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「選擇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選擇」的資料

「fun飯」3技巧　改善孩童挑食

…大口吃健康食物的好方法。 **技巧三：提供多樣化食材供選擇** 根據2009年美康乃爾大學另一項研究，將240名中學生分為兩組，規定一組用餐時僅能選擇紅蘿蔔，結果只有69%…
http://www.top1health.cn/Article/305/12069
益生菌有效？每天應吃10億菌數

…，事實上，市售優酪乳存在糖分和脂肪過高的問題，因此在益生菌的選擇上，除了要注意熱量的問題，還要注意生菌數量和菌種量。因此建議，選擇具有研究報告與國家健康食品認證的益生菌來源，品質才…
http://www.top1health.cn/Article/80/11877
溫差大防心肌梗塞　早起運動5原則

…開始，逐漸增加強度；運動後也要有數分鐘的緩和運動。 2. 選擇合適的運動鞋，鞋子以富彈性具止滑效果為佳；且選擇平整陰涼的運動場地。 3. 吃飯前後1小時內不宜運動。 4. 運…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831
控制孕期體重　增加8公斤為限

… 至於蛋白質除了豆腐和瘦肉，水煮蛋、豆漿、鮮奶亦是不錯的選擇，不過，再優質的食材若沒有正確的烹調方式料理，不只會破壞食材本身的營養，還可能將多餘的熱量吃下肚。烹調方式和…
http://www.top1health.cn/Article/17/11789
狗狗認人能力佳　一眼辨識出同類

…組裡面各有一張是狗照片、一張是人或其他動物的臉孔，當狗狗用腳選擇了狗的那張照片，機器就會給他們吃點心，以此讓狗知道每張都要選擇狗的照片。結果出爐後，顯示所有參與研究的狗都對…
http://www.top1health.cn/Article/129/11798
放大片非高透氧　常戴眼睛易乾澀

…本涇渭分明的界限，在近來材料科學與製程進步後，有了更多更好的選擇。 ![][29307] 軟式隱形眼鏡也逐漸使用高透氧材料—矽水膠，使鏡片之透氧程度大幅提升。也有含水量較低…
http://www.top1health.cn/Article/172/11688
預防乾眼症　隱形眼鏡挑硬少挑軟

…許多併發症。因此配戴隱形眼鏡前最好還是先聽聽眼科醫師的意見，選擇適合的隱形眼鏡，並且每半年定期檢查眼睛的健康狀況，才是最佳的配戴之道。現在的消費者通常都是考慮戴隱形眼鏡時…
http://www.top1health.cn/Article/172/11686
對抗大腸直腸癌　基因檢測配合用藥

…人李國修等人。目前大腸直腸癌治療新觀念是透過基因檢測的結果來選擇兼具療效與安全性的藥物，可以提升治癒機會。 ![透過基因檢測的結果來選擇兼具療效與安全性的藥物，能造福大腸直腸癌患…
http://www.top1health.cn/Article/233/11715
愛吃高蛋白容易口臭　舌苔清潔7招

…用富含蛋白質的食物與飲料之後，也容易引起腐敗的味道。 ![選擇良好的舌苔清潔用具，對於清除口臭有相當大的幫助。（圖片／取材自smellwell.com）][29345] **舌…
http://www.top1health.cn/Article/248/11703
老人聽力救星　助聽器該怎麼選？

…最小音量，並聽從醫師建議決定是否需要配戴助聽器。 **選擇適合助聽器類型** 市面上的數位式助聽器，可分為耳掛式、隱形耳掛式，以及深耳道式。不管是哪一類助聽器，很多老年人都…
http://www.top1health.cn/Article/110/11694
好福利！北市逾4萬老人享免費健檢

…示，今年提供A、B兩套健檢方案供長者任選一套。但去101年已選擇含腹部超音波（B套）方案之長者，今年只能做A套，需間隔1年（即103年）才可再選擇B套，A套則每年皆可做。凡符合資格…
http://www.top1health.cn/Article/136/11668
眼花了看不清　老花眼鏡仔細挑

…同前往挑選，一方面保障老年人的權益，另一方面親人也能幫助長輩選擇適合的眼鏡。在配鏡前，也要先到眼科驗光，最好不用購買路邊現成的眼鏡，購買前先試戴過也是必要程序，以免與臉型不合或是戴…
http://www.top1health.cn/Article/110/11666
女性對付手腳冰冷　熱糙米漿新法寶

…）][28989] 目前市面上有許多袪寒飲品，消費者該如何選擇？營養學博士汪曉琪建議，不妨適度飲用糙米漿，因為糙米漿含有維生素B群及鋅營養素，可維持正常新陳代謝，讓皮膚健康，此外…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584
洗腎防瘻管阻塞　氣球擴張術新選擇

…洗腎病友來說是非常重要，而洗腎瘻管氣球擴張術是洗腎病友們的新選擇。 **【洗腎瘻管氣球擴張術6大優點】：** 1.手術簡便。 2.手術後即可回家，不必住院。 3.成功率…
http://www.top1health.cn/Article/132/11570
冷天進補　孕媽咪依體質調整藥膳

…些補品，例如燉湯或果汁等，不過進補應符合自然規律，需依照體質選擇食材，而進補量也必須根據孕婦的體質而定，不可過量。 **體質不同．補法不同** 孕媽咪吃補湯，不是大補特…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429

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