行走 | 搜尋結果 | 華人健康網

「行走」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「行走」的資料

老人走路慢！小心肌少症纏身惹禍

…斷的方式及定義。簡單來說，年齡65歲以上的老年人，每秒鐘正常行走速度小於1公尺或手握力差，加上肌肉質量與同性別年輕人的平均值相比低於2個標準差以上，可診斷為肌少症。臨床也發…
http://www.top1health.cn/Article/132/15956
阿嬤拇趾外翻　小心術後變成猩猩腳

…論是否有天生拇趾外翻的民眾，倘若足弓相較一般人塌陷扁平，造成行走時壓力集中在第一掌趾關節處，就容易造成續發性的拇趾外翻。外在性的因素，像是平常穿著的鞋子鞋底足弓處支撐不足或…
http://www.top1health.cn/Article/238/15912
趕跑腰痠背痛　做易筋經鬆筋活血

…是椎間盤突出、骨刺、僵直性脊椎炎的症兆，若壓迫到神經，甚至會行走不便。椎間盤是脊椎椎體間的纖維軟骨盤，能保護脊柱、大腦、神經，但老化、摩撞會擠裂外突。骨刺是關節軟骨受磨損，骨頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799
6個小妙招　讓你健康度假不發胖

…，以及幫助你紀錄運動情況。 **5.盡可能的步行：**行走是旅行樂趣的重要部分，盡可能的用你的雙腳去旅行，不僅可以燃燒卡路里還能幫助你探索所走過的大街小巷或者山野林地。譬如，…
http://www.top1health.cn/Article/249/15802
中風懸吊復健　把握6個月黃金期

…之外，患者常見留下肢體癱瘓的後遺症，並且常出現平衡功能不佳、行走步態不正確、肌肉無力並且增加跌倒發生的機率，甚至因而造成中風患者傷殘、住院或死亡。 **6個月復健黃金期　強化…
http://www.top1health.cn/Article/167/15732
圓仔「萌」牙！張口笑可看見4顆牙

…再過兩週，圓仔的四肢就有力氣撐起身體，約6個月大時就可以自己行走。　 ##( http://www.top1health.com/Article/129/15106)##
http://www.top1health.cn/Article/129/15675
痠痛不一定是老化　小心疾病警訊

…都可能直接、間接地使走路速度變慢，甚至導致跌倒。國際上對老人行走速度的標準，是每秒步速不小於1公尺，小於1公尺就是功能過差的警訊，需要進一步評估。實務上，在75歲以後，較容…
http://www.top1health.cn/Article/279/15565
銀髮族高鈣食譜　蝦醬空心菜首推

…鬆最常導致脊椎、橈骨和髖骨，這3個部位的骨折。輕則造成生活、行走不便，嚴重者甚至會導致死亡。而在台灣地區，65歲以上老年人發生骨質疏鬆症比率亦相當高：女性約19.8%，而男性為12…
http://www.top1health.cn/Article/132/15461
新手媽媽陳盈　與老公創造愛的迴圈

…ke的興致，於是陪他一起來到愛河畔，兩人在涼風徐徐的河邊慢慢行走，Luke絮絮叨叨地說了很多話，後來兩人找了一張椅子坐下，這時Luke才終於鄭重地說出了此行的重點：請妳跟我結婚吧！…
http://www.top1health.cn/Article/304/15436
自體免疫破壞　幼兒好發風濕性疾病

…下列合併症狀： - 關節腫脹：除了痛，還有紅腫、發熱或影響行走。 - 持續發燒和出紅疹。 - 時間超過六週。 - 淋巴結腫脹。 - 眼睛發炎。　　 **2.系統性/…
http://www.top1health.cn/Article/22/12939
孕期膝蓋負擔大　挑好鞋7條件

…醫師提醒，孕媽咪最擔心的正是跌倒碰撞，因此在雨天或濕滑的地面行走時，自己一定要提高警覺以避免傷害發生。 **（2）透氣度** 對於體溫較高又多汗的孕媽咪而言，鞋子應選擇透氣…
http://www.top1health.cn/Article/87/15175
孕媽咪穿好鞋　減少腰背負擔

… **穿好鞋，走更長遠的路！** 無論是孕媽咪或小寶貝，行走時的安全都必須格外留心，因此，該如何依照需求挑選一雙合適的好鞋，是所有人都不容忽視的重點。 **聰明媽咪穿好鞋…
http://www.top1health.cn/Article/87/15174
抗骨質疏鬆　「頂天立地」4字訣

…家中浴室、樓梯、廚房、走廊等地都應有防滑墊或扶手，也要避免在行走路線上隨意堆放東西；戶外則要避免老人家走凹凸不平、濕滑的路以及過斜的樓梯。「保骨防跌」應從日常生活保健做起，…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186
骨骼薄如蛋殼　老婦髖關節穿出鋼釘

…久阿嬤因骨質疏鬆，鋼釘逐漸從髖關節穿出，造成阿嬤多年臥床無法行走，後台北慈濟醫院為阿嬤進行手術，在薄如蛋殼的老人骨骼裡面，巧妙成功裝置新的人工關節，經過復健後不僅可以恢復行走，更擺…
http://www.top1health.cn/Article/163/14951
減緩膝關節痠脹痛　遵守3不3要

…。中醫師表示，關節炎是十分常見的病症，有些病人會腫、痛到無法行走，以中醫來說，會用內服中藥加上針灸治療，但在日常生活中，建議病患遵守3不3要，減緩疼痛。 ![中醫師表示，關節炎是…
http://www.top1health.cn/Article/260/14890