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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

平民抗癌蔬菜！3道洋蔥料理上桌

…雞粉等人工調味料，如果想要增添湯底風味，可以先用豬大骨加一點醋熬湯，醋可以讓大骨中的鈣質釋出，營養加分。 **【蒸洋蔥豆腐】** 材料：洋蔥、豆腐（嫩豆腐、板豆腐皆可）、芝…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792
老人這樣吃蛋　3食譜能降膽固醇

…] **【菠菜水波蛋】** 材料：蛋1顆、鹽少許、白醋1匙，菠菜一小把。做法： 1.蛋先打好放入小碗中備用。 2.取一個鍋子裝水，水要有一定的深度，免的蛋打下去就掉…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771
吃蘋果軟化膽結石？醫：偏方不可信

網路近日流傳，吃蘋果泥加醋、或是大量喝檸檬汁、橄欖油等，可改善膽結石病灶；醫師表示，這類醫療偏方不值得採信，因為大多數膽結石患者，初期不會有明顯症狀，但嚴重時，大顆結石若卡在膽管中…
http://www.top1health.cn/Article/30/14642
醬吃對嗎？千島醬2匙=1/3碗飯

…之1碗飯的熱量，另外像是凱薩醬熱量也不差，即使較低的和風或油醋醬，最低仍有50大卡以上。 ![生菜沙拉雖低卡，但若淋上滿滿的千島醬、凱薩醬，熱量同樣破表。（攝影／黃子倫）][38…
http://www.top1health.cn/Article/101/14590
好色增加食慾　手做西班牙冷湯

…茄，也沒有其他植物取代，只能使用隔夜麵包、鹽、橄欖油、大蒜、醋等混合物取代，直到哥倫布「發現」新大陸，把番茄和辣椒帶到歐洲之後，才開始出現番茄置入於西班牙冷湯中。料理達人陳…
http://www.top1health.cn/Article/122/14561
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜

…30支。 3.嫩薑1小塊。 **調味料：** 1.烏醋 1大匙。 2.鹽1/2小匙。 3.醬油少許。 **作法：** 1.黑木耳以清水泡發，去雜質後洗淨切絲備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/14537
呷青菜幫補鈣　首選芥藍芹菜高麗菜

…心，則可以把芹菜、紅蘿蔔、小黃瓜等洗淨，切成條狀冰鎮，沾點果醋或和風醬，當作蔬菜棒食用，不僅消暑還可解嘴饞，又不會因為吃餅乾、甜點等吃下太多熱量。賴怡君營養師補充，藉著蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/14541
4道百卡輕食點心　夏日清爽零負擔

…蒜壓碎、1/2匙鹽、3條切碎去皮黃瓜、1.5杯奶酪、1匙紅酒醋、2顆冰塊、少許薄荷葉及胡椒。做法：將大蒜加入少許鹽混合成泥，接著將一半的黃瓜以及其他材料共同放入攪拌器打均勻；最…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514
10個小提示　讓小孩健康吃零食

…不愛的蔬果類，例如胡蘿蔔、芹菜、蘋果等切成條狀，沾些健康的果醋，不僅味道、口感好，豐富的顏色更可以讓小朋友食慾大開。 **4. 重溫早餐** 早上吃的水煮雞蛋、小餐包等，可…
http://www.top1health.cn/Article/87/14480
手作芒果輕食　芒果米漢堡壽司正夯

…杯、芒果1顆、小黃瓜2條、肉鬆半斤、海苔片4張。 - 壽司醋：高粱醋300 ml、鹽7 g、糖200 g。 - 作法： 1. 將高梁醋、糖、鹽煮至糖融化成壽司醋。 2. 壽…
http://www.top1health.cn/Article/122/14425
吃出健康和美麗　潘慧如飲食有3招

…煮滾，最後放入冬粉與青菜燒煮，盛入碗中候再視自己的口味加入烏醋或胡椒粉調味，即是一道飽足感十足又美味的低熱量料理。 **抗氧化涼拌洋蔥** 材料：洋蔥做法：洋蔥刨絲泡於…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327
荔枝創意料理？蘸醬油吃也可以

…走紅，荔枝甚至入菜做成「荔枝蒸肉」，而孜然荔枝、芥末荔枝、糖醋荔枝等都讓網友們大跌眼鏡。還有網友指出，除了可以用荔枝蘸醬油吃，楊梅、芒果、西瓜、楊桃等水果也可以這樣吃。報導…
http://www.top1health.cn/Article/122/14328
減肥的第一步　每餐減少80卡

…滋和沙拉醬：都是高油脂的調味料。建議大家少用這類調味醬或者油醋醬，只要改成鹽等簡單的調味品，不但美味不扣分，還能讓食欲大滿足。【註】運動消耗法：悠閒的散步二十五分鐘就能消耗80…
http://www.top1health.cn/Article/101/14254
多吃牽絲蔬果　補充膠質少負擔

…。而蔬果中的植物膠、果膠富含膠質，蘋果、杏、梅、李、醋栗、柑橘、胡蘿蔔、番茄、莢豆類、碗豆、草莓、葡萄、香蕉、高麗菜等都有植物膠、果膠，其中蔬果中富含黏液、會牽絲，吃起來有…
http://www.top1health.cn/Article/80/14202
當心低鈉鹽陷阱　腎臟病患飲食指南

…量，不得超過3公克，一茶匙的鹽有6公克，而1茶匙的醬油以及烏醋，就等於1公克的鹽，所以調味料的使用上也要注意，不要攝取過多的鈉。 3. 鉀：鉀含量較高的水果，像是香蕉、菇類、青花…
http://www.top1health.cn/Article/248/14239

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