健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…腔重建、放射治療、化學治療,估計有30%至40%治癒率,但若堅持不肯住院治療,生命可能只剩下半年。 在醫院擔任志工的72歲乳癌病友藍麗昭以自身接受治療後,依然健康存活28年的…
http://www.top1health.cn/Article/7/11030…動程度與方式不同。 其中當然以有氧運動最好,他自己則是堅持餐後一定去散步,每星期2到3次的快走,讓身體達到快要流汗的程度,平常他也會利用步行替代交通工具,藉由運動達到讓身上油…
http://www.top1health.cn/Article/248/10958…香草茶。她坦言在實施後的第七天錄音時,因為疲倦的關係所以不再堅持使用這種減肥法,直呼「沒想到和食慾的鬥爭如此辛苦」。 檸檬排毒雖讓李孝利成功少了3公斤,但臉部也因此急速老化…
http://www.top1health.cn/Article/101/10844…耗了多少卡路里。 ![][26531] 這樣很有可能堅持不超過一個禮拜,就會放棄了。因此,最好的方式就是只要保持幾個基本原則,既方便又簡單! 減醣飲食原則: 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/10808…失血過多而亡,一隻名為Maggie的黑色拉不拉多卻不離不棄,堅持在朋友的身邊守護。 此舉感動一名好心的司機,在牠們周圍放上交通錐,提醒用路人小心駕駛,避免傷害這2隻可憐的小狗…
http://www.top1health.cn/Article/246/10710…碗飯、2個小紅薯、兩種蔬菜,關鍵是絕對不能吃任何肉類。每個月堅持4天,持續半年,體重便容易下降。 **★ 營養師建議** 陳柏方營養師表示,紅薯=地瓜,皆屬於澱粉類,富含大…
http://www.top1health.cn/Article/101/10680…直言不諱地說,「超愛這種口哨聲。」 真誠讚美會讓減肥者堅持下去,然而反諷式的稱讚很可能讓他們失去信心,37%受訪者表示,不想聽到別人說「營養好」,其他像是「有曲線」(36%)…
http://www.top1health.cn/Article/262/10701…用空檔時間跟著做看看。 ![林依晨(左)瘦大腿的秘訣是每天堅持按摩大腿,並規律進行肌肉訓練。王心淩(右)則是每天練抬腿運動與按摩。(圖片/取材自林依晨、王心淩臉書) ][2587…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621…著傲人的成就,套句某品牌洋酒的廣告詞「成功往往來自於不必要的堅持」,應該是他們的最佳寫照吧! 我們應該如何面對自閉症小朋友的這些特殊能力,如果只是背萬年曆或是記憶點無關緊要的…
http://www.top1health.cn/Article/236/10312…離,而減少近視加深。因此,家長們應該相信醫生的專業判斷,如果堅持不讓孩子戴眼鏡,反而惡化孩子的視力健康。 **全文內容請參考:[【BabyLife育兒生活】Mababy.co…
http://www.top1health.cn/Article/68/10349**安撫姊妹‧堅持做個公平的媽媽** 身為兩個孩子的媽,夏嘉璐對於安撫大小女兒的情緒,也有自己的一套方法。她表示,Kiki出生以後,小柚子為了確保自己的地位,有時候會有一些吃…
http://www.top1health.cn/Article/305/10242…。對於腸胃不佳的人,建議不要吃太多的辣食,以免疾病復發。若是堅持要吃辣,適量就好,同時也不要和高脂肪食物或酒精一起食用,因為脂肪跟酒精會加速辣椒素的溶出,使得症狀加劇。 ![冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111…境改善成果。在補教業工作的梁嘉芸,在半年內不靠減肥藥與偏方,堅持每日運動2小時,加上低油低鹽的飲食習慣,並戒除掉減肥夢魘「宵夜」的誘惑,成功甩肉30公斤。 梁嘉芸提到,高中面…
http://www.top1health.cn/Article/250/9903…想要擁有小蠻腰,除了在飲食上要減少高熱量食物的攝取,同時還要堅持腰腹的運動訓練,只要腰部有曲線,就能讓身形看起來更年輕! ![][23215] **提臀暖身操** 這個是…
http://www.top1health.cn/Article/46/9789…來的機會,事實上器捐前的兩次腦死判定,是非常嚴謹的,但家屬若堅持有奇蹟,自然勸募不成。 此外,有些勸募障礙來自司法界,蔡教仁指出,曾有槍擊案的傷者被判定腦死、家屬也同意器捐,…
http://www.top1health.cn/Article/241/9882