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…相同狀況的病患提供更好的醫療方式。 **術後營養照護5要點** 1.應多補充高蛋白食物,如:瘦肉、蛋、牛奶等。 2.為避免用力解便造成出血,應食用高纖維食品,如:…
http://www.top1health.cn/Article/132/14839…治療,直到惡化才就醫,往往回天乏術。 **預防狂犬病3要點** 雖說台灣醫療條件較佳,但疾管署還是再次提醒民眾,務必要做好3項預防措施: **1. 避免被動物咬:**不碰…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774…下周進口的120瓶也可趕上應急。 **免疫球蛋白使用5要點** 下列5種情況下應同時接種免疫球蛋白及疫苗。 1. 若動物未經挑釁就咬人 2. 若未捕捉到動物 3. 若…
http://www.top1health.cn/Article/126/14686…就是要靠自己身體的免疫力來控制腫瘤,如何增強免疫力,以下三大要點不妨跟著做。 **增強免疫力 醫師推薦3要點** 要增強免疫力,趙祖怡醫師指出,要營養均衡、正向思考,還…
http://www.top1health.cn/Article/233/14643…歲,現在急降到16、7歲。 **顳顎關節症候群 改善3要點** 顳顎關節症候群這個名詞雖然很少人認識,但近年來已成為生活緊繃的人常發生的症狀,目前主要以3點來治療改善: …
http://www.top1health.cn/Article/237/14623…腔後方、臉頰內側或舌頭出現多個白點。 **預防腸病毒4要點** 1.勤洗手是預防腸病毒最有效的方式。 2.100cc漂白水稀釋10公升清水擦拭桌椅或床沿等經常碰觸到的地…
http://www.top1health.cn/Article/22/14607… ![蚊香使用不當就可能對人體健康反造成威脅,應注意其使用要點。][38449] 人總是很有智慧,若干年前就發明了蚊香來對付這種對人們生活和健康又威脅的害蟲,而且一直沿用很多年…
http://www.top1health.cn/Article/242/14592…早期治療」為根治結核病的關鍵。 **小叮嚀:自我觀察4要點:** 1.咳嗽,早期輕咳或乾咳。 2.全身不適、易疲勞、煩燥、盜汗、失眠、心悸。 3.發燒或午後低熱…
http://www.top1health.cn/Article/29/14473…部醫學會》網站內容指出,夾腳拖並非不能穿,只是要把握幾個選擇要點,就能在夏日穿得輕鬆又不用擔心危害健康。 **【選購夾腳拖4原則】** - 選擇合適尺寸很重要:不要買路邊攤…
http://www.top1health.cn/Article/238/14446…** 冷泡茶專家王俊欽表示,安全衛生且沖泡簡易的冷泡茶自製要點,只要睡前將1包茶袋放入1,000cc的冷水並置於冰箱,第2天一早,自然、無人工添加物的原味冷泡茶便完成了,無論男女…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350…口味的肉類和蔬菜搭配,就能吃下比平日更多的蔬菜,所以吃烤肉時要點大量的蔬菜,趁此機會好好補充蔬果內的膳食營養。 理想的肉類搭配菜單: 烤肉+可能的組合是白蘿蔔沙拉、白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/101/14283炎熱的夏天適合用「三伏貼」改善過敏體質,統計發現6成以上過敏性鼻炎患者敷貼三伏貼後,症狀明顯改善,不過中醫師提醒,並不是所有體質都適合敷貼三伏貼,最好先請中醫師確認體質是否適合,且…
http://www.top1health.cn/Article/258/14296…到酸鹼平衡的作用。對於一般的水腫症狀,只要遵守以上消腫守則和要點,妳也可以擁有輕盈體態。 **Beauty Point** 水腫不是喝太多水造成的,而是一天當中的飲水量…
http://www.top1health.cn/Article/249/14138…不能夠每天都吃,但是偶爾給自己一個小獎勵是必要的。但是,如果要點蛋糕的話,最好點經典巧克力蛋糕這種以巧克力為主的蛋糕。巧克力蛋糕比起奶油蛋糕或者戚風蛋糕,較不容易引起血糖值上升(G…
http://www.top1health.cn/Article/101/14183…長徐俊傑表示,選擇一台適合自己的自行車,避免運動傷害,有以下要點: **1.第一步:**依照活動範圍、路面狀況,目前共有9大類自行車可供選擇,必需先選擇一台適合自己主要活動騎乘的…
http://www.top1health.cn/Article/238/14094