健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…戴手套。][37011] 中醫醫師袁國山表示,白斑患者肌膚比較敏感,對於標榜強力去汙的生活清潔用品如洗衣精、漂白水容易產生不良反應。肌膚直接接觸具刺激性的洗潔劑,容易讓白斑復發甚…
http://www.top1health.cn/Article/49/14153…告白有2個主要原因,首先,星期日晚間大部分的民眾「玩樂心」會比較收斂,因為隔天就要開始上班,所以,當心儀的對象願意與你共度,代表「對方心中是有你的」,相對來說重要性不可而諭。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/14108…**避免太疲勞** 張玲瑗表示類風濕性關節炎患者的體力比較差,一累、疼痛感就會加重,她建議放慢行動速度,行程也不要排太密;若感覺累了務必要休息,可以泡一下熱水澡來舒緩。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/14026…工作到很晚,才會回家途中順便買便當回去吃,所以用餐時間當然會比較晚。其實這種飲食方式非常不好,無論如何都應在二十一時之前吃完晚餐,若有困難的話,就在十八到十九時之間,先中斷一次工作…
http://www.top1health.cn/Article/172/13961…很多天,買回去不適宜再放,最好當天就吃。 有些芒果顏色比較偏黃色,這也是熟成的芒果,但楊文德強調,黃色絕對比紅色芒果來得差,代表是在熟度比較不夠的時候去摘下來的,摸起來也比較…
http://www.top1health.cn/Article/252/13956…躺在床上或地上,慢慢做著包含伸展運動在內的5個動作。若是做些比較激烈或使心搏數上升的運動,反而會妨礙睡眠,而且也會影響睡眠中新陳代謝的順暢度及荷爾蒙分泌,因此應該以15分鐘左右的低…
http://www.top1health.cn/Article/250/13952…蟲危機。(影音/攝影記者黃志文) ![玉荷包(右)的外殼有比較銳利的刺、荔枝(左)的外殼比較光滑,若吃的是玉荷包,全紅表示已經過熟,最好吃的狀態則是「紅中帶綠」,千萬不要放到都變…
http://www.top1health.cn/Article/252/13903…。 **● 高蛋白食物-牛肉精** 一般人食用雞精的比較多,但是牛肉精的營養和熱量比雞精更高,作法卻不會比較麻煩,而讓病人變換不同的口味,也是促進食慾的方式之一。 ◎…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856…潔,很容易有大腸桿菌汙染,導致吃了鬧肚子疼。此外,有些人腸胃比較敏感,吃冰品容易刺激腸胃,也會拉肚子。 - **自助餐** 高溫的環境下,如果食物擺放超過3小時,就可能長細…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858…特定成分」的安全性,然而Diclofenac這種成分,到底有比較好、還是不含比較好?醫師表示,即使不含此成分,貼布要有效果也會含其他消炎成分,重點是使用量不超量,否則藥性透過皮膚大…
http://www.top1health.cn/Article/248/13851…香港腳是感染皮癬菌引起,若以成人與孩童區別,成人的腳底角質層比較厚,比較屬於厚皮型的香港腳,會大量掉厚皮屑;孩童由於皮膚比較嫩、角質層不那麼厚,香港腳症狀多半是薄薄的脫屑,有時合併…
http://www.top1health.cn/Article/49/13761…。 紅蘿蔔有「紅心」和「黃心」兩個品種。「紅心」的口感比較甜、比較軟、也比較沒有紅蘿蔔的生腥味,而「黃心」的質地比較硬,切開可以看到中間一圈比較淡的黃色,氣味也比較重。如果不…
http://www.top1health.cn/Article/80/13737…染,產後媽媽也是好發族群,由於要餵母奶,所以睡眠往往不足,也比較不規律,所以抵抗力變差,研究發現,絕大多數抵抗力較差的人,當身體比較疲累時,陰道就容易感染。 **4種好習慣 …
http://www.top1health.cn/Article/17/13760…醒,消化功能不佳的民眾,應該避免吃過量,否則容易腹脹、腹痛,比較安全的吃法是減半食用;粽子高油高糖的特性,更不利於糖尿病患控制血糖,最好別把粽子當主食吃,應該淺嚐輒止。 ![粽子…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672…,大家最喜歡追求「彈牙」口感,吃起來Q彈、不易爛,口感上的確比較好,不過違背天然定律者,通常是假食物。 食物有兩種:真食物和假食物。假食物有些只是不是真材實料,例如用魚漿…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581