根據研究顯示,懷孕期間每天運動30分鐘,有助於加速產程、避免難產,降低罹患妊娠糖尿病等風險。 ![][28849] 【Part 1 基礎篇】 **走路簡單又方便** …
http://www.top1health.cn/Article/17/11537…偏食的習慣。 ![許多小孩不愛吃青菜讓媽媽很頭痛,研究發現懷孕期間多吃蔬果可預防孩童偏食習慣。][28725] 根據英國《獨立報》報導指出,美國費城莫內爾化學感官中心(Mone…
http://www.top1health.cn/Article/22/11497… ![][28525] **前期首重安胎** 懷孕前期還不穩定,應以安胎、增強抵抗力、防止孕吐為原則。因懷孕早期,孕婦抵抗力較低,易患感冒、泌尿系統感染等疾病,為避免…
http://www.top1health.cn/Article/17/11430一名37歲的陳小姐,3年來流產2次,之後就無法順利自然懷孕,接受試管嬰兒治療2次也失敗。醫師診斷發現,多次流產使得陳小姐子宮內膜沾黏,且她原本月經就排不順暢,還常常下腹悶痛,均影響…
http://www.top1health.cn/Article/254/11247古裝劇《甄嬛傳》裡飾演「皇后」的蔡少芬24日和老公張晉抵台,懷孕6個月的她似乎不忌口,頻頻在個人微博上PO美食照,她甚至幽默表示:「我是為夜市、麻辣火鍋、胡椒蝦…來台灣滴!」 !…
http://www.top1health.cn/Article/122/11158…來紓壓、解嘴饞,但是垃圾食物資多了對健康總是不好,尤其時正在懷孕的準媽媽,更要特別注意。 ![][27045] 目前有一項由Centre for Research in E…
http://www.top1health.cn/Article/17/10963…哺乳期間同時也有乳頭有發炎現象,小心可能是乳癌警訊!醫師建議懷孕婦女除了定期產檢,也要接受乳癌篩檢,才能讓健康多一份保障。 ![張金堅醫師表示,婦女哺乳期間被發現的乳癌,往往易被…
http://www.top1health.cn/Article/13/11016…孕前尋求遺傳諮詢的夫妻檔有增加趨勢,有些人原本過度憂心,未來懷孕可能生出不夠健康的孩子,但經過諮詢,得以安心嘗試懷孕。 婦產科醫師蘇怡寧表示,許多疾病其實都跟遺傳有關,只是有…
http://www.top1health.cn/Article/251/11014許多孕媽咪可能都有這樣的經驗,就是在懷孕期間發現皮膚明顯變差了,加上冬季到來,皮膚容易乾燥、脫皮,從裡到外瞬間黯淡無色。 ![][26425] 其實,由於孕期荷爾蒙的改變,…
http://www.top1health.cn/Article/17/10778**易疲倦‧工作到生產前** 如同許多媽媽般,黃琬迪懷孕前兩、三個月感覺較不舒服,很容易發生孕吐、噁心的症狀。她回想起整個懷孕過程,的確比較容易有倦怠感,但大致上的狀況都還好,也…
http://www.top1health.cn/Article/304/10862…子的表情和語氣表露無遺。 ![][26721] **懷孕:意外的計畫?** 唐豐和在慈濟醫院擔任護理師的黃琬迪,是透過陳霆而認識,進而交往、結婚。 提到苡嘉的出生,…
http://www.top1health.cn/Article/305/10861**影響孕期的睡眠困擾** 進入懷孕階段後,即使沒有月經來潮,但懷孕荷爾蒙的明顯變化,再加上肚子裡孕育一個新生命為身體帶來的改變,都影響著孕媽咪的睡眠: ![][32661…
http://www.top1health.cn/Article/17/10655…,且受荷爾蒙變化影響甚多,因此,失眠較常在女性身上發生,進入懷孕階段,荷爾蒙的分泌,為身體帶來變化,孕媽咪也因此容易在晚上翻來覆去,無法擺脫熊貓眼的命運,究竟如何改善呢? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/17/10652…寶在子宮裡就在學習辨別母音。過去的研究也曾發現胎兒對於媽媽在懷孕期間常聽的音樂會有反應,以及小孩的哭聲與母語的聲調也有關聯。 研究共同作者、華盛頓大學(University …
http://www.top1health.cn/Article/150/10646日前肚皮才傳出喜訊的性感人妻艾莉絲,曾三番兩次因為工作太累而休克暈倒,之後靠猛喝蜆精補充體力,更還使出大絕招,把雞精加在稀飯裡煮來吃,熱熱喝超有效。而她還自爆,上完廁所會聞尿味,若…
http://www.top1health.cn/Article/172/10610