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「脊椎」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料-
禁止！這些姿勢傷脊椎不能做
許多由脊椎和骨盆引起的身體問題，除了受傷、跌倒等外力影響所造成的傷害之外，另一個重要的原因是源於長期的姿勢不良，我們往往會忽略一些不經意的動作或姿勢，長久下來會對身體造成傷害。以下…
http://www.top1health.cn/Article/248/9738 -
不當姿勢逾15分鐘 低頭族肩頸痛
…且發現身上有這類狀況，其實不見得是你的器官有問題，很有可能是脊椎的某一節因為長時間受力不平均而移位所造成，建議你可以求助於物理治療師，將有機會能減緩症狀。 我也瞭解，我們的生…
http://www.top1health.cn/Article/164/9737 -
下背痛成因剖析 4大族群需注意
…性因素而感到下背痛。醫師指出，背部是一個動態的構造，它包括了脊椎骨、神經及許許多多的肌肉，而各個組織之間則會互相影響。只要姿勢不正確，用力不當就容易造成損傷。有4大族群更需特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/9731 -
嚇人！「挖痰伯」手指入嬰兒喉挖痰
…，連醫師也搖頭，說這種清痰手法太激烈，既不衛生，還可能會傷到脊椎。 中國醫藥大學台北分院副院長尹長生表示，小嬰兒因為喉嚨發育不成熟，所以會發出呼嚕呼嚕的聲音，那並不是痰所以不…
http://www.top1health.cn/Article/22/9697 -
老人膝關節怕受寒 3點防護少損傷
天氣一轉冷，許多老人的膝關節不禁發出陣陣疼痛或痠麻的感覺，就像是「氣象台」一樣，老人的關節老化原本速度就較快，平時應該要學會好好保護膝關節，其中最重要的兩大關鍵即注意保暖和正確的運…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554 -
維骨力補骨？藥師：僅延緩軟骨退化
維骨力是近年來熱門的銀髮族保健品，藥師指出，許多人認為吃維骨力可補骨，得以預防退化性關節炎、治療骨質疏鬆，然而這都是迷思，正確來說維骨力只能改善關節疼痛不適的症狀，延緩軟骨退化的速…
http://www.top1health.cn/Article/253/9470 -
飲料喝太多 男性易患退化性關節炎
許多上了年紀的人都有退化性關節炎的毛病，尤其季節轉換時痠痛更嚴重，針對退化性關節炎的患者，美國最新1項研究發現，如果平日愛喝碳酸飲料或含糖飲料，不只會使體重增加，甚至還可能加速惡化…
http://www.top1health.cn/Article/248/9492 -
女性穿不合身內衣 容易腰痠背痛
…了內衣選擇上的問題外，女性常穿的夾腳拖、高跟鞋也會造成腳部與脊椎的問題，夾腳拖讓腳底板幾乎接近赤腳踩在地面，常穿夾腳拖走路，會使腳部神經易出現過度疲勞症候群等現象；高跟鞋更不用說，…
http://www.top1health.cn/Article/238/9440 -
強力按摩通體舒暢？避免傷「龍骨」
…也提醒，現代人常因腰痠背痛而接受按摩，但應避免力道過當或操弄脊椎，以免傷及「龍骨」，嚴重時可能造成脊椎骨折和神經損傷。 
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