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老人手腳麻木　缺乏維生素B群惹禍

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冬吃小人蔘白蘿蔔　咳嗽遠離我！

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男晨起搓腳心　3部位補腎最養生

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女人莫名發胖？小心腎虛4警訊

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過度減肥引發痛風　管好一張嘴

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多記帳、少用GPS　防腦殘7妙招　

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培根香蕉卷　運動能量好來源

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先吃菜再喝湯　吃對順序瘦身容易！

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番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

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雙下巴有救！試試日本「鬼臉瑜珈」

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豆漿瘋混搭！養顏美容助性各不同

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林凡瘦身不藏私！３招瑜珈好簡單

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薑湯5吃法　祛寒治腹痛妙用多

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經期失血過多　補血喝紅糖滋養飲

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冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

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