… **如何讓乳腺發達?** 乳腺發達與否和女性賀爾蒙雌激素有密不可分的關係。雌激素是散布於血液、淋巴管的賀爾蒙。也就是說,只要血液、淋巴管的暢通,雌激素就能“通行無阻的分泌到…
http://www.top1health.cn/Article/249/15188…睡眠品質容易低下、失眠等的睡眠障礙。晝夜顛倒的生活會造成褪黑激素及一種叫做生長激素的荷爾蒙無法順利分泌,就會陷入易衰老的輪迴之中。 生長激素對肌膚的新陳代謝也有很大的影響,所…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155…、下腹凸出,使身材完全走樣,就是西洋梨型肥胖。女性由於受到雌激素影響,容易將體內多餘熱量轉成脂肪,附著於皮下,由於更年期前後代謝變慢,脂肪累積更多,因此中年女性是西洋梨型肥胖的主要…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078…、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。 **三、激素變化** 提問題:思思:其實我晚上睡得也還早,可睡沒多久就醒了,然後的狀態是人很累很想睡,可是心卻比什麼都清醒…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088…漸獲得改善,朝女性的第二個青春期前進。 ![更年期婦女因雌激素減少,常有盜汗、體味重、掉髮、憂鬱等症狀。][39603] **雌激素減少 婦女更年期狀況多** 陳芳萍醫師…
http://www.top1health.cn/Article/11/14947…提供/美忍者)][39525] 而且,肝臟會破壞多餘的黃體激素(progesterone)藉以維持荷爾蒙的平衡。肝臟功能一衰弱,多餘的黃體激素會刺激皮脂分泌,不單只是長青春痘、皮…
http://www.top1health.cn/Article/30/14922…之外,最明顯的外觀改變就是身材走樣。其實,更年期症狀與體內雌激素減少有關,若要避免中年發胖,除了運動與飲食控制之外,也不要忽略了脂肪的異常囤積更是與荷爾蒙息息相關。(影音/攝影記者…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821…增加泌尿道感染機率,更加惡化兩性關係。 ![更年期婦女因雌激素減少,會有陰道乾澀、萎縮的現象,長期會因性交痛而降低性慾,影響「性」趣。][39148] **雌激素減少 陰道萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/132/14813…人能幫助改善。維生素B6也是幫助腦中血清素的合成,轉變成褪黑激素、有助於入眠。此外,少吃甜食與含糖飲料,也能幫助降低耗損維生素B群的程度。 3.鈣、鎂、鐵微量元素:攝取足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759…瘦**-睡眠不足的話,體內就會分泌能促進食欲的賀爾蒙─「飢餓激素」,而另一種會促進脂肪堆積,被稱為「BMAL1」的蛋白質也會增生。 ![][38642] 這種蛋白質分泌的高…
http://www.top1health.cn/Article/250/14654…是當孩子熟睡時,神經中樞也無法被叫醒等。除此,也可能是抗利尿激素的分泌還未成熟。 蔡醫師解釋:「抗利尿激素是腦部所分泌製造的激素,主要功用是減少身體產生尿液來調節身體的水分。…
http://www.top1health.cn/Article/87/14516…已經開始掉髮,要抓緊黃金時機儘速治療。 **毛囊受雄激素刺激 恐導致掉髮** 掉髮排除外在因素,主要元凶就是「雄激素」,雄激素並非男性才有、女性也有,雄激素濃度多寡跟…
http://www.top1health.cn/Article/267/14538…狀況,選擇適合的保養方法,才能水噹噹! ![受到生理周期雌激素和黃體素平衡律動的影響,女性肌膚狀態時好時壞,皮膚科醫師建議順勢而為,採行對應的保養方法,也能保持肌膚水噹噹。][3…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484…代女性來說,壓力和過度減肥則是主要誘因。壓力會導致女性體內雌激素的分泌不足,導致停經,還會伴隨氣色不好、皮膚粗糙、失眠健忘、渾身疲倦等症狀;過度減肥則主要表現在節食上,節食會使體內…
http://www.top1health.cn/Article/259/13553…來美國研究人員有了解答,發現抗壓性高低的差異主要是受到女性雌激素所影響,能幫助阻絕壓力對大腦產生負面影響。 ![女性無論在家庭或是職場上,抗壓性都比男性要來得好,主要就是受到雌激…
http://www.top1health.cn/Article/31/14414