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…。像這樣從體內開始清潔,又有助於減肥,對女性而言,真的是令人開心的飲料。此外,烏龍茶除了中國菜以外也適合搭配日本料理、義大利料理等飲用。還可以直接將烏龍茶加入料理中。 **不…
http://www.top1health.cn/Article/80/14517…可以自己做、且熱量都在100大卡以內的小點心,讓你在夏日吃得開心又不怕胖! ![將水果切塊做成串燒,就是夏日最健康又低熱量的下午茶點心。(圖片/取材自美國《赫芬頓郵報》)][38…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514…如果食用不當,堅果也會給健康帶來負面影響。 **1.開心果:**開心果雖不像其它堅果容易酸壞,但是貯藏時間太久的開心果不宜再食用。另開心果有很高的熱量,並且含有較多的脂肪,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14513…的份量,相當於杏仁8顆、夏威夷火山豆4顆、花生10-15顆、開心果12-15顆、腰果6-7顆、核桃2顆,或黑芝麻2平匙(共9克)。 不過,侯玟伊營養師提醒,引發便祕的原因很多…
http://www.top1health.cn/Article/80/14501…,在言語上給予肯定,適時給予「你好棒喔!」的讚美,男人就會敞開心胸,跟狗狗一樣忠誠。 他坦言,只要把握養犬的要領,就能搞定夫妻關係。高濱同時鼓勵做先生的,要「用換句話說」來回…
http://www.top1health.cn/Article/262/14438…,兩人才終於安下心;婉霏懷這一胎的妹妹時完全沒出血,本來還很開心,沒想到懷上一胎所沒有的孕吐,卻在懷這一胎時出現了。 她在懷孕初期食不下嚥,吃什麼就吐什麼,只要一聞到便當的味…
http://www.top1health.cn/Article/87/14479…水果牛奶。 **7. 充滿樂趣** 吃零食本身就是件開心的事情,當然如果可以把健康的零食,透過巧思擺盤更會讓孩子們在其中獲得樂趣,例如可以把玉米片排成鬼臉,餅乾棒拼成單字等…
http://www.top1health.cn/Article/87/14480…有小馬桶主題的繪本時,我隨口問蘋果想不想在小馬桶尿尿,蘋果很開心的滿口答應。 於是,我先讓蘋果換上她喜歡的美麗小內褲,換上內褲後的第一次尿尿自然是還沒說就尿出來了,從沒遇過這…
http://www.top1health.cn/Article/87/14418…舉動,但這時劉軒卻和千千相視而笑,當劉軒問:「好吃嗎?」千千開心的用力點了點頭,並且把泡了水的披薩吃得一乾二淨。 劉軒笑說,他記得自己小的時候,很喜歡胡亂混合番茄醬、醬油等製…
http://www.top1health.cn/Article/87/14445…![][37969] 談起現在有妻有子女的生活,黃鐙輝開心的說:「雖然難免感覺疲累,但只要一想到老婆和孩子,我就覺得簡直比中了樂透還要幸福!」 **孩子是上天賜與的禮物…
http://www.top1health.cn/Article/87/14442…優秀的。 如何?依照目的進行選擇,就能實現美味又美麗的開心願望,請大家一定要試試看喔! **更多精彩報導,請見:**<iframe src="http://event.…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422…離開台灣搭飛機出國也應該是不少人的選擇吧?雖然搭乘飛機旅遊很開心,但機內有如撒哈拉沙漠一般的溼度,對肌膚來說簡直是無比艱困的環境。這次,要為各位介紹在機內工作的空服員們,平常是透過…
http://www.top1health.cn/Article/242/14405多數人都不喜歡疼痛的感覺,若發生在性行為的時候,更讓人開心不起來,醫師指出,性交疼痛尤其常見於中老年的女性,導致對維持性生活產生恐懼,然而,會產生疼痛等性功能障礙,因素眾多,建議可…
http://www.top1health.cn/Article/264/14262…一踢,可以讓球飛得老遠,但如果是愛美的女生被人說有金剛腿先別開心,絕對是比喻雙腿「又粗又壯」!除了把諷刺你的人踢飛以外,想要雪恥不如跟著準中國小姐張喬菲與明星健身教練杰倫老師一起運…
http://www.top1health.cn/Article/250/14178…除,當戒除時反而會使得負面情緒產生,並不會像你以為的是越吃越開心。 **可怕的基因改造糖** 你知道嗎?你手中的那杯含糖飲料使用的八成不是天然果糖,而是基因改造玉米製造的「…
http://www.top1health.cn/Article/304/14103