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「在家」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「在家」的资料

低头族养眼食谱　鲔鱼南瓜轻食入菜

…养师陈芝谚表示，除了适度休息、避免姿势不正确久看萤幕外，平常在家可以自己做轻食，运用富含维生素A与β-胡萝卜素的南瓜，修复眼睛的感光能力；而拥有DHA的鲔鱼，则可帮助视网膜中神经系…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202
长肌肉靠他！运动后吃核桃黄豆饮

…，虽然市售的运动饮料同样能补充热量，但蛋白质却不足，可以自己在家先用黄豆、核桃、冰糖、南瓜等自制「核桃黄豆活力饮」，简单、健康又方便饮用。运动时，人体内的糖、脂肪、蛋白质被…
http://www.top1health.cn/Article/248/12199
吃饭不专心会变胖　摄取热量多5成

在家中，爸爸妈妈总会叮咛孩子吃饭要专心、不要边看电视或边玩耍，主要是要培养孩童专心做事的习惯；不过英国的统计研究更发现，吃饭不专心，或是边吃边做其他事情，不仅会影响到下一餐的食量，…
http://www.top1health.cn/Article/250/12079
电脑族护眼　吃花椰菜可补叶黄素

办公用电脑、在家看电视、随时滑手机，现代人生活离不开各种尺寸的萤幕，眼睛受到强光反射下，容易出现干涩、疲劳、视力模糊等情况，严重时会造成黄斑部退化导致失明。营养师表示，预防用眼过度…
http://www.top1health.cn/Article/80/12037
抗癌养颜圣品　喝纯杏仁豆浆就对了

…难免添加防腐剂、香料等化学物品，只要自行购买新鲜天然的食材，在家使用果汁调理机就能喝到现做现打的纯杏仁豆浆，不仅促进代谢帮助体内环保，也有养颜的功效。北市联合医院仁爱院区营…
http://www.top1health.cn/Article/261/12009
夯！驸马爷人鱼线　健身雕塑5招

…让女性们为之倾倒。广大的男性们要甩开肥肚腩，健身教练分享可以在家练习「下腹反向卷体」与「侧身撑体」两个动作，或是在健身房使用器材，局部雕塑出完美侧腹线条。 ![总统马英九女婿蔡沛…
http://www.top1health.cn/Article/46/11994
最强帝王功女后　阴道举起哑铃

…，并透露她是经过20年的苦练才有如此程度，没有练过千万别自行在家模仿。
http://www.top1health.cn/Article/234/11955
药吃多要洗肾？医：服药不正确

…医师参考，发现血压稳定，可跟医师讨论减药的可能性。但如果老是在家里量到的血压较低、在医院测量的数值较高，除了要考虑「白袍高血压」（看到医师紧张而血压高），也可能是家中使用的电子式血…
http://www.top1health.cn/Article/240/11849
打桃太郎！员工吃寿司加油拿奖金

…京巨蛋球场登场，有企业为了表达对中华队的支持，并鼓励员工能够在家守在电视机前，全力以赴帮中华队加油，特别推出奖励办法，包括今天提早下班，以及有加油者发放奖金5百元，有提供加油照片者…
http://www.top1health.cn/Article/172/11899
拖延一年就医　女子乳房肿块变癌末

… 黄世民医师表示，乳房外科门诊大约有9成的女性患者都是在家人亲友的陪伴下前来看诊，可见许多妇女朋友对于要到医院「检查乳房」仍会感到害羞或胆怯，这时周围亲朋好友的支持十分重要。…
http://www.top1health.cn/Article/13/11885
气温回升病毒活跃　校园腹泻频传

…感染与并发重症的风险仍无法完全消除，而且肠病毒的传染力极强，在家庭、教托育机构及人口密集场所最容易传播。目前肠病毒没有疫苗可接种，最佳预防方法还是正确勤洗手。此外，若幼童经…
http://www.top1health.cn/Article/22/11869
哺乳拉警报！挤奶间隔太久易塞奶

…，才能和宝宝达成顺畅的供需平衡。本文邀请资深护理长，指导妈咪在家可做的ㄋㄟㄋㄟ急救妙招！ ![][29820] 在哺喂母乳的过程中，ㄋㄟㄋㄟ可能会有硬节硬块、乳腺堵塞、破皮…
http://www.top1health.cn/Article/304/11845
搭交通工具出游　如何训练孩子礼仪

…婴儿的时候，我们母女俩在苹果爸出门上班之后，就会相依为命的窝在家里玩耍。不过，在家里玩了几个月觉得越来越无聊，自然开始想向外发展、找些乐子。当时苹果才四个多月大，身为新手妈妈的我，…
http://www.top1health.cn/Article/305/11813
研究：手足争吵　恐导致孩子忧郁

…加入太多自己的情绪，以免自己也成孩子情绪忧郁的来源。此外，现在家庭少子化，孩子即使没有其他手足可争吵，父母仍可能需处理孩子与别人家孩子的冲突，需要更多的耐心聆听与沟通协助。
http://www.top1health.cn/Article/305/11810
大陆少女看A片　7年走不出阴影

… 据《新华网》报导，2006年就读国中的晶晶，参加亲友聚会，在家发现一张光碟，她趁大人打牌聊天时播来看，但10多分钟后就慌慌张张地关掉了，之后就变得不爱说话，神情紧张。报导…
http://www.top1health.cn/Article/74/11768