下半身 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下半身」搜尋結果

總共找到 928 筆符合關鍵字「下半身」的資料

點心時間！上班族嘴饞吃10種零食

…蛋糕、夾心餅都是熱量高又容易胖的點心，久坐上班族常吃更容易胖下半身。（攝影／羅詩樺）][41866] **5.燕麥餅乾** 由全麥、燕麥等製成的燕麥餅乾，升糖指數較低，因此可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545
男人臀大性能力強？練硬扣扣電臀

…**【中醫師小叮嚀】：** 男性平時應該多鍛鍊身體，尤其是下半身幾個重要核心肌群，包括臀肌。中醫師陳潮宗表示，要改善臀部下垂的問題，可以按「承扶穴」。此穴道兩邊各有一個，位置在兩…
http://www.top1health.cn/Article/252/15371
小象腿必殺技　腿夾筷子踩摩天輪

…高熱量食品，久而久之，造成孩童缺乏運動，體重逐漸飆升，且多以下半身肥胖為多數。（影音／攝影記者楊伯康）擔任明星藝人寶貝的健身教練的幼兒體能老師黃志華，針對現代孩童缺乏運…
http://www.top1health.cn/Article/252/15358
想要身材輕盈　10招輕鬆上手

…0.泡澡紓壓：上班族大部分一整天的時間都坐在電腦前，往往造成下半身肥胖與水腫問題，回家後可以泡澡改善末梢微循環，當身體循環變好了，不好的廢物自然就能被代謝掉。 ##★[《這樣…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270
女性經血不順　4種常見體質莫輕忽

…凝滯不暢，無法將經血排乾淨，除了經前症候群外，月經來時也會有下半身水腫、白帶偏多的狀況。治療上主以「溫經散寒，暖宮止痛」，例如以桂枝、乾薑、芍藥、川芎、茯苓入藥，但平日最好還是避碰…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

…滾5分鐘，即完成。 **功效：**改善經前下肢水腫以及打造下半身曲線。 **《代謝不良型肥胖》** 這一型肥胖者屬於氣滯血淤，體內新陳代謝緩慢、血液循環不良，過多的毒素、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

■ **哪裡胖** 下半身腫脹肥胖，和西洋梨體型有點相似，不過輕壓小腿前側時，有明顯凹陷狀況，表示皮膚彈性不好。廖千慧指出，水滴型肥胖者有嚴重的水腫問題，當他們體內的水分無法正常…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…*哪裡胖** 脂肪囤積在腰部以下，包括臀部及大腿內、外側等下半身部位，造成臀部下垂、大腿粗壯（俗稱大象腿）、下腹凸出，使身材完全走樣，就是西洋梨型肥胖。女性由於受到雌激素影響，容…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
快樂動起來！有氧運動4周抗憂鬱

…心跳速率最好達到個人每分鐘心跳最高次數的50％到85％，且上下半身分別進行不同的運動訓練，成效更佳。研究發現持續進行4周的運動，患者的病情就可能獲得改善。但要達到最好的抗憂鬱效果，…
http://www.top1health.cn/Article/74/15087
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…。 - 說明：山藥補脾，黨參調養脾胃之氣，黃耆則可將蓄積於下半身的氣往上提，促進全身性氣血循環，適合氣虛、氣血不暢、易疲勞的女性飲用，但飲用時機應避開行經期間和經前1周，最好是在…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
勃起障礙別放棄！治癒率逾8成

「父親節」要多關心老爸的下半身健康！調查指出，國內中老年男性，最怕2大問題，一是攝護腺肥大，另一是勃起功能障礙。一份全球大型臨床研究發現，有3成5民眾認為「勃起功能障礙自己會好」，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14923
嬌小女孩出頭天　學歐美女星增高術

…選擇，這些女星們無疑地都在造型上採用了這類的收腰穿搭法則，讓下半身的比例更佳修長。像是紐約時尚名媛奧莉維亞巴勒莫的示範穿搭更為明顯！看起來像是九頭身美女，實際上只有163…
http://www.top1health.cn/Article/249/14901
更年期婦易發胖　補充保健品不變形

…因雌激素容易堆積脂肪在臀部和大腿的關係，容易形成西洋梨身形的下半身肥胖。不過，更年期婦女受到雌激素分泌量降低，肥胖部位逐漸轉向腹部導致蘋果形肥胖。可怕的是，除了身材走樣之外…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821
定期補充鈣片　幫助中年婦女減重

…效果。 ![過了中年以後的婦女，不難發現自己身體代謝變差、下半身越來越胖，事實上這跟缺鈣也是息息相關。][38777] **每日服用鈣片補充足量鈣質　可幫助減重** 在此項研…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697
染狂犬病台商　回台撐7個月仍不治

…沒接種狂犬病疫苗，結果7月16日開始出現腳底麻、刺、癢感，下半身感覺異常，隔幾天就因無法飲水、恐風、嘔吐、吞嚥困難及喉嚨腫痛等症狀，遭武漢市當地醫院懷疑染狂犬病。到了23…
http://www.top1health.cn/Article/126/14711