奶油 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「奶油」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「奶油」的資料

早餐別吃錯　優質蛋白乳品不可缺

…餐吃，這是一般正常吃早餐時間。基本上，玉米濃湯常添加奶油，不是好的油脂來源；沖泡的三合一麥片則因添加砂糖、果糖，最好1周頂多1次。如果要喝果汁，則以新鮮現榨為宜。因此建議學…
http://www.top1health.cn/Article/304/12865
3周激瘦9公斤　每日只吃800卡

…1茶匙橄欖油（90大卡）點心：蘋果+2片全麥麵包+1小匙奶油（265大卡）晚餐：酪梨+北非小米飯+雞胸肉+菠菜+紅酒（ 259大卡）以上資料來源：每日郵報
http://www.top1health.cn/Article/101/12849
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃

…低富含飽和脂肪酸及反式脂肪酸的食物，如肥肉、豬油、全脂乳類、奶油等。 **5.增加膳食纖維：**天天5蔬果，每日至少攝取3份蔬菜和兩份水果，因水果糖份較高，建議每日維持2份，每份…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341
享瘦輕食不復胖　橄欖油拌麵條

…肪酸」含量較高，如果把輕食料理食譜中的飽和脂肪，比如動物油、奶油等，換成不飽和脂肪，會有利於減少冠心病的發生風險。而在輕食的天然食材中，橄欖油可以搭配各種天然食材，容易有飽足感，食…
http://www.top1health.cn/Article/101/12173
吃高脂乳製品　恐提高乳癌死亡率

日常生活中常見的牛奶、冰淇淋、奶油等乳製品都是許多人愛吃的食物，不過對於罹患乳癌的女性們，可要特別注意了！最新的研究首度發現，乳製品可能是影響乳癌腫瘤的關鍵因素，每天攝取1份以上高…
http://www.top1health.cn/Article/13/12039
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…帕瑪森乳酪 5公克、紅蔥頭、2.5公克、香菇雞湯60公克、鮮奶油少許。 - 作法： 1. 鍋中加熱橄欖油後，依序加入泡水後的埔里香菇片、洋菇片、鴻禧菇、紅蔥頭末炒香。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
蔬食好處多　低脂低鈉低膽固醇

…成（如橄欖油），或是天然食用脂肪進行化學處理後的產品（如人造奶油）等。對於人體來說，脂肪除了負責供給能量，也是促進食物口感的重要元素；但若攝取過量，容易導致體脂肪率過高、脂肪細胞體…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683
嗯嗯不通　清宿便吃奇異果輕食

…適量、紅蘿蔔適量、金黃奇異果1顆、紫白洋蔥適量、美乃滋適量、奶油適量、玉米翠片適量、水煮蛋1顆。 - 作法： 1. 先將馬鈴薯、地瓜和紅蘿蔔蒸熟，趁熱壓成泥狀，加入適量奶油放涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640
乳牛愛吃亞麻籽　牛奶營養更加分

…卻增加了82%、飽和脂肪酸則降低約18%。且牛乳再製成乳酪或奶油後，營養成份也不會損失。此項研究發表於「乳製品科學期刊」（Journal of Dairy Science）…
http://www.top1health.cn/Article/80/11178
食藥局：雙氰胺風險評估在安全範圍

…明產品安全無虞，並抽驗店內自製、使用紐西蘭乳源的奶粉、起士、奶油麵包等商品，報告最快下周三可得知。量販店也表示，由於沒有供應商進口有毒奶品，但為了保障民眾食品安全，如果民眾…
http://www.top1health.cn/Article/172/11150
搶攻情人節！六大烘焙業推愛情麵包

…自然的香味，(可能是麵包裡加了酥油、Margarine(人造奶油)、人工香料等非天然、不利健康的原料。 2.留意店內環境是否乾淨衛生，放置麵包的托盤、夾取麵包的夾子是否經常清…
http://www.top1health.cn/Article/172/10973
研究：橘色杯裝熱巧克力　風味最佳

…與西班牙瓦倫西亞大學共同發表的研究指出，在分別由白色、紅色、奶油色以及內緣白色外面橘色的杯子盛裝熱巧克力，請自願受試者喝完後評比哪杯最好喝。雖然每1杯巧克力都相同，但裝在橘…
http://www.top1health.cn/Article/252/10665
假期過敏好發　揪出7大潛藏因子

…出現輕微呼吸不順的現象，需特別注意。另外像是麥芽啤酒、愛爾蘭奶油啤酒等，也有可能是過敏原之一。 **5.聖誕紅** 聖誕節必備裝飾非聖誕紅莫屬，但很多人都知道這種植物只能遠…
http://www.top1health.cn/Article/150/10510
湯圓含防腐劑水醋酸　食用恐傷肝腎

…影響食物本身的風味。依據規定，去水醋酸僅能使用於乾酪、乳酪、奶油及人造奶油，每公斤食物的用量為0.5公克以下，過量添加將損傷肝、腎功能，動物實驗發現易導致畸胎，一般食品皆不准使用。…
http://www.top1health.cn/Article/150/10254
天冷嗑麻辣鍋　心血管患注意4要點

…300毫克，較油膩及含油量較高的食物（如豬皮、肥肉、蛋黃酥等奶油製品）會使血脂升高；而含膽固醇較高的食物（如內臟類、蛋黃、魚卵等）也會使血膽固醇上升，因此，在飲食前最好能先對食物的…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞