…擾,總是吃太多導致身上肥肉難消,而對於過度肥胖的人來說,甚至需要在胃部放入胃內水球以增加胃部體積,才能減少空腹感。不過,美國近日推出新式胃氣球減肥,不須開刀可直接吞下肚,會自動在胃…
http://www.top1health.cn/Article/250/17391…肥,或暴飲暴食,都不利於健康,只有節制才是不二選擇。節制食量需要經過一個重要的步驟:那就是重新瞭解身體的感受,能夠分清兩種不同的饑餓:生理饑餓與心理饑餓。前者是身體需要食物補充能量…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349…出遊之前,必須先準備好完整的行囊,免得出門在外,嬰幼兒臨時有需要而求助無門。 ![][49100] **Part1:打包行李的原則** 目前小貝已經1歲9個月,這段期間內小貝…
http://www.top1health.cn/Article/200/17189文/曾詠蓁 新生兒黃疸是寶寶出院前最常遇到的問題,如果寶寶需要住院照光治療,會打亂媽媽坐月子的計劃。多數的新生兒黃疸是生理性的,爸媽無須擔心;若是病理性的,找出原因積極就醫才是良…
http://www.top1health.cn/Article/22/16826…的透視圖中,你可以看到肌肉「口渴」。您擁有的肌肉越多,你就越需要源源不斷的燃料。如果你的目標是減少脂肪,那麼這就是力量訓練可以提供給你的益處。 跑步機和空中漫步機經常被看做是…
http://www.top1health.cn/Article/250/16744…,這樣才有可能依據動機而予以協助。 **孩子說不出他的需要:** 碰到這狀況,孩子會因此透過抱怨傳達他的訴求:當孩子常抱怨:「〇〇都可以做什麼,我都不行?」「為什麼他可以……
http://www.top1health.cn/Article/212/16535…天分高?左撇子孩子發生意外事故的可能性比一般孩子高?爸爸媽媽需要重新引導左撇子孩子改為使用右手嗎?此外,在照顧或協助左撇子孩子學習時,又應該要特別注意什麼呢? ![][45670…
http://www.top1health.cn/Article/87/16424…速減肥食品,它的作用是有口碑的。為什麼紅薯能減肥,吃紅薯減肥需要注意什麼,怎麼樣吃紅薯減肥最快,看看下面的內容就知道啦。 ![紅薯營養成分高,有利減重。(圖片/取材自維基百科)]…
http://www.top1health.cn/Article/101/16285…均? 專家解析》設法讓主管了解自己的能力有限,但作法需要有層次。首先要感謝主管對自己的肯定,向主管說明及拿出證據,證明自己並非推卸責任,也不是不想做,但所交辦的事情的確超過…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054…竹北東元醫院自然產,沒想到產後竟急性大出血,因凝血功能不良,需要新鮮血液,以補充冷凍血漿中所缺乏的凝血因子。院方緊急連絡軍方求援,不出半小時,立刻有40多名國軍弟兄趕到捐血,而這群…
http://www.top1health.cn/Article/150/16034…退燒藥外),一般來說,八到九個月大的寶寶,才可能面臨受感染且需要藥物治療的狀況。 寶寶使用的藥物種類大致分成液體(藥水)、塞劑(退燒、止吐)、錠劑(磨粉藥)等,大多數的兒童用…
http://www.top1health.cn/Article/212/15990…要的廢物,而人體的肝、腎會自然將這些廢物排出,所以一般來說不需要特別排毒,除非是身體機制有問題,或是已有病症顯現出來,才需要排毒,而這樣的排毒意指讓身體機能恢復,並不如坊間號稱能靠…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010…眼一樣,所以初期並不易察覺。民眾如欲知道是否罹患骨質疏鬆症,需要到醫院做(雙能量X光吸收儀,簡稱DEXA)檢查。 **骨質疏鬆症高風險 定期檢查骨密度** 骨質疏鬆症的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15963…混亂主要由於臟腑氣血失調,多與肝、脾、腎有密切關係。但,還是需要根據個人體質診斷以作最準確的治療。 中醫會依據月經的期(週期)、量(來幾天)、色、質(稠度)……等症狀,大致分…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879…公布2013年全球失智症報告,內容提到2050年時,推估全球需要他人支持照顧的高齡者將達到2億7千7百萬人,其中有半數是失智症患者,為此世界衛生組織(WHO)及國際失智症協會都呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/110/15748