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「自己」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自己」的資料

訓練寶寶自己睡　第一步：讓他哭

…質也變差，進而影響發育。美國專家出書建議，訓練滿4個月的寶寶自己睡覺，方法很簡單，只有3個字，就是「讓他哭」。 ![美國專家認為，父母讓小寶寶在安全的環境下哭，其實，並不會傷害到…
http://www.top1health.cn/Article/304/14212
排毒飲食　把握黃金9原則

…飲食，等於透過飲食讓人得到更高的滿足感與幸福感，所以不必勉強自己、給自己設限，只要從自己辦得到的範圍開始慢慢嘗試即可。 ![][36954] **1．每天應在固定時間裡攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/14131
教育孩子前　先想想自己是否愛頂嘴

…物的本性，若是他說實話你要打他，他一定說謊話。父母不妨先檢討自己的態度，若孩子能坦白的跟大人講他心裡的話，而大人可以幫忙解決時，他不會去說謊。在大腦中看到，說謊比說實話需要更多的血…
http://www.top1health.cn/Article/305/14105
在家V.S上班　婚後婦女煩惱多

… 林萃芬心理師表示，平時就需要與長輩維持良好關係，並且釐清自己是否想重回職場工作，如果想，可先與長輩討論在自己出去工作後，哪些事務需做調整，像孩子可能需要公婆幫忙照顧或是要請保母…
http://www.top1health.cn/Article/262/14030
婚後女人　該以夫家為重嗎？

…重嗎？在許多傳統的長輩眼裡仍是，但隨著時代改變，若娘家有難，自己伸手援助，卻惹來婆家人不諒解，該如何解決？ ![][36628] 臺灣目前仍有些家庭還是三代同堂，媳婦像吳念…
http://www.top1health.cn/Article/262/14029
拒當溜溜球！5個好習慣不復胖

經歷了辛苦的運動與節食計畫，好不容易在體重計上看到令自己滿意的數字，但是成功瘦下來後，先別高興得太早，瘦身後能更維持身材、保持不復胖，才能算是真正減重成功。美國「Live Stro…
http://www.top1health.cn/Article/250/14007
超人亨利卡維爾　日灌5千卡長肌肉

…角色超人的則是亨利卡維爾，為了給影迷全新感受，他被指示要相信自己就是那位擁有超能力的英雄角色，而這也包含了要挑戰自己體能的極限！如何讓觀眾信服亨利卡維爾就是「凱艾爾」(超人…
http://www.top1health.cn/Article/46/13828
私房美白秘方　玫瑰美膚飲好氣色

…要擁有白皙肌膚也可以相當簡單，除了在炎炎夏日做好防曬，還可以自己準備紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等材料，自己煮一壺玫瑰美膚飲，喝出好氣色。 ![想要擁有白皙亮麗的肌膚，可以為…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710
軒軒：嫩白美肌兼瘦腿　芭樂雙強效

…次都玩得不亦樂乎，但一不小心就曬出小雀斑，有些人認為很可愛，自己卻不覺得，每次化妝都要遮遮掩掩，十分惱人。直到進入產後護理之家工作，除了有專業的婦產科醫師，還有皮膚科醫師供…
http://www.top1health.cn/Article/249/13588
裘莉選擇乳房重建　勇敢女性新指標

…，罹患乳癌的比例也很低。 ![自體脂肪移植的優點是「取之於自己，用之於自己」，不需擔心排斥或莢膜攣縮的問題。][35194] 安潔莉娜裘莉選擇預防性切除乳房，接受完整的手術治療…
http://www.top1health.cn/Article/43/13591
教養觀念分歧　新手媽媽困擾多

…媽咪的內心的掙扎來自於要同時扮演好母親與女兒這兩個角色，由於自己沒有生孩子、帶孩子的經驗，所以可能從懷孕那一刻開始到孩子出生，都十分依賴自己母親（指外婆）的幫忙，也會聽從母親的建議…
http://www.top1health.cn/Article/305/13494
Pink：喝薏仁湯幫臉消水腫

…我的玩美之道：** 「我覺得要成為一個漂亮的女生，就是先讓自己充滿自信。」以前覺得自己的膚質不好、暗沉，黑眼圈又很重，臉有時也會水腫，整個人看起來很沒精神，也很沒自信。後…
http://www.top1health.cn/Article/249/13489
睪丸癌不敢說　英少年延誤就醫喪命

羅許比(Michael Rushby)發現自己的睪丸腫脹長達8個月，一直羞於啟齒告訴任何人，後來他終於到醫院檢查，證實罹患了睪丸癌，而且已經擴散到腹部及胸部。短短2個禮拜後，這名1…
http://www.top1health.cn/Article/7/13352
臉盲症大腦受損　嚴重認不出自己

性格男星布萊德彼特日前接受美國雜誌專訪時透露，自己常認不得人，懷疑可能得了臉盲症（prosopagnosia）。據哈佛研究指出，臉盲症並不罕見，恐有2%的人擁有程度不一的「臉盲」症…
http://www.top1health.cn/Article/31/13473
小布自爆認不出人　疑患「臉盲症」

…星布萊德彼特（Brad Pitt）近日在接受雜誌專訪時，透露自己其實多年來有一個不為人知的困擾，就是無法記住其他人的臉孔，這個問題讓他在人際關係的維繫上變得困難，因此懷疑自己其實患…
http://www.top1health.cn/Article/240/13465