「水果」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「水果」的資料-
荔枝創意料理？蘸醬油吃也可以
…嘆，好端端的荔枝吃成這樣，「真逆天！」 ![荔枝為夏日常見水果，在中國有人發表荔枝創意吃法，網友不禁問這樣真的可以吃嗎？][37548] 《羊城晚報》報導，有網友認為，既然荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/122/14328 -
超級水果水梨 消暑開胃做沙拉
…道低卡無油煙料理「和風水梨沙拉」，只要到賣場採買現成的蔬菜、水果、蝦仁、和風醬等，就能做出好吃的夏天開胃料理。 ![和風水梨沙拉低卡又開胃。（攝影／黃子倫）][37400] …
http://www.top1health.cn/Article/80/14287 -
下午肚子餓！營養師的6大解饞點心
…選點心才可健康又營養？營養師告訴你！ **1．棒球大的水果** 下午可吃1個棒球大小的水果，60大卡左右，可挑選不同顏色的水果做搭配，攝取不同的營養成分，也可水果配優格，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143 -
8個好習慣 小鳥胃養成刻不容緩
…. 體積大、熱量小先吃：**體積大、熱量小的食物首選蔬菜類、水果類，若在用餐前還吃了體積小、熱量大的食物像是餅乾、蛋糕等，飽足感低還會攝取過多熱量。 **6. 不要等到肚子餓…
http://www.top1health.cn/Article/101/14129 -
每天2顆柳橙 補進7公克膳食纖維
…維生素C對於人體健康的重要性，柑橘類可說是維生素C含量最多的水果，其中柳橙更在營養密度排行榜中名列第4（第1黃金奇異果、第2奇異果，第3木瓜），維生素C也是身體不可或缺的營養素，每…
http://www.top1health.cn/Article/80/14116 -
糖糖危機！喜歡吃甜食長不高？
…（葡萄糖＋果糖）。天然食物來源：從帶有甜味的甘蔗、甜菜等蔬菜水果中提煉而成。備註：白糖、紅糖、黑糖的主要成份皆為蔗糖，但依加工精緻程度不同，營養價值也有「黑糖＞紅糖＞白糖」的差異。…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061 -
木瓜豐胸聖品 營養密度第二高
…rican Dietetic Association）公布的水果營養密度排行榜上，木瓜都只僅次於奇異果，成為營養密度第二高的水果；更曾被選為「健康食品」中水果類的第1名。 
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