…小心吃出肥肚肚,不妨改喝消暑茶,尤其是既健康養生又退火清涼的綠茶飲,在綠茶中加入蜂蜜、水果、咖啡,更有意想不到的清爽風味。近期的研究指出,綠茶屬於多酚類物質,特別是其中的兒茶素成份…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352…,不能每天都吃冰消暑,腸胃可能受不了,不如改換一下以烏龍茶、綠茶為主的「消暑茶凍」,同樣能夠達到消暑生津的作用,而且茶飲均屬於低卡的食材,就不必擔心有肥胖的問題。 ![消暑良方不…
http://www.top1health.cn/Article/122/14351…負擔。 **烏龍茶搭花茶 花香喉韻兼具** 如果覺得綠茶為茶胚製成的冷泡茶,茶味較淡、喉韻不足,不妨嘗試以台灣經典烏龍茶取代,因為烏龍茶的茶質自然純淨,花香、喉韻兼足,讓品…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350…相關外電整合出11種能有效抑制食慾的食物,包含蘋果、燕麥片、綠茶在內。 ![夏天依舊食慾高漲、越吃越多嗎?蘋果含有豐富果膠與可溶性纖維,是幫助增加飽足感、降低食慾的營養水果。(攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/14238…因於一種硫化物,即為蒜素(allicin),但巧妙利用牛奶、綠茶等食物,有助於減輕蒜味。 ![許多人擔心吃大蒜會有口臭問題,其實只要善用牛奶、綠茶等食物,也能減輕口中蒜味。(攝影…
http://www.top1health.cn/Article/80/14190…配油醋醬(不加沙拉醬或起司)、胡蘿蔔加芹菜、地瓜、切片水果、綠茶或水。 下午點心:香蕉、堅果1把、水蜜桃。
http://www.top1health.cn/Article/250/14107…過限制標準。 調查結果顯示,33%的食品防腐劑超標, 綠茶飲料則含有過高的咖啡因與糖份;66%的冷凍食品,標示內容與實際成分不符,例如:冷凍糯米烤豬肉上的標示卻是雞肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/13962…明目、滋補陰血,還兼有潤腸生津之效。** **2.菊花綠茶清肝明目茶:** **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草3克 **作法:**將所有材料加入1000c.c…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…個炒蛋、1片火腿),午或晚餐吃蔬菜、烤魚,中間就可以多喝水、綠茶或黑咖啡。不過雖然5天不受限制,但最好還是在2000大卡以內,且實驗中發現等過了過度期,身體適應之後,通常也不會出現…
http://www.top1health.cn/Article/250/13910…積縮小,幫助減緩癌症病情;含有高抗氧化功能的超級食物紅石榴、綠茶、花椰菜等,也是幫助減緩攝護腺癌的優良食物。
http://www.top1health.cn/Article/7/13822你也喜歡喝綠茶嗎?常聽別人說喝綠茶有助健康,甚至還名列超級食物之一,但究竟綠茶擁有哪些保健功效呢?根據日前發表於《美國臨床營養學期刊》研究指出,在運動前喝綠茶,綠茶中的兒茶素能抑制…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687…略。英國《電訊報》報導便指出,將4種「超級食物」包括紅石榴、綠茶、薑黃、花椰菜中的物質萃取製成膠囊讓患者服用,有助於減緩攝護腺癌病情。 ![富含多酚的食物如紅石榴等,經研究證實能…
http://www.top1health.cn/Article/233/13647…灣4款產品含化工原料順丁烯二酸,包括Full Free品牌的綠茶木薯粉圓和芋圓,及龍口素肉燥新竹米粉和米粉,目前已下架回收。我國衛生署接獲通報後,已下令追查龍口食品並由北市衛生局公…
http://www.top1health.cn/Article/172/13642…粉圓、麵條等,連外銷歐洲的珍奶供應商伯思美、新加坡連鎖「阿甘綠茶」都上榜,但業者紛紛喊冤,拿出檢驗合格報告為自家食品掛保證。 新加坡26日公告台灣11項食品被驗出含有順丁烯二…
http://www.top1health.cn/Article/172/13522…老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別乾燥者。 **2.綠茶保濕抗皺面膜** **材料:**綠茶(綠茶粉)、蜂蜜、牛奶、橄欖油(選用)、麵粉。 **做法:** a.在乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418