豬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豬」的資料

阿妹甩肉有推手？中醫減肥食譜公開

…海鮮各1小盤。晚餐：選擇吃青菜1盤、水果1個和蛋或豆腐或豬肉湯1碗。水、黑咖啡：每天喝2000-3000cc的水，以及適量的黑咖啡。 **【中醫師減肥食譜】** 曾…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

…般人每次攝取熱量約1017大卡，食材包括沙朗牛肉薄片3片、瘦豬肉片2片、雞心4個、秋刀魚1條、香腸1條、田不辣3小條、豬血糕1小塊、洋蔥+青椒+茭白筍共1碗、烤肉醬60ml。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

…底鍋也可以一次煮兩道菜，節能省碳又省錢。 ![焦糖蘋果啤酒豬排（右） + 檸檬剁椒紙蒸魚。料理示範：謝凱婷。（攝影／黃志文）][37659] **★一個平底鍋10分鐘2道菜：…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321
照常聚餐也不怕　學「挑食」減肥法

…的時候，醬料是比較高熱量的選擇，所以就選鹽味吧。還有，「是要豬肉料理還是牛肉料理」的情況下，最好選擇含有很多能讓脂肪燃燒的維他命B2的豬肉哦！問到「要蒸的還是烤的？」這種調理方式時…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299
多吃牽絲蔬果　補充膠質少負擔

…的流失。膠質的來源可分為植物性及動物性，魚皮、雞腳、豬皮、豬蹄筋等是耳熟能詳的傳統補膠質聖品。然而，這些富含蛋白質的動物性食材，亦含較多的油脂，吃多了容易造成肥胖，也可能增…
http://www.top1health.cn/Article/80/14202
美容新寵兒　補充膠質抗老除皺

…減緩皺紋的形成。 ![][37152] 大家都知道吃豬腳筋、豬皮、魚翅等食物，就可以攝取豐富的膠質，膠質除了可以讓肌膚緊實之外，也可以補充關節中的膠質，而這幾年醫學美容盛行…
http://www.top1health.cn/Article/80/14200
泡菜健胃養生　每餐最多100克

…生薑、1片當歸、少許黃耆，以及適量的金針菇、台式泡菜、蛤蠣、豬肉片，一起加熱煮熟，起鍋前視情況調味即可。 - 說明：泡菜具有潤燥、降火之效，海鮮可補腎，生薑可溫胃、去腥，當歸和黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096
挺大肚臉冒痘　抗痘吃番茄就對了

…就可起鍋，要食用時可將檸檬汁擠入湯汁內。 **番茄燒豬肉**　材料：番茄、豬肉、蔥段。作法：番茄切小塊、豬肉切小片備用。同鍋炒豬肉爆香蔥段，下番茄塊炒香，加入蕃茄…
http://www.top1health.cn/Article/17/14072
食不安全！泰國食品3成添加物超標

…；66%的冷凍食品，標示內容與實際成分不符，例如：冷凍糯米烤豬肉上的標示卻是雞肉。泰國消費者基金會表示，不安全的食品包括肉類與其他加工製品，這些產品為了延長保存期限，在食品…
http://www.top1health.cn/Article/172/13962
婦遭革蜱咬傷　到野外穿長袖防蚊蟲

…蜱生活於山區次生林，成蜱一般於每年2月開始出現，主要寄主是野豬、也寄生於黑熊，幼蜱及若蜱主要寄生於囓齒類及其他中小型哺乳動物。疾管局表示，2011年6月花蓮縣曾有婦人被台灣革蜱叮咬…
http://www.top1health.cn/Article/242/13963
首例日本腦炎現蹤　高危險群打疫苗

…若有適齡幼兒，應依規定時程接種疫苗；若是住家附近有水稻田、養豬戶，這些高危險群必要時也應自費接種疫苗。 ![今年首例日本腦炎確定病例出現在高雄，疾管局提醒日本腦炎也有疫苗可保護，…
http://www.top1health.cn/Article/240/13866
老人甲意高纖粽　熱量僅1碗飯

…混合15克；糯米20克、素肉絲3克、南瓜15克、地瓜10克、豬前腿肉10克、香菇5克、胡蘿蔔5克、玉米筍5克。 - 作法： 1. 穀類食材與豆類洗淨，泡水3小時備用，粽葉洗淨備…
http://www.top1health.cn/Article/80/13741
得舒飲食降血壓　高纖食材入粽

…量的松子以提高不飽和脂肪酸的攝取。 2. 內餡以雞胸肉取代豬五花肉，以減少飽和脂肪及膽固醇的攝取。 3. 以新鮮蔬菜，如烏殼綠、杏鮑菇取代菜脯，以減少鹽份的攝取。 **得…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731
芝麻要拌菠菜！5種蔬食搭配秘訣

…多種不同組合。（圖片提供／美忍者）][35466] **在豬排飯裡的高麗菜絲　對健康非常有效** 只要是豬排定食就一定會附的高麗菜絲，其實是有重要意義的。「想要吃大量高麗菜的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/13678
李妍瑾曾膀胱炎　不憋尿改路邊解放

…粉的侵襲，連吃補也可能把毒物吃下肚，因為毒澱粉食物的廚餘都被豬隻給吃了。李妍瑾表示，自己在生理前後一定會吃好幾碗麻油豬肝、麻油腰子，但聽到連愛吃的補湯都不能碰，她心酸的說：「我想，…
http://www.top1health.cn/Article/10/13667