…慣中,蛋白質、鈉、膽固醇攝取過高,鈣及膳食纖維卻攝取不足的「三高二低」的「W」現象。 打擊「W型食代危機」的方法,即包括:「「每天兩份奶」、「選擇全穀類」、「天天吃早餐」為重…
http://www.top1health.cn/Article/172/16607…6089] 童綜合醫院心臟外科主任吳清文醫師表示,患有三高(高血壓、高血糖、高血脂)的薛姓男病患,曾經進行過多次心導管手術,心臟動脈共放置了7支心導管支架,日前因為身體不適,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16509…olic Sydrome)的簡稱,意謂腰圍超標、身體健康受到三高或代謝症候群威脅的族群。 <!--more--> ![陳先生罹患糖尿病半年後,靠控制飲食與養成運動習慣來解決糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/16508…3名,也是導致成人殘障的最主要原因,罹患心律不整、過度肥胖、三高(高血壓、高血糖、高血脂),或習慣抽菸的人都屬於高危險群,冬天應做好保暖,或透過針灸、穴位按摩促進末稍血液循環,降低…
http://www.top1health.cn/Article/258/16480…卡、下班責任制」幾乎成為台灣多數公司的潛規則,台灣工時全球第三高,但健康生活指數卻居亞太地區倒數第3;且根據「yes123求職網」調查顯示,上班族每天工時10小時以上的佔49.1%…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409…並不需要額外補充,只是因動物性皮類多半含油脂,吃多恐有肥胖、三高隱憂,所以必要時可選擇食用膠原蛋白保健食品。 對於已經出現皮膚老化、關節退化等膠原蛋白流失情況的人,想補充膠原…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355…解決一餐,絲毫不考慮熱量的下場就是身材逐漸走樣,長期恐會增加三高疾病的風險。不過,現在有營養師設計出「超商一日健康餐」,讓外食族吃超商也能享健康。 衛生福利部豐原醫院營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/16282…昶旭醫師呼籲,疾病不分年齡,不可忽視身體出現的任何警訊,尤其三高、中風等都趨向年輕化,更要注意自己的健康;甲狀腺亢進併有類似症狀的患者,更要定期服藥、不可過度勞累及劇烈運動、澱粉及…
http://www.top1health.cn/Article/240/16203文/正宗少林武學傳人林勝傑 **提振血液代謝,做操、飲食並行** 中醫視高血脂、高膽固醇為「血濁」,「痰濁血瘀」反應出內臟虛損,身型往往也肥滿,肌力卻不足。 健康的血脂為…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135…、增加與人交際、對談的機會,避免成為高血糖、高血壓、高血脂等三高族群,都對預防、延緩失智的發生很有幫助。 要達到預防、延緩濕智症的功效。除了要有良好的生活習慣外,腦血管的循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/16109…需要。若需配戴隱形眼鏡,儘量能掌握「高透氧、高保濕、高防曬」三高關鍵,透過適合的隱形眼鏡與正確的配戴觀念,常保雙眼的健康與舒適。 ##(http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/244/16116…!--more--> ![陳紋慧營養師表示,腹部肥胖會增加三高疾病的風險,運動之外還要搭配飲食控制才能事半功倍。][44400] **腹部肥胖易短命 飲食+運動甩脂最健康*…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111…需要。若需配戴隱形眼鏡,儘量能掌握「高透氧、高保濕、高防曬」三高關鍵,透過適合的隱形眼鏡與正確的配戴觀念,常保雙眼的健康與舒適。 ##(http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/172/16047…」可發現,我國20歲以上的民眾中,有4成(約700萬人)患有三高之任一項疾病。若遇鋒面來襲,更容易造成血管收縮、血壓不穩,甚至造成心肌梗塞。 今13日,為響應世界心臟日,北市…
http://www.top1health.cn/Article/28/15989…過敏,可能影響胎兒有過敏體質。][43560] 另外如三高患者、糖尿病患者及消化道疾病患者,對於美味螃蟹也要盡量忌口,因螃蟹的蟹黃、蟹膏膽固醇含量高,恐引發心血管疾病及動脈硬…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930