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在5月31日世界無菸日來臨前,包括主婦聯盟環境保護基金會、台灣國際醫學聯盟、全國教師工會總聯合會及董氏基基金會聯合呼籲,政府應擔起責任對抗菸商操控,儘快依循WHO的「菸草控制框架公…
http://www.top1health.cn/Article/172/13485…因影響,女性吸入過多二手菸與油煙是兩大主因,建議除了協助家人戒菸,面對廚房油煙的侵害,也要謹記3個原則避免肺癌上身。 ![烹調產生的油煙讓長時間待在廚房的女性們增加罹患肺癌的風險…
http://www.top1health.cn/Article/13/13347…為健康。預防高血壓的發生,體重指數不應超過28。 **4.戒菸:**吸菸的害處多,除了可能引發高血壓外,還與多種癌症的發生有關,最好至專業的戒菸門診尋求協助。 **5.控制飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/13335…常注意事項** 1.飲食多注意勿攝取過多膽固醇。 2.早戒菸,避免高風險因子。 3.每天保持規律的運動。 4.注意保暖,避免冷空氣造成血管過度收縮。
http://www.top1health.cn/Article/28/13334衛生署國民健康局多項調查均指出,成人戒菸成功率逐年提高,然而,我國由於菸價低、禁菸措施還不夠全面,導致持續有青少年陷於菸品誘惑中。董氏基金會等團體呼籲,政府除了推動調漲菸捐菸稅,更…
http://www.top1health.cn/Article/29/13270…倍。此外,吸菸還會造成牙齦色素沉澱、誘發白內障。 **戒菸可普遍降低罹病風險** 目前國內普遍推動戒菸門診,癮君子也有不同的戒菸藥物可選擇。張明才醫師表示,戒菸對健康的…
http://www.top1health.cn/Article/28/13205…,重申菸害是國人健康的頭號殺手,強調調漲菸價可促使吸菸者增加戒菸意願、減少菸品消費,呼籲調漲菸捐與菸稅缺一不可。(攝影/張雅雯)][34027] **菸害與十大死因息息相關** …
http://www.top1health.cn/Article/29/13204…、每日蔬果達5份以上(每份約一個拳頭或一飯碗大小),同時還要戒菸、注意膽固醇、少吃動物性油脂、多運動,每周約3至5次規律性運動,每次30分鐘、走路或跑步2至3公里。若能完全配合上述…
http://www.top1health.cn/Article/28/13189…5分鐘就有1人死於菸害,吸菸事實上是一種慢性成癮的疾病,有心戒菸者需要專業的醫療協助。根據成大醫院戒菸門診統計,去年1整年成醫的戒菸團隊,共提供高達676人次的門診戒菸與37位住院…
http://www.top1health.cn/Article/29/13122…著,進一步調查菸品健康福利捐之用途為補助經濟弱勢者保費、補助戒菸、提高癌症和偏遠地區患者的醫療品質,贊成調漲之比率增加至82.6%。可見大多數民眾支持調高菸捐用於健康福利,且高達7…
http://www.top1health.cn/Article/150/13119…人吸菸,長期社會效益約2,960億,不容小覷。 **【戒菸6小撇步】:** **1.撰寫日誌:**每日記錄想法,督促自己遠離菸癮。或是選擇1個適當的戒菸日,譬如:生日、…
http://www.top1health.cn/Article/29/13044…也指出,現代女性因吸菸致死率,較不吸菸女性高出25倍之多;且戒菸不嫌遲,如果終生不戒菸,至少會減少10年壽命,可見無論是吸菸或是被動地吸到二手菸,菸害對於女性的健康負面影響都會比男…
http://www.top1health.cn/Article/29/13016…國健局呼籲,避免讓孩子受氣喘所苦,家中的大人應該要避免吸菸或戒菸,目前全國有超過2200家醫療院所及社區藥局提供戒菸治療或衛教服務,也可諮詢免費的戒菸專線0800-636363。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/13012衛生署國民健康局於去年3月推出「二代戒菸治療試辦計畫」,最大的改變就是調降藥費,癮君子每次最多只需付200元,讓戒菸不再顯得昂貴,加上把社區藥局納入提供戒菸服務的行列,就近協助社區…
http://www.top1health.cn/Article/29/12987戒菸要用對方法,否則可能花錢又傷身!董氏基金會表示,近來陸續接獲多位民眾檢舉,成分不明的電子菸產品正透過網路進行販售,醫師表示電子菸並非合法的尼古丁藥物,使用這種方法戒菸很不安全,…
http://www.top1health.cn/Article/29/12756