂飆,不但增加妊娠糖尿病的風險,還可能因為胎兒過大,而造成產程遲…
http://www.top1health.cn/Article/17/14401氣候炎熱,來杯涼涼的蔬果汁更能消暑解渴,若再加點異國風味的料理,如地中海飲食中常用的西洋芹、柳橙、番茄做成蔬果汁,不僅能開胃解渴,番茄中的抗氧化能力,對肌膚還有美白、預防老化的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/14386…0毫升的熱水沖泡成茶湯,再將鳳梨去皮切成小塊,與葡萄一起放入果汁機中攪打並過濾出果渣。 2.最後將果汁倒入綠茶中,加上少許蜂蜜及檸檬汁攪拌均勻即可。 **綠茶拿鐵** 材…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352…茶** 覺得明明就沒有吃零嘴,卻依然增胖了的人,是不是常喝果汁或碳酸飲料呢?回答YES的人,最好換成咖啡或紅茶。果汁和飲料的GI值都很高,卡路里更不在話下。 咖啡在之前的文…
http://www.top1health.cn/Article/101/14183