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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

血管不通手腳麻？打通血路對症治療

…辦公室、運動量少，再加上炎炎夏日多待在冷氣房裡，常會出現手麻腳麻的情形，這種氣血運行不暢的狀況，其實就是我們常說的「血路不通」。傳統中醫論及血路不通，多半與血瘀體質相關，但你可能不…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242
手腳突沒力麻木　當心「小中風」

**3.單側手腳突然沒力氣或麻木**：是俗稱「小中風」的暫時性腦缺血發作（TIA）常見的症狀之一，通常包括半側的臉部或手腳感覺異常，如右側手腳突然沒力、舉不起來，或是觸碰左半臉…
http://www.top1health.cn/Article/28/15206
小孩腰痛不在腰毛病　恐腳型出問題

…變成一個小胖子，連走路都微微內八，甚至有點駝背嗎？小心孩子的腳型出了問題！醫師指出，許多小朋友不愛運動、有膝蓋內八、走路駝背且有腰痛、膝蓋痛等症狀，他們多患有長短腳或是前足內翻，須…
http://www.top1health.cn/Article/238/15149
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理

一說到屏東，饕客們就會想起香味四溢的豬腳，Q彈的豬腳口感佳、燉的軟爛的豬腳會釋放出膠質，可以幫助關節疼痛的人修復，且哺乳中的媽媽們，也可以多吃「豬腳薑」，促進乳汁分泌，而今年台灣國…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978
避免運動後鐵腿　這3招有效！

越來越多時尚運動意識抬頭，趁著下班或周休假日去登山、騎腳踏車、參加路跑活動…是現代女孩愛自己的健康表現，但隨之而來的可能是運動過後的「小問題」，劇烈運動後的最常見的就是肌肉痠痛和拉…
http://www.top1health.cn/Article/249/14741
女性也要防香港腳！高溫悶熱好發

…讓腿部線條看起來更美麗，所以也是流行所不可缺少的單品。但是，腳底的濕氣是否令人在意呢？因為這個濕氣的原因而容易發病的就是足癬，俗稱香港腳。而女性10人之中就有1人感染香港腳，香港腳…
http://www.top1health.cn/Article/242/14637
冷氣病OUT　6撇步促進血液循環

…時間待在冷氣房裡，微血管會自然收縮，造成血液循環變差，形成手腳冰冷、頭痛、肩頸僵硬等症狀，甚至引發冷氣病，可謹記6個小撇步，預防冷氣病所造成的血液循環不佳的問題。久坐冷氣室…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605
補鈣+日曬　預防孕婦雙腳抽筋

…，一般人在某些特定的狀況下，也會碰到抽筋現象，且發生部位以雙腳居多。雖然人體肌肉富有彈性，可以根據大腦意識收縮自如，但是當肌肉處於靜止狀態時，身體又毫無預警地進行劇烈運動，肌肉就會…
http://www.top1health.cn/Article/17/14510
蜜雪兒也愛穿夾腳拖　選對了不傷腳

夏天高溫悶熱，短袖短褲還不夠，連腳都想要清涼通風一下，加上午後雷陣雨機率大，不少人都選擇穿上夾腳拖就出門，今年4月美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬也被拍到腳踩夾腳拖涼鞋現身，鞋面鑲滿水晶、…
http://www.top1health.cn/Article/238/14446
腳骨軟Q！5招毛巾操柔軟度加分

「腳骨不軟Q」是許多銀髮族的共同心聲，年紀大確實會影響身體的柔軟度，太用力又容易拉傷扭傷，健身教練建議，這時應多做伸展動作，但對於柔軟度差的人來說，最好運用毛巾來增加延伸的幅度，以…
http://www.top1health.cn/Article/263/14365
簡單運動馬上做！究極減肥法6招

….繞遠路：去學校、公司或是超市等的時候，盡量繞遠路。 2.腳踏車通勤：通勤（上學）改利用腳踏車的話呢？但季節變化，若是太熱有可能會中暑或是碰到寒流，也請不要太過勉強。此外，換成腳…
http://www.top1health.cn/Article/250/14300
老人腳麻跛行　補充B12好腳力

還記得電視廣告演員「腳麻伯」嗎？1名老人在火災現場，碰到採訪記者訪問回應說：「我雙腳都麻掉了，我是要怎麼跑」？在骨科門診中常見求診老人主訴腳麻走不遠，甚至出現跛行的情況，以為自己中…
http://www.top1health.cn/Article/238/14099
頭皮補腿傷不稀奇　腳皮填補不留疤

腳底皮膚也能做為補皮手術新材料？20歲呂小姐在一年多前因外傷撞擊，右小腿出現一個慢性潰瘍，傷口範圍逐漸擴大且不斷流出濃汁，自行處理傷口卻不見好轉，直到去年6月因傷口突然紅腫且劇烈疼…
http://www.top1health.cn/Article/43/14278
上班族飽受下背痛　長短腳惹禍

…後經朋友介紹到醫院求診，經醫師問診與理學檢查後，確診病患的右腳較左腳長1公分；最後醫師使用矯正鞋墊踮平雙腳高度，讓肩膀等高，經2個星期後回診，病患下背部疼痛已獲得極大的改善。 !…
http://www.top1health.cn/Article/238/14248
不要金剛腿！踮腳尖水瓶操消水腫

…，美腿除了看比例，更要努力運動雕塑出勻稱的腿型，太瘦變成鳥仔腳不好看，水腫更會影響美觀，絲毫馬虎不得。明星健身教練杰倫老師說，透過水瓶伸展操能疏通腿部淋巴結，避免水腫的情形…
http://www.top1health.cn/Article/250/14178

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