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…哲醫師表示,吃甜食未必與骨質疏鬆有直接關係,但如果沒做好血糖控制,人體若長時間處於高血糖的狀態,骨頭中的蛋白質就像泡在糖水中一樣,會出現糖化、變脆的變性現象。 此外,人體的血…
http://www.top1health.cn/Article/165/15419…進血液循環,才能避免感染和傷口惡化潰爛。 ![糖尿病患者除控制血糖之外,應多注意足部保養,以免出現傷口甚至感染潰爛。][40694] 平日以務農維生的62歲林阿姨,罹患糖尿病2…
http://www.top1health.cn/Article/33/15280…方式進行,其中以有氧運動較為有效。 減脂也必需配合飲食控制,尤其是醣類攝取別失控,一旦攝取過量,會影響體內胰島素的變化,連帶影響腰腹部的脂肪層活化消耗作用,使得腰腹變得粗大,…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185…的熱量增加,且一般麵包餡料會加入大量精製糖(砂糖、白糖),想控制熱量或患有高血脂,還有高血糖的人不適合吃太多,建議選購麵包的時候盡量吃原味。 ![有人認為歐式麵包的含糖油量較低,…
http://www.top1health.cn/Article/172/15191…經診斷為「糖尿病性神經病變」,雖然無法根治,但是藉由血糖藥物控制,症狀始獲得改善。 ![糖尿病是年長者健康隱形殺手,血糖控制不好,容易造成雙足神經病變。][39922] 成大附…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042…素氮的值。 **慢性腎臟病患 7點保健叮嚀** 1.控制理想血壓:建議控制至130/80mmHg以下。若非第五期慢性腎臟病或急性腎衰竭患者,可優先考慮使用血管加壓素轉換酶抑…
http://www.top1health.cn/Article/240/14997…人,面臨尿毒症威脅。營養師表示,洗腎病友在飲食照護上,主要是控制蛋白質攝取,以及適量水分攝取;建議患者飲食要控制,在洗腎的過程中,應由營養師跟洗腎患者共同訂定洗腎飲食計畫,讓洗腎患…
http://www.top1health.cn/Article/33/14940…眠不足會發胖,是因為大腦會釋放要吃高熱量食物的訊息,讓人難以控制食慾、越吃越胖。 ![長期睡眠不足、受失眠困擾的話,不但代謝變差、皮膚不好,甚至還會更愛吃高熱量食物,而有發胖危機…
http://www.top1health.cn/Article/76/14925…定時服藥、接受針灸、薰針等治療,並改善生活習慣,的確可將關節控制在不疼痛的狀態,但醫師建議仍須定期回診,因關節炎很難根治,只能控制。 **Q3.是不是要開刀才能根治?** …
http://www.top1health.cn/Article/164/14874…手想搶食物的動作時,代表他的手眼協調、舌頭、嘴部肌肉和頸部的控制亦趨成熟,就是孩子準備吃副食品的時機了。 不過,隨著農漁牧業的技巧翻新,雖然造就食物來源的多樣化,也帶動飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/87/14651…調,一旦兒童或青少年發現罹患第一型糖尿病後,最要緊的是把血糖控制好。 **血糖控制得宜 不怕日後併發症** 羅福松醫師解釋,兒童糖尿病如果血糖未控制好,血糖太低可能昏迷、腦…
http://www.top1health.cn/Article/33/14460…,導致病情惡化。 ![過敏雖然難根治,但可從飲食習慣與藥物控制,預防反覆發作。][37955] 北市聯合醫院中興院區皮膚科主任醫師潘企岳提到,過敏與其它疾病產生的因素類似,…
http://www.top1health.cn/Article/25/14437…注意飲食習慣,避免任何不良的食物對母胎造成影響。 1.體重控制 大多數人由於炎夏的高溫,胃口欠佳;但固定時間仍有飢餓感,吃不下熱騰騰的正餐,反而吃了一堆點心、飲品等,這些食物普…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360…確是所有愛美女性的夢魘,想要健康消除腿部脂肪,你需要的是飲食控制、有氧運動和規律有強度的腿部肌力鍛鍊,每天持之以恆就能在30天內輕鬆擁有修長美腿,重拾窄版7分褲與消暑熱褲。 …
http://www.top1health.cn/Article/46/14356…紀愈大、鮪魚肚也跟著跑出來,銀髮族由於身體代謝率降低,若沒有控制飲食與多運動,確實容易在腹部堆積脂肪。健身教練表示,甩掉鮪魚肚必須做有氧運動,健走、騎腳踏車、游泳都很適合銀髮族,尤…
http://www.top1health.cn/Article/263/14329