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…生命周期中必經的階段,代表卵巢開始衰竭、功能退化,女性少了雌激素的保護,健康就會產生許多不適症狀,目前補充荷爾蒙是減緩更年期症狀的選擇之一。 ![更年期來報到別怕,目前多以荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187…出適量食用酸梅能延緩老化,因為梅製品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素,腮腺激素是一種內分泌激素,能促進皮膚細胞新陳代謝,達到美肌效果;還可促進激素分泌物活性,延緩衰老。 **酸梅…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151…因為只要適量飲用,並不會造成子宮肌瘤。由於豆漿中所含的植物雌激素在進入人體後具有雙向調節作用,即當人體缺少雌激素時,植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用,當人體不需要時,植物雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/172/14057…康狀況不佳,甚至會影響白天工作、生活。 **櫻桃增退黑激素 香蕉助放鬆** 睡前喝杯熱牛奶是大家都熟知的助眠小方法,除此之外,美國睡眠基金會(National Sleep …
http://www.top1health.cn/Article/76/14001…之中都能獲得的水果乾。 ![無花果含有豐富抗氧化物質及雌性激素,能增加女人魅力並延緩老化,常作為保養品成份之一。(圖片提供/美忍者)][36015] Miss Universe…
http://www.top1health.cn/Article/80/13838…倍。 3.引發致命的癌症-肥胖女性體內的高脂肪會影響雌激素的分泌和代謝,引發與雌激素代謝異常有關的癌症,例如乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等。 4.引發令人心痛的不孕症-肥…
http://www.top1health.cn/Article/82/13552…的標籤,不過女人是善變的這句話,恐怕是受到體內黃體素低、雌性激素高、雌性激素濃度與黃體素濃度比例改變等有關。 ![][34715] 此外DNA 也是重要的因子,若是母系遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435…痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適,許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素,但營養師提醒,維持身體健康不能只靠單一營養素,建議從天然食材中攝取均衡營養,才能有效預防和改善更年期症狀。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457…幫助豐胸。][34496] **黃豆類製品**:富含天然雌激素、大豆異黃酮的食物,能夠調節體內雌激素分泌、刺激乳腺發育,例如像豆類製品的黑豆、紅豆,以及黃豆製成的豆腐、豆漿等,另…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365… 研究人員指出,睡眠品質差、時間不足,恐讓體內增加一種生長激素─肽(ghrelin),作用正在於刺激食欲;而體內能通過新陳代謝而抑制食慾的瘦蛋白(laptin)的數量卻會往下降,…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363…有一個卵泡成熟,而在外圍的卵丘細胞,受到指令後就會開始分泌雌激素與黃體素,讓增生的子宮內膜發生變化,當內膜成為可受孕的環境後,如果卵子未受孕,內膜就會崩落而形成月經。 卵子的…
http://www.top1health.cn/Article/234/13111…**30歲開始,荷爾蒙直直落** 人體內的荷爾蒙包括雄激素、雌激素與孕激素三種,對女性來說,以由卵巢分泌的雌激素(estrogen,又稱動情素)與孕激素(progestage…
http://www.top1health.cn/Article/234/13110… 台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示,女性體內含有黃體素和雌激素兩種荷爾蒙,月經期間的黃體素分泌增加,雌激素下降,皮膚角層代謝功能變差,反而使皮膚穿透性變好,更容易吸收面膜中的成分…
http://www.top1health.cn/Article/115/13112…不小心我們就走偏了。 女生到了青春期,體內大量流動的雌激素,會使其骨盆和臀部變寬,這些激素同時也會明顯改變女生體脂肪的比例和分布,將脂肪囤積在髖部、臀部、大腿和陰阜。之所以脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/13018…和無睡眠等不同狀態,觀察這段期間他們的食量、代謝率、血糖值、激素濃度等指標。 結果顯示,即使只是一個晚上的睡眠不足,隔日上午的新陳代謝就會趨緩。一旦睡眠中斷,研究對象隔天早晨…
http://www.top1health.cn/Article/250/12971