點心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「点心」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「点心」的资料

癌症夺命　多数死于营养不良！

…1. **少量多餐补热量：**在原有规律的三餐之外，额外增加点心时间，每天吃4至6餐，同时增加用餐数和饮食总量，若能增加体力，有更多体力对抗癌症。但点心不宜选择饱足感高的食物，以免…
http://www.top1health.cn/Article/233/14867
睡前来杯花草茶　加点蜂蜜更助眠

…，不论是藉由精油薰香来放松的SPA疗法，或是运用花草植物制成点心、零食，或是直接拿来泡成茶饮，都让花草植物成为很夯的产品。其中最常被拿来帮助放松情绪的植物包括洋甘菊、薰衣草、薄荷、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14844
吴哥窟新元素　搭船游水底城

…高棉贵族才能乘坐的皇室交通工具，业者并精心地独家安排高棉传统点心下午茶，让游客可以徜徉在宁静的下午时光，让自己彷佛就是昔日的高棉贵族。 ![][39111] **更多精…
http://www.top1health.cn/Article/252/14805
瘦身正妹可蓝　1秒晋升甜美嫩妻

…其实不需要花费很多钱，但是想要制造浪漫的回忆，男生一定要多花点心思！」回想起男友的求婚过程，受访时还在大笑的可蓝，却突然安静下来，眼眶也充满泪水！就在今年年初，可蓝刚结束节…
http://www.top1health.cn/Article/144/14807
「小辣椒」派特洛　维持身材5绝招

…垃圾食物，因此派特洛平常都会在包包里随身携带一点低卡、健康的点心，在家也会先做好一大盆沙拉放在冰箱，以防夜里肚子饿吃了一堆消夜，打开冰箱就可以拿沙拉果腹。 **方法四：体重易…
http://www.top1health.cn/Article/250/14826
食在不安心！松饼、甜甜圈含铝

…色素即含有铝成分，且被广泛添加在部分休闲食品上。 **点心颜色多　小朋友铝也吃下肚** 以点心类的食品来说，消基会本次32件样品中，铝含量超过100 ppm的样品有9件，为…
http://www.top1health.cn/Article/232/14832
早餐一杯甜酒酿　活力一整天

…是一个提供自然甜味的选择。用甜酒酿自制简单的料理做为点心、消夜，健康又可口，例如：冬天时可以煮一碗温热的甜酒酿，再加点姜汁，有助于改善手脚冰冷的体质；夏天则可将冰凉的甜酒酿…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
呷青菜帮补钙　首选芥蓝芹菜高丽菜

…拌炒，不仅能增添风味，更可加强钙质摄取。而下午想吃个点心，则可以把芹菜、红萝卜、小黄瓜等洗净，切成条状冰镇，沾点果醋或和风酱，当作蔬菜棒食用，不仅消暑还可解嘴馋，又不会因为…
http://www.top1health.cn/Article/80/14541
4道百卡轻食点心　夏日清爽零负担

…芬顿邮报》整理了几道可以自己做、且热量都在100大卡以内的小点心，让你在夏日吃得开心又不怕胖！ ![将水果切块做成串烧，就是夏日最健康又低热量的下午茶点心。（图片／取材自美国《赫…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514
便祕「油」不得？可吃油润肠通便

…取不足，饮食油腻，老是把炸鸡排、炸薯条、洋芋片等高油脂食物当点心，不仅会引发肥胖，还会导致便祕，想排出废弃物却窒碍难行，让人恨不得和油脂从此划清界限。不过，营养师表示，适度摄取好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/14501
10个小诀窍　幼儿不再爱挑食！

…** 如果小朋友不饿，千万不要强迫喂食一整份餐点，或是只靠点心打发，也不要为了讨好孩子，就给他喜欢的食物，只求奖励把饭吃完，这可能更会让孩子养成挑食的习惯，或是对吃东西抱持恐惧。…
http://www.top1health.cn/Article/87/14448
夏日小点心！葡萄干轻松吃不胖

…请「型男主厨」杨盛尧老师，制作一道可口健康又不会发胖的夏日小点心，分享给大家，不仅热量低，口味独特，甚至搭配葡萄干有甜蜜加分的效果。（影音／摄影记者黄志文） ![「健康小甜心」柯…
http://www.top1health.cn/Article/122/14375
5个天然食物　维持窈窕不复胖

…，当女性在三餐中多加一颗苹果，减去的体重比食用燕麦饼干当餐后点心的人更多，即使它们含有差不多份量的膳食纤维。另外，专家指出，苹果因为口感比较脆，通过咀嚼传递到大脑产生饱足感，让你更…
http://www.top1health.cn/Article/101/14390
夏日轻松吃　孕妈咪必知饮食守则

…欠佳；但固定时间仍有饥饿感，吃不下热腾腾的正餐，反而吃了一堆点心、饮品等，这些食物普遍热量偏高，营养价值不够，长期下来，体重将容易快速上升。 ![][37686] 不同体态…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360
人妻秀美味　平底锅10分钟2道菜

…固态打发鲜奶油，再加入樱桃，便轻松完成夏天孩子们最喜欢的手作点心。
http://www.top1health.cn/Article/122/14321