食補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食補」搜尋結果

總共找到 951 筆符合關鍵字「食補」的資料

氣喘兒家長最愛問：吃啥可以改善？

…：「醫師，小孩要吃什麼改善氣喘？」顯見氣喘兒家長都希望能透過食補、食療的方式，改善小孩的氣喘症狀，但這種因為保健食品廠商帶來的廣告迷思，其實沒有科學證據可以證實有效。例如從…
http://www.top1health.cn/Article/25/15522
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…一名問題。][41692] 調養身體的觀念是「藥補不如食補」，中醫師廖婉絨表示，微老與肺腎有關係，秋天因為乾燥度提升，容易傷肺，呼吸道疾病也容易在秋天發作，所以中醫強調秋季要…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
秋涼就喝煲湯　幫肌膚補水有面子

…化、鬆弛、細紋的現象，看起來比實際年齡老了好幾歲。如何透過飲食補充肌膚水分，展現青春光彩，營養師提供秋冬養生煲湯食譜，不僅可幫助女性溫暖身體、祛寒，也能補充水分、蛋白質和各類營養素…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…發生，並繼續健脾胃補氣血，使體質更加健全。現代人注重食補，卻忘了最重要的調理，其實是營養均衡加上睡眠充足，此外，大多數產婦在懷孕期間因攝取過多動物性蛋白，反而多胖了好幾公斤…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
延緩洗腎！補充低蛋白+酮酸胺基酸

…患者要控制血糖，將糖化血色素應控制在7左右。 3.低蛋白飲食補充：低蛋白飲食搭配酮酸胺基酸的補充，有效降低血液中尿素氮的值。 4.控制血脂與膽固醇：除了控制血脂與膽固醇，還要注…
http://www.top1health.cn/Article/240/14997
明星愛這一招！吃香蕉消除泡泡眼

…的新書中推薦了幾種幫助解決身體肌膚、頭髮、指甲等各部位問題的食補解決方式。其中提到，想消除因為身體浮腫而造成的眼袋問題，香蕉就是很不錯的選擇，香蕉不僅有預防便秘、降低血壓、快速補充…
http://www.top1health.cn/Article/182/14969
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

…／資料照）][39519] **關節炎治療前期，不建議食補。** 萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，關節疼痛多以內服中藥加上針灸治療，建議病患初期治療時遵照醫師處方，不要自…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

… ![癌症患者常有食慾不振、營養不良的困擾，中醫師建議透過食補和穴位按摩調理體質，促進食慾和營養吸收。][39419] **提升抗癌體力　食補開始於手術後** 彰化基督教…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
乳汁不足？催奶食譜大公開

…易腰痠背痛，可多吃杜仲、豬腰，有助保護筋骨。在第二週中，除了食補外，同時也可調整食材比例，搭配蔬菜水果的食用量，還能預防產後便秘。 **產後媽咪最在意的兩件事** 母乳是上…
http://www.top1health.cn/Article/87/14823
奶水不足怎麼喬？5大妙方湧奶量

…勿輕易嘗試未經證實的偏方，可能有害健康。坊間有許多增加乳汁的食補，如花生豬腳、枸杞鮮蝦湯、豐乳粥等，仍然要先諮詢合格醫師的意見，不宜過度食用。媽媽仍需要多擠奶或多餵奶，才能有提昇奶…
http://www.top1health.cn/Article/87/14854
冷氣病誘發鼻炎　4藥膳改善症狀

…炎患者更加嚴重， ![夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過藥膳食補可調整體質，降低過敏機率。][38849] **哈啾！過敏性鼻炎報到** 過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720
遠離惡性腫瘤　多運動補充維生素D

…。（圖片提供／統一萊萃美）][38576] **日曬＋食補　讓身體補充維生素D** 許多上班族平時飲食不正常，並且常待在室內不願曬太陽，出門時一定要做萬全的防曬措施才願意出…
http://www.top1health.cn/Article/248/14634
紅棗營養強效　補氣養血兼保肝

…攝影／張世傑）][38152] 農委會副主委陳文德指出，「食補」是東方飲食文化的一部份，而「紅棗」是不可或缺的重要食材：而苗栗縣公館鄉是臺灣紅棗重要產地，栽種歷史約有138年，每…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493
每天吃7顆紅棗　健脾益胃增食慾

吃紅棗好處多多，堪稱水果中的紅寶石，不僅可以食補，更可藥補。臨床證實，紅棗可調理脾胃，保護肝臟。但中醫師提醒，血糖偏高或是有急性腸胃炎病史者，不宜長期食用，特別是紅棗曬乾後，要注意…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490
蒸水梨妙用多　解乾咳顧支氣管

…配，例如蘋果、枇杷膏、冰糖等都相當適合。冰糖水梨是大家常用來食補的料理，止咳潤喉效果顯著；而蘋果、枇杷膏本身即可生津潤喉，搭配水梨功效加倍。除了潤喉顧支氣管，水梨還能顧脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301