…人時,最容易出現負面、消極的想法,不如拿起電話打給朋友,訴說內心的想法與感覺,問問你的母親,或是曾有過產後憂鬱的長輩,尋求她們的協助,幫助自己度過難關。
http://www.top1health.cn/Article/251/15046…疾病患者可以運動嗎?臨床觀察,許多心臟疾病的患者,常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示,其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健,逐步恢復心肺功能,不僅能提升心肺功能,更可…
http://www.top1health.cn/Article/167/14646… 孩子的行動支持和鼓勵,讓方月香感動到偷偷躲在角落哭泣,且內心湧現更多勇敢抗癌的信心。 **做四癌篩檢 好運抽金元寶** ![台中市衛生局鼓勵民眾做四癌篩檢,篩檢民眾有機…
http://www.top1health.cn/Article/13/14556… 那時候看到自己喜歡的女生在身邊繞來繞去,總會覺得內心那種自信心不足的感覺油然而生,對他而言是相當不愉快的感受。這樣的性格一直深深地影響他,到了青春期之後反而不知道怎樣控…
http://www.top1health.cn/Article/87/14388…,不會因為媽媽突然離開就顯得哭鬧不休,郭安妮醫師解釋,寶寶的內心因為踏實而清楚「媽媽只是離開一下,很快就會回來。」這種安定感隨著寶寶成長到2~3歲,接觸越來越多的事物後更健全強烈,…
http://www.top1health.cn/Article/87/14259…鬱症時,31%照顧者會擔心自己不耐煩,口氣越來越不好;30%內心想關心,但卻不知如何表達。 憂鬱症患身旁的親友,是支撐憂患者最重要的人,但他們會因為情緒、現實面,而不知道該如…
http://www.top1health.cn/Article/74/14263…00萬得標** 楊志良提到,當初因為要離開奮戰許久的岡位,內心百感交集,想在有限的力量下再為健保做些事情,於是把用了5年多的皮製公事包放在網路上義賣,從1000元起標。他打趣地說…
http://www.top1health.cn/Article/252/14225…把上半身往下帶,另一方面可以協助雙腿平衡。 接著吸氣,內心將想要瘦腿的意念灌注在雙腿肌群,慢慢的吐氣,整個身體透過腳尖慢慢的往上延伸直到頂點,之後保持身體不動約5秒鐘,再吸一…
http://www.top1health.cn/Article/250/14178…切除」。 他表示,自己雖不鼓勵患者選擇這樣做,但看到其內心充滿憂慮時,身為醫療人員也百般不忍,俞志誠醫師認為,進行任何預防性治療之前,醫病雙方必須充分討論,「看看怎麼做能夠確…
http://www.top1health.cn/Article/13/14118…變不了是個胖子的事實,且還曾被男朋友的朋友以為是他姐姐,當下內心彷彿晴天霹靂。 ![75公斤與60公斤的差別,麵麵對現在很滿意。(圖片/取材自麵麵部落格)][36844] …
http://www.top1health.cn/Article/250/14098…接,比較會向旁人說出自己低落的情緒,或者透過各種方式傳達自己內心的不適;男性則相對顯得保守、封閉,面對低潮容易傾向自我解決,而非對外求救。 過去研究也指出華人社會中的高齡男性…
http://www.top1health.cn/Article/253/13886…卻希望她能自主的坐在那邊練,在這年紀是有困難的。爸媽要能發自內心的陪孩子坐下來一起練習,就像如果工廠的老闆希望員工好好做事,老闆若只翹著二郎腿出一張嘴說:「你們給我好好做!」這樣很…
http://www.top1health.cn/Article/305/13795友緣基金會副執行長黃倫芬指出,許多新手媽咪的內心的掙扎來自於要同時扮演好母親與女兒這兩個角色,由於自己沒有生孩子、帶孩子的經驗,所以可能從懷孕那一刻開始到孩子出生,都十分依賴自己母…
http://www.top1health.cn/Article/305/13494…,被迫退出舞台劇的演出,外界就懷疑她心臟血管抽筋。 ![國內心臟科醫師發現,因為壓力等外界刺激所引起的心臟血管抽筋個案,近幾年來明顯增加,其中以中年熟女比率最高。(攝影/黃志文 …
http://www.top1health.cn/Article/28/13334…常會因為擔心病痛折磨、害怕手術不順利、對疾病的不瞭解等因素,內心會因恐懼而拒絕治療,家屬的主動關懷與鼓勵就扮演很重要的角色。 老年罹患乳癌的病人,術後的輔助治療不一定要使用化…
http://www.top1health.cn/Article/13/13208