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…**指的是突發性但不明原因的發燒。 **2.腫:**指的是脖子、腋下、鼠蹊等地方突然出現無痛卻大於2公分的腫塊。 **3.癢:**指的是持續性全身發癢的症狀。 **4.汗:*…
http://www.top1health.cn/Article/132/15489…期不但體重增加,月經沒來,嘴唇上方黑黑的好像長了鬍子一樣,連脖子也是黑黑的,好像洗澡都沒洗乾淨一樣,連家人都嘲笑她看起來"又胖又懶又髒”,讓她感到很受傷所以想來減肥。 在減重…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467… **第三招:踩出平板馬甲腹** 1. 半躺保持肩膀和脖子放鬆、脊椎打直。手肘撐在肩膀下方,與地面呈90度垂直。 2. 吐氣,將右腳往前踩,左腳往身體方向收。注意肚子用力不…
http://www.top1health.cn/Article/250/15386進入2010年代後,在普羅大眾迅速普及的智慧型手機,是如同電話與電腦合而為一的便利裝置。也已成為我們日常生活中的必需品了。趁換手機時選擇智慧型手機的人、確認其機能後換手機的人,理由…
http://www.top1health.cn/Article/238/15389…「黃項圈防疫計畫」忽略潛在風險,可能讓太緊的項圈陷入流浪狗的脖子中,成為致命的「緊箍咒」或「催命符」。 **★8月13日:**全國數十個民間動保團體,聯合發表聲明,呼籲政府落實寵…
http://www.top1health.cn/Article/246/15133…近很熱門的手機遊戲Candy crush,結果近3個星期發現脖子常動彈不得,伴隨肩頸痠痛,甚至前胸與肩膀感覺疼痛,以及左上肢有放射性麻木,才緊張到門診來。 **★ 低頭盯螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356…例如小男生常會想和爸爸一起玩飛機、打鬥、追逐遊戲,想坐在爸爸脖子上玩騎馬遊戲,或在爸爸身上玩溜滑梯,這部分媽媽體能方面比較不如爸爸,假如爸爸沒什麼時間參與,孩子就比較缺少這些可以從…
http://www.top1health.cn/Article/87/15289…至左右兩側,達極限時停留5秒,再做另一側。這個動作有助於放鬆脖子附近肌肉與頸椎壓力。 ![挺胸、兩眼平視、下巴微縮,慢慢轉動頸椎至左右兩側,達極限時停留5秒。(攝影、示範/楊伯康…
http://www.top1health.cn/Article/238/15136搭捷運當低頭族,連去上廁所都要黏著手機不放,想轉動一下脖子,卻發現整個肩頸卡卡,你是這樣的肩頸痛常客嗎?復健科醫師表示,近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成,多為熱愛使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051…外到處流浪,項圈長期在頸部磨擦可能造成組織潰爛發炎,恐成「爛脖子狗」。 尤其,對正在成長中的流浪幼犬來說,如果戴上項圈後沒有機會再次調整鬆緊度,項圈可能會因狗兒頸部長大變粗而…
http://www.top1health.cn/Article/126/14996…無光,那麼就可能是因為嘴唇黑色素細胞堆積所致,一般人記得臉、脖子、手腳要塗防曬,卻忽略了嘴唇也是身體會接觸到紫外線的一部份,記得嘴唇也要防曬,使用具有防曬係數的護唇膏即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/14886…膚乾癢之外,紅疹還會遍布全身;成人則是四肢、膝蓋彎曲的地方及脖子會出現紅疹。此為慢性的皮膚炎,會反覆發作,並持續一段很長的時間,並非在發病之後,往後就能免疫。如果滿足以下任三項條件…
http://www.top1health.cn/Article/87/14858…59] **舒緩肩頸痛3穴位** 1.肩井穴:位置在脖子兩側與肩峰的中點。可改善肩背疼痛、五十肩、落枕等症狀,但孕婦忌壓肩井穴。 2.風池穴:位置在耳後頭枕骨下,髮際內凹…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843…確認正常無誤,才能繼續使用。擦防曬,這些地方不要忘記:耳後、脖子後、四肢內側、腳趾與腳背。 **擦防曬乳要「卸妝」** 想洗去油膩膩的防曬乳?出動卸妝油就對了,尤其是身體擦…
http://www.top1health.cn/Article/249/14779…女發生比率約1:3,且好發於20至40歲年輕女性。初期症狀是脖子有異常凸起的腫塊,隨著病程發展,腫瘤會壓迫返喉神經、侵犯食道或氣管,出現聲音沙啞、吞嚥困難、呼吸不順等症狀,少數患者…
http://www.top1health.cn/Article/13/14764