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「下半身」搜尋結果

總共找到 922 筆符合關鍵字「下半身」的資料

中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…*哪裡胖** 脂肪囤積在腰部以下，包括臀部及大腿內、外側等下半身部位，造成臀部下垂、大腿粗壯（俗稱大象腿）、下腹凸出，使身材完全走樣，就是西洋梨型肥胖。女性由於受到雌激素影響，容…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
快樂動起來！有氧運動4周抗憂鬱

…心跳速率最好達到個人每分鐘心跳最高次數的50％到85％，且上下半身分別進行不同的運動訓練，成效更佳。研究發現持續進行4周的運動，患者的病情就可能獲得改善。但要達到最好的抗憂鬱效果，…
http://www.top1health.cn/Article/74/15087
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…。 - 說明：山藥補脾，黨參調養脾胃之氣，黃耆則可將蓄積於下半身的氣往上提，促進全身性氣血循環，適合氣虛、氣血不暢、易疲勞的女性飲用，但飲用時機應避開行經期間和經前1周，最好是在…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
勃起障礙別放棄！治癒率逾8成

「父親節」要多關心老爸的下半身健康！調查指出，國內中老年男性，最怕2大問題，一是攝護腺肥大，另一是勃起功能障礙。一份全球大型臨床研究發現，有3成5民眾認為「勃起功能障礙自己會好」，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14923
嬌小女孩出頭天　學歐美女星增高術

…選擇，這些女星們無疑地都在造型上採用了這類的收腰穿搭法則，讓下半身的比例更佳修長。像是紐約時尚名媛奧莉維亞巴勒莫的示範穿搭更為明顯！看起來像是九頭身美女，實際上只有163…
http://www.top1health.cn/Article/249/14901
更年期婦易發胖　補充保健品不變形

…因雌激素容易堆積脂肪在臀部和大腿的關係，容易形成西洋梨身形的下半身肥胖。不過，更年期婦女受到雌激素分泌量降低，肥胖部位逐漸轉向腹部導致蘋果形肥胖。可怕的是，除了身材走樣之外…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821
定期補充鈣片　幫助中年婦女減重

…效果。 ![過了中年以後的婦女，不難發現自己身體代謝變差、下半身越來越胖，事實上這跟缺鈣也是息息相關。][38777] **每日服用鈣片補充足量鈣質　可幫助減重** 在此項研…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697
染狂犬病台商　回台撐7個月仍不治

…沒接種狂犬病疫苗，結果7月16日開始出現腳底麻、刺、癢感，下半身感覺異常，隔幾天就因無法飲水、恐風、嘔吐、吞嚥困難及喉嚨腫痛等症狀，遭武漢市當地醫院懷疑染狂犬病。到了23…
http://www.top1health.cn/Article/126/14711
HOLD住30秒！瑜珈球練平坦腹

…月累不小心讓肚子、屁股、大腿跟著一起往橫向發展，想要成功雕塑下半身，適時的鍛鍊相當重要，分享一套塑腹瑜珈球操， **塑腹瑜珈球操5步驟** 唐幼馨老師示範分享，如果有瑜珈球…
http://www.top1health.cn/Article/46/14677
告別夏日濕疹　藥浴洗出好膚質

…- 說明：此配方可清熱潤濕，適合熱重的濕疹患者，其中的黃柏對下半身濕疹特別有助益，白癬皮可消炎鎮靜，牛蒡子可解喉嚨痛和風熱症，地膚子則具除濕止癢作用。不過，董懿容中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656
產後瘦下半身　骨盆時針操促代謝

…馨，同時也是位剛生產完2個多月的媽媽，對於產後婦女普遍面臨的下半身肥胖，她表示，想要局部雕塑，鏟除大屁屁與馬鞍肉前，一定要注意瘦身時機，產後正值坐月子恢復期，加上帶小孩、哺餵母乳等…
http://www.top1health.cn/Article/250/14627
一尾活龍！中醫師平衡禪護肝秘方

…覺跟呼吸上，保持呼吸深、沈、微、細，透過丹田用力，不分男女，下半身自然會生起一股強勁的力量，氣往上升，幫助上半身放鬆。尤其人體老化多從腸胃、子宮、卵巢、膀胱、攝護腺鬆弛開始，多練習…
http://www.top1health.cn/Article/132/14618
冷氣病OUT　6撇步促進血液循環

…氣病惡化** - **維持運動：**常常坐在辦公室內，下半身的血液循環會變差，應該每隔大概1小時就起來做運動加速血液循環，使血流順暢，同時可以提升體溫，增加肌肉發熱量，比較不…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605
吃豆腐瘦臀減肥　配蔬菜一級棒

…指出，朝九晚五的上班族，因久坐辦公室不常運動，脂肪漸漸累積在下半身，這樣很容易造成臀部下垂；而真正造成臀部下垂的最重要原因，還是日常生活中不合理的飲食習慣。而多吃豆腐則是可幫助腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/14569
西洋梨身材別怕　骨盆操消除贅肉

夏天是女人的季節，但對下半身粗肥的女人來說，夏天簡直就是夢魘！調查顯示，國內有高達7成6女性並沒有運動習慣，加上飲食不正常，經常吃飽就坐，長期下來就容易變成西洋梨身材。「全適能作家…
http://www.top1health.cn/Article/250/14505

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