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「文化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「文化」的資料

排寒療法　保持頭涼腳暖+8分飽

文／進藤義晴、進藤幸惠不管是電視節目或健康雜誌，都不斷地宣傳著各種健康法或健康食品的效果。我和我女兒也經常收到各地寄來的求助信件或E-mail，詢問「這種治療法有用嗎」或「…
http://www.top1health.cn/Article/248/17630
餵母乳怎麼抱？交叉搖籃抱法

…復成全母乳，可就難上十倍了，切記啊！ **本文出自方舟文化[《母乳親餵Q&A》](http://www.bookrep.com.tw/product/product_clas…
http://www.top1health.cn/Article/289/17601
不吃宵夜助身體降溫　提升睡眠品質

…器時間」調回原位的話，就須要充足的睡眠。本文摘自三采文化出版的[《我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！》](http://www.suncol…
http://www.top1health.cn/Article/269/17485
專家告訴你　健康長壽的人吃什麼

…卡路里這一點上，選擇不吃米飯也是可以的。本文摘自三采文化出版的《你早該知道的藥物真相：藥愈吃，病愈難好！》
http://www.top1health.cn/Article/269/17430
拉不出來？便祕比腹瀉更可怕

…慢慢發作的慢性疾病，往往存在著各種問題。本文摘自三采文化出版的《我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！》
http://www.top1health.cn/Article/269/17432
不只有迪士尼！日本千葉縣超豐富

…，再加上近東京，在行程的安排上相當彈性。 ◎**傳統文化巡禮** 【佐倉武家屋敷一睹武士昔日風華】有武士之鄉之稱的佐倉是江戶時代城下町，由於佐倉地形三面有河流，一面…
http://www.top1health.cn/Article/198/17426
注意！不愛睡覺的小孩會長胖

…」的脫序情況，也就跨越世代地傳遞下去了。本文摘自三采文化出版的《我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！》
http://www.top1health.cn/Article/269/17431
常暴飲暴食？削弱理性本能易抓狂

…一來，你一定可以壓住怒氣，理性處理事情。本文摘自采實文化：《身體本來就會的11個自癒運動，讓你年輕10歲》
http://www.top1health.cn/Article/294/17373
男人性慾比較高？食慾與性慾有關

…積極參與，對於活化性本能有相當大的幫助。本文摘自采實文化：《身體本來就會的11個自癒運動，讓你年輕10歲》
http://www.top1health.cn/Article/294/17332
蔬果汁怎麼喝？搾汁機多保留營養

…踐這些平凡的習慣，我想這才是最大的關鍵。本文摘自三采文化出版的《你早該知道的藥物真相：藥愈吃，病愈難好！》
http://www.top1health.cn/Article/269/17353
熱量不等於營養！這樣吃不生病

…可以減少活性氧的發生量，因此我非常推薦。本文摘自三采文化出版的《你早該知道的藥物真相：藥愈吃，病愈難好！》
http://www.top1health.cn/Article/269/17354
麵包的真相！可能的食品添加物

…，這些都是製造一塊麵包會「合法」添加的。本文摘自方舟文化：《恐怖的10大食品添加物》
http://www.top1health.cn/Article/289/17329
新手爸媽抱寶寶　小心媽媽手上身

…習正確的抱法，通常3個月內症狀即能改善。本文摘自三采文化出版《跑、跳、走到100歲！骨科名醫韓偉私房關節養護術》
http://www.top1health.cn/Article/269/17149
痛到站不起來！當心髕骨軟骨發炎

…關節，不需特別在意，只有會痛才需要處理。本文摘自三采文化出版《跑、跳、走到100歲！骨科名醫韓偉私房關節養護術》
http://www.top1health.cn/Article/164/17116
美頸美背一次到位！30秒簡單操

…斟酌，即使高度沒有很高也有拉筋效果。本文摘自采實文化：《30秒拉筋操》
http://www.top1health.cn/Article/250/16973