健康飲食 | 搜尋結果

「健康飲食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健康飲食」的資料

肛腸雙保！達文西手臂摘腸癌腫瘤

…要持續定期篩檢，更需力行國健王署建議「每天蔬果彩虹579」的健康飲食習慣。 **3.養成規律運動的習慣：** 運動可以促進大腸蠕動，有助排便，降低與致癌物接觸的機率，也減低致癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/17855
緊張到「不行」？年輕蒟蒻男失性福

…讓醫師充分了解病況，才能討論出最適合的治療方式；平時也可透過健康飲食與運動，調整生活型態，重拾熟男魅力與健康。 ##[★《男人下半身的苦！》瓷婚夫妻逾半不性福~](http:…
http://www.top1health.cn/Article/4/17760
減重吃菜不吃肉？7大錯誤迷思！

…減肥常利用刺激穴位抑制食慾或干擾特定穴位加速代謝，但如未力行健康飲食、規律運動仍無法達到減重效果，且須在專業醫師評估下進行。若不適當的醫療行為、傷口處置及未消毒完全的針灸針與羊腸線…
http://www.top1health.cn/Article/101/17712
石榴助瘦身？7大超級種籽別錯過

…風行，從飲料店到夜店，突然間大街小巷都可看到它們的蹤跡，注重健康飲食的你絕對不能不知道！種籽營養豐富且能夠提供充沛的能量。但哪些是最健康，對身體最有益呢？讓我們來告訴你！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/292/17697
終結肝包油！222飲食遠離脂肪肝

…少」（少碳水化合物、少糖），以及「2高」（高Ｂ群、高抗氧化）健康飲食原則，才能有效終結脂肪肝的威脅。肝膽腸胃科醫師鄭乃源指出，脂肪肝成因與代謝症候群、動脈硬化、體重過重、體…
http://www.top1health.cn/Article/107/17676
咀嚼能控腰圍！9減重訣竅公開

…化道的9個秘密。 **咀嚼幫忙控制腰圍** 健康飲食講究細嚼慢嚥，食物磨碎後更易消化，並且咀嚼能向胃發出分泌胃酸的信號。咀嚼還有助於保持苗條的身材。一項針對450名…
http://www.top1health.cn/Article/101/17560
吃太肥怎麼辦？7秘訣清腸甩油

…端減重法恐會傷身，最好且安全的消脂和清腸方式，還是應從運動和健康飲食開始。營養師傳授7個年後清腸消脂的飲食秘訣，讓妳快速甩油無負擔。 ![許多人在過年期間暴飲暴食，增加腸胃負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17544
啟動長壽基因　發酵食品聰明飲食法

…我的餐盤」和「飲食七分飽」** 美國農業部在年月發表了促進健康飲食生活的新飲食指導方針「我的餐盤　」。這是將每次用餐的食物內容囊括在一個餐盤中，能一眼就看清楚需要攝取甚麼、多少的…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559
減重新招！直吞胃氣球填飽肚子

…此種吞式胃氣球省去了開刀的麻煩，使用意願大增，只要再配合日常健康飲食與規律運動，就能順利減重成功。不過，此款產品目前僅通過歐盟認可，並在奧地利、比利時、德國、義大利、盧森堡…
http://www.top1health.cn/Article/250/17391
健康飲食Q&A　王明勇的有機生活

…生長的禽、畜、魚鮮類食物；6. 隔餐重複加熱的食物。健康飲食最好自己做，自己做的食物可以為材料、運送、加工方面把關，最大限度保證每個環節的安全衛生。 **Q：有機飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385
潔西卡艾芭：無毒生活孩子更快樂

…子自然就不會對於加工食品、速食有過多的渴望，進而塑造出孩子的健康飲食習慣。除了講究天然健康的生活方式，潔西卡艾芭也致力於公益，她公司旗下產品有一種「你買、我捐」的商業模式，…
http://www.top1health.cn/Article/87/17368
這樣吃最瘦！7準則成功減脂一半

…，減肥就成功了一半。以下提供你8個減重上的飲食妙招，教你如何健康飲食，輕鬆實現不挨餓又能有效減去脂肪、瘦身的目的。 ![其實，減重並沒有想像的那麼困難，只要，飲食控制得好，減肥就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17342
【講座】健康飲食與體重管理

![][49753] 【講座】健康飲食與體重管理健康 **時間：**1/21（二）上午10：00～11：00 **地點：**桃園長庚醫院1樓中央大廳 **說…
http://www.top1health.cn/Article/135/17339
你不知道的假食物　食品添加物真相

…，本該由蛋豆魚肉、各式蔬菜一塊烹煮，應是少油、少鹽、多纖維的健康飲食，但目前市售的火鍋，從湯底到火鍋配料，不全然是真食物，還攙雜許多食品添加物，反而成為危機四伏的飲食。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327
早午餐更易胖？必須戒掉的壞習慣

文／陳詠怡若從健康飲食的角度來看，捨棄早餐，改和午餐一起吃，將兩餐的份量加在一起吃的Brunch（早餐合併午餐），很容易引起胃腸道的負擔，長期下來，就會引起代謝失調。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/197/17273