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「復健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「復健」的資料

爬樓梯可燃脂！5要領遠離傷害

邁入第9年的「2013台北101國際登高賽」於今（5日）清晨7時30分開跑，高齡96歲的彭老先生，一馬當先展現好體力，為今年賽事添加許多亮點。醫師指出，爬樓梯運動是一項很好的有氧運…
http://www.top1health.cn/Article/33/13047
單車尺寸要合身　防止手麻痠痛

…）][33347] **車架尺寸要合身** 萬芳醫院復健科醫師許文彥表示，單車車架尺寸是否符合自己的身材很重要，騎一台太大的車，會感覺把手距離身體好遠，騎乘時過度前傾，容易…
http://www.top1health.cn/Article/252/12992
隱形殺手！老人中風注意吞嚥障礙

…臨吞嚥困難。（攝影／黃志文）][33284] 奇美醫學中心復健科語言治療師柯美如舉例指出，日前1名70歲的許伯伯中風後，夜裡常因被自己的口水反覆嗆到而飽受失眠之苦，嘴角常不自覺流…
http://www.top1health.cn/Article/167/12969
媽媽施力不當　4大手傷來報到

…於頻繁操作，加上施力過度，許多媽媽常常疼痛上「手」，馬偕醫院復健科主任姜義彬表示，媽媽最常見到4種傷手疾患，保養原則就是多省力做事，能用輔助工具就用；此外，適度休息、讓其他家人多多…
http://www.top1health.cn/Article/167/12803
女性兩頭燒　「媽媽手」疼痛擾人

…持續疼痛，也就是「媽媽手」。][32649] 北醫附設醫院復健科醫師曾頌惠表示，復健科門診的女性就醫人數，遠多於男性，她們的手部痠痛往往是長時間累積下來，比如產後的新手媽媽以及常…
http://www.top1health.cn/Article/167/12757
拉脖子小心癱瘓　頸椎牽引3要點

久坐緊盯螢幕，常讓電腦族們脖子痠痛，求助復健科治療，多數會被認為是頸椎椎間盤突出而開始做頸椎牽引，即俗稱的「拉脖子」治療，但醫師提醒，治療期間若症狀轉為下半身痠痛，應盡速檢查，以免…
http://www.top1health.cn/Article/167/12724
曾心肌梗塞　如何安心做運動？

「開」心手術過後的運動復健，到心臟重建中心作比較安全嗎？運動不是有動就好嗎？重建中心能幫我什麼？ ![][32416] 56歲的王經理前陣子接受心臟手術，出院前護士叮嚀要持續運…
http://www.top1health.cn/Article/279/12680
上班族假日激烈運動　動越多傷越多

要活就要動，但是動錯了，可以會受傷害。上班族平時沒有時間運動，一到假日就拚命進行激烈運動，結果這一些「假日運動員」竟然動越多傷越多，因為不小心反而造成運動傷害。 ![上班族平時不…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654
鎖定式鋼板　助骨折銀髮族提早復健

…採鎖定式鋼板，比傳統骨釘骨板更容易固定患部，讓患者可提早進行復健，縮短復原的時間。 ![跌倒對於銀髮族來說是大傷害，尤其是原本就有骨質疏鬆問題者，很容易因跌倒時以手掌支撐，造成手…
http://www.top1health.cn/Article/163/12603
手指麻木刺痛　6招告別滑鼠手

…療上，初期只需注意避免手脕過度勞累即可，包括休息、使用護具、復健與藥物治療；若手腕神經已經嚴重受損，甚至開始肌肉萎縮時，病患必須考慮儘早接受手術治療。一般手術是切開壓迫正中神經的橫…
http://www.top1health.cn/Article/132/12525
曼尼二頭肌發炎　加強背部肌力預防

…發炎來說，算很輕微的運動傷害，大約休息1周，搭配藥物控制以及復健治療即可復原。
http://www.top1health.cn/Article/167/12511
慘！炎亞綸膝傷復發　第3次挨刀

…，求腳傷儘快復元，讓粉絲好心疼，但他仍樂觀的說：「好險我積極復健，不然右大腿早已萎縮了！」 ![炎亞倫上節目步伐緩慢，樂觀表示積極再復健。（圖片／取材自Aaron 炎亞綸臉書）]…
http://www.top1health.cn/Article/238/12358
腳痛穿對鞋子了嗎？甩開足底筋膜炎

足底筋膜炎是一種足部炎症，常讓患者不敢下床走路，用盡各種方法仍無法解決足底的疼痛。物理治療師指出，面對足底疼痛，平時應避免持續的長途步行，運動要循序漸進，不要自己隨意增加運動量，並…
http://www.top1health.cn/Article/167/12344
【講座】類風濕關節炎術後保養

…軍總醫院內湖院區B1第一演講廳。由風濕免疫科、骨科與復健科醫師，針對類風濕性關節炎分別進行「認識免疫疾病進程」、「達標治療扮演角色」、「自我照護與復健」、「關節炎術後治療及…
http://www.top1health.cn/Article/135/12310
【活動】童寶寶奧林匹克運動會

…金牌，讓寶貝從小就留下難忘的紀錄。活動現場還有專業的復健治療師，提供免費的兒童發展篩檢，歡迎爸爸媽媽在周末假期，全家動員參加活動，讓家中寶貝留下有趣的回憶！活動將在…
http://www.top1health.cn/Article/135/12131