…保健,並配合輔助食療,像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果,都有輔助降血糖的效果。 北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出,糖尿病屬「消渴症」範圍,中醫治療主要是根…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…0762] 排毒的觀念,簡單的說就是「體內環保」。透過攝取天然的食物、規律運動等,強化人體的免疫系統,自然能排出體內有害人體的代謝物質,不僅促進身體健康,整個人也會顯得精神奕奕。…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219…,這是非常錯誤的觀念,事實上除非你是直接吃水果(從水果中攝取天然果糖),否則人工果糖的害處是不勝枚舉的。 各種研究都告訴我們,持續使用糖漿或含糖漿食物是造成兒童與成人肥胖、心…
http://www.top1health.cn/Article/304/14103…城市喧囂,輕踩日月潭的山林溪谷,深入山野,探索世外桃源,享受天然芬多精,吹拂涼風,品嚐美味料理,感受「蝴蝶王國」的風采。 台灣因地理環境特殊,蝴蝶物種超過400餘種,素有「蝴…
http://www.top1health.cn/Article/120/14119…陌生: **蔗糖**-分子結構:雙醣(葡萄糖+果糖)。天然食物來源:從帶有甜味的甘蔗、甜菜等蔬菜水果中提煉而成。備註:白糖、紅糖、黑糖的主要成份皆為蔗糖,但依加工精緻程度不同…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061**從天然食物中攝取所需營養素** 上班族媽咪因為外食不便,在維生素和礦物質的攝取上常常缺乏,因此很多孕婦傾向以保健食品補充,認為這樣就萬無一失了。台北醫學大學附設醫院婦產科主…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771…多或太甜也等於把卡路里也吃下肚,此時建議利用當季水果的香氣和天然甜份,減少用糖量。 **愛玉消暑止渴一級棒** 中醫理論認為,愛玉屬性偏涼、可降低胃火、消暑解熱、生津止…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919…物吸血,美國《赫芬頓郵報》報導則提供了幾種被蚊子叮咬後,幾種天然又簡單處理方式,其中包括塗蘆薈、薄荷、蜂蜜等。 ![美國佛羅里達州今年夏天出現超巨大蚊子,防蚊成為當地民眾必要任務…
http://www.top1health.cn/Article/242/13835…根本防蚊,先看看自己是不是名列其中。 **慎用防蚊液 天然、DEET有區別** 目前坊間常見的防蚊產品成分可略分為兩種,一是指含有DEET(含敵避)化學成分的人工合成防蚊產…
http://www.top1health.cn/Article/248/13769…熱量約290大卡、相當於1碗飯的高齡健康粽,且以紅豆、小米等天然穀物取代三分之二糯米,大大改善消化不良、吞嚥困難的困擾。 ![高齡健康粽以紅豆、小米等天然穀物取代大量糯米,可減少…
http://www.top1health.cn/Article/80/13741…妮Cara Delevingne** 「我會大量使用天然的產品。在紐約曼哈頓東十街有一間Live Live & Organic的店我很喜歡,它專賣全天然的商品,其中一項乳液…
http://www.top1health.cn/Article/115/13649…「彈牙」口感,吃起來Q彈、不易爛,口感上的確比較好,不過違背天然定律者,通常是假食物。 食物有兩種:真食物和假食物。假食物有些只是不是真材實料,例如用魚漿、花枝充當鮑魚,…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581…眼營養素,避免近視危機。][35000] **葉黃素、天然海藻DHA 護眼必備** 兒童視力保健除了少盯電視、電腦,多補充抗氧化劑營養素也是護眼很重要的方法,天然抗氧化劑包…
http://www.top1health.cn/Article/244/13537…「彈牙」口感,吃起來Q彈、不易爛,口感上的確比較好,不過違背天然定律者,通常是假食物。 民眾到底應該如何辨別真食物與假食物?師大化學系教授吳家誠表示,食物有兩種:真食物和假食…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563…肉可選高蛋白、低脂肪、肉質較軟的腰內肉和菲力部位。 2. 天然香料取代人工調味料:老年人因味覺功能退化,普遍有越吃越鹹的情況,此時建議以蔥薑蒜等天然香料,或利用洋蔥、蕃茄、九層塔…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524