僵硬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「僵硬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「僵硬」的資料

媽媽手毛巾擰不動　體外震波能緩解

…，仍然未見改善，必需進行復健，否則置之不理，患部可能更加惡化僵硬，無法伸直，必需加以治療。目前已有體外震波治療，屬於一種非侵入性的新治療方式，針對慢性疼痛部位給予高能量震波，促使局…
http://www.top1health.cn/Article/238/15803
7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

…菌和病毒不輕易上身，有效抵抗發炎作用。另外，薑黃也能和緩肌肉僵硬和關節炎的疼痛。 **5. 紫甘藍** 又稱紫洋白菜、紅甘藍、紫椰菜，是結球甘藍（洋白菜）的變型。具有大量的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662
防視力早衰　鰻魚藍莓護眼一級棒　

…會緊繃，血液循環不佳，引起眼睛疲勞。眼睛疲勞可能連帶出現肩頸僵硬及頭痛症狀，一旦出現疲勞感就該適度休息、睡眠充足。 ![][41609] 能滋潤眼睛黏膜，保持視網膜健康的維…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483
偏頭痛非小毛病　恐頸部動脈受壓迫

…陳柏旭表示，患者透過復健幫助頸部肌肉適度的運動，可以減少肌肉僵硬的情況發生，減輕患者的疼痛感。陳柏旭醫師也提到，一般針對頸椎疾病，醫師會利用頸椎牽引的方式，來幫助患者改善症…
http://www.top1health.cn/Article/238/15476
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…精神緊繃、睡眠品質不加、運動量不足，或是長期坐姿不良造成肩頸僵硬，頸部脊椎或肌肉壓迫頸動脈等。其他伴隨注意力不集中所出現腦部缺氧後遺症，還有容易疲倦、眼睛酸澀、失眠，甚至是…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
低頭族手易僵直疼痛　預防有方法

… ![上班族、學生幾乎人手一支智慧型手機，低頭情況導致頸椎僵硬、手指也容易痠痛。（圖片提供／美忍者）][41160] 總是覺得身體不適的人，說不定就是罹患了現在成為話題的「智慧…
http://www.top1health.cn/Article/238/15389
滑手機頸部動不了！5招防肩頸痠痛

…長時間低頭工作或低頭注視螢幕，造成頸肩部肌肉長時間緊繃，出現僵硬痠痛等症狀，可以說是罹患「肩頸症候群」。這1名楊姓女患者因為頸椎變型，後來透過復健牽引，才緩解長時間的疼痛問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/15356
上班族甩腰痠背痛　6招坐著也能動

…，常常這裡痠、那裡痛，尤其時下班時一站起來，才發現自己的腰好僵硬，你每隔幾天就要去找物理治療師諮詢腰痛問題嗎？是時候動一動，趕走腰痠背痛了！物理治療師指出，就算姿勢正確，久坐不動也…
http://www.top1health.cn/Article/238/15136
吃鯖魚護膝蓋！關節炎機率降一半

…老年人會遇到的健康困擾，典型疼痛感覺就是關節會有紅腫、熱痛、僵硬等症狀，特別是在早晨起床時。美國風濕病學會定義的類風濕性關節炎症狀包括：晨僵超過1小時、3個或以上關節發炎、掌指、手…
http://www.top1health.cn/Article/164/15022
骨骼薄如蛋殼　老婦髖關節穿出鋼釘

…麻醉也有相當不可預期風險；況且阿嬤的腿5年沒有活動，不僅關節僵硬，骨頭因骨質疏鬆而像蛋殼一樣脆弱，種種因素提高了手術的難度。醫療團隊首先拔掉阿嬤體內的鋼釘，把僵硬黏的關節放…
http://www.top1health.cn/Article/163/14951
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬，初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療，但中醫師提醒，這裡的「補腎氣」並非壯陽，千萬不要吃錯食物，一般來說醫師會…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
打鼓能燃脂！先做手部拉筋動作

…免受傷。除此之外，打鼓時也需要注意自己的坐、站姿勢，避免肌肉僵硬，才能避免運動傷害。
http://www.top1health.cn/Article/252/14850
慘！人染狂犬病　神經錯亂口吐白沫

…。 ![人若遭狂犬病毒侵襲，將產生神經錯亂、吞嚥困難、肌肉僵硬等症狀。（示意圖非個案）][38999] 影片中看到，在菲律賓感染狂犬病的許多患者，通通被五花大綁在床上，時不…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774
壓力型胃痛！香精油泡澡助緩和

…數分鐘。 **瑜珈** 瑜珈會升高體溫促進血流，緩和僵硬，利用呼吸法或冥想來淨化精神。遇到擔心的事或煩惱時所造成的胃痛，可以藉由瑜珈的「拉古達姿勢」來處理。具有排毒效果的脊…
http://www.top1health.cn/Article/30/14767
愛當沙發馬鈴薯　脖子不變硬也難

…姿會讓頭頸部不自覺的前傾，造成脊椎弧度改變，進而出現頸部肌肉僵硬疼痛、肩膀痠痛、胸悶、小腹凸出、腰痠背痛等一連串的反應，如果不及時改善，使得身形變形或頸椎結構扭曲時，就容易壓迫到神…
http://www.top1health.cn/Article/164/14633