…議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物,不只能補充隨經血流失的能量,也能調節情緒、緩解痛經,幫助夜夜睡得安寧,白天不再頂著熊貓眼嚇人。 ![女性在月經期間常有身體不適、睡…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571炎炎夏日,民眾為避熱消暑直奔冷氣房,有些人因此犯頭疼,醫師提醒,室內外的溫差變化大,若經常進出,人體調節不良,不僅會造成中暑,對腦血管動脈瘤患者而言,更潛藏著破裂、出血性中風的巨大…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…宮肌瘤再受孕一直沒有定論,但其實只要肌瘤小於5公分,且沒有如經血量多、經痛、壓迫到膀胱引起頻尿、壓迫到直腸引起便秘等症狀,對懷孕過程沒有影響。 不過,當成功受孕以後,子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/132/14511陰莖勃起功能障礙就是俗稱的「陽萎」,據國內研究統計,40歲以上的男性發生率達18%,且隨著年齡上升,若有陽痿的疑慮大多礙於面子不敢就診。醫師提醒,中年男性的勃起障礙,可整理為6個主…
http://www.top1health.cn/Article/5/14443…維素食物,例如小魚乾、葡萄乾、波菜、紅棗等,可幫助補充流失的經血,保護子宮。 **3.月經期後的濾泡期** 月經期後的濾泡期,黃體素分泌量正好在低點,雌激素卻是分泌最旺…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211… **累積在腎臟** 19.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。 20.身體容易有水腫狀況發生。 21.臉部下頜部位容易長青春痘。 22.常常感覺疲倦、想睡覺,且…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173…科醫師余青殷表示,B肝病毒的主要感染途徑是經母子垂直傳染,和經血液或體液的水平感染,因肝臟是沒有神經的沈默器官,感染初期不會有症狀,往往都是等到體內病毒量累積太多,出現猛爆性肝炎等…
http://www.top1health.cn/Article/30/13991…素、礦物質,對月經調理有提供營養幫助。益母草可以使血氣順暢,經血排得更乾淨,香附能調經止痛,對生理期的調理有不錯的功效。 **生理期結束後兩周:調理茶飲** 中醫師吳明珠指出,…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787說到低熱量又營養美味的食物,絕對不能不提到豆腐,黃豆製品不僅營養豐富,在超級食物名單中名列前幾位,還是常見又容易搭配的食材,不論是夏天吃涼拌小菜或是冬天煮火鍋,都有豆腐的蹤跡。不過…
http://www.top1health.cn/Article/80/13764…患子宮內膜癌和卵巢癌的機率。此外,還有助月經規律、改善經痛、經血過多等問題。 **【迷思四】:**女性在服用荷爾蒙避孕藥容易導致血栓,或心血管疾病等副作用? **解惑:*…
http://www.top1health.cn/Article/12/13702高溫再加上台灣悶熱潮濕的氣候類型,容易讓本來就為油性膚質的人,更容易有出油或長粉刺的問題,若再加上嗜吃甜食、油炸食物的話,更會造成內分泌失調、導致皮脂分泌旺盛,臉上的痘痘就冒出頭了…
http://www.top1health.cn/Article/242/13673…,導致月經不止,其實是以訛傳訛。 爲何有人會經期間出現經血點滴不停?究竟是血熱、血虛,或是氣虛,如果是氣虛就該補氣,如果是血熱就該涼血,如果是血虛當然就應補血,但若是辯證不明…
http://www.top1health.cn/Article/132/13636…有人會想這種麻煩事不來反而輕鬆,但這種想法是錯誤的,月經有將經血與身體內老廢物質一同排出的作用,對於調整體質狀況極有幫助。 - 脂肪是全身細胞膜的原料:因此脂肪攝取量不足時,對於…
http://www.top1health.cn/Article/101/13060…術後去破壞所殘留的癌細胞。 而化療大部分是以靜脈注射,經血液循環到全身各處。若是非小細胞肺癌,化療藥物可選擇第3代化療,如溫諾平、健擇、汰癌勝或剋癌易等,目前使用最多的仍然是…
http://www.top1health.cn/Article/233/13085…食物,慢慢享受來延長進餐時間,因人類進食須20分鐘後,葡萄糖經血液循環至腦部飽食中樞,才會有飽足感,若吃得太快,當有飽足感時,已經吃下太多食物! **每日1200大卡食譜*…
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