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「培養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「培養」的資料

喜劇泰斗李國修　只想逗母親開心

…，為各種不同的情境編寫劇本，也義務到許多大專院校演講、教戲，培養出郭子乾、夏靖庭等多位傑出的演員。我是A型魔羯座，看得遠、走得慢是我的性格。只要確定是自己有興趣的事，為達目…
http://www.top1health.cn/Article/251/12542
強化免疫力抗流感　名醫養生6招

…眾跟著蹦緊神經，深怕病毒進犯！不僅是防疫動作要做足，平日也該培養好的習慣，增加免疫力抵抗疾病，尤其是工作壓力大、作息不正常的上班族更需特別注意。醫師建議，每天從晨起開始，就要補充營…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541
9旬梅可望長壽秘訣：5會1觀

…會鬆：休息與工作的平衡第一。**包括適當的休息、適當的忙碌和培養嗜好。 **5.會笑：快樂第一。**想要健康不老，就必須以樂觀、積極的心理面對一切。 **「1觀」指的是：正確的…
http://www.top1health.cn/Article/263/12530
因材施教　培養寶寶9大好氣質

父母除了細心觀察孩子的氣質，採取因材施教的教育方式之外，其實日常生活中也有許多玩具及日用品能夠做為輔助，幫助寶寶均衡發展9大氣質。 ![][31919] 爸爸媽媽一旦善用這…
http://www.top1health.cn/Article/304/12519
氣喘兒適合吹奏樂器　練換氣緩情緒

…外，情緒也是誘發氣喘發作的因子，歐良修醫師指出，很鼓勵氣喘兒培養興趣，音樂就是很好的例子，可幫助人保持平靜，做為緩解情緒的出口。 **規律用藥控制　避免氣喘發作** 如…
http://www.top1health.cn/Article/25/12477
遠離十大致癌食品！肉吃太多要清腸

…代過量紅肉。蔬菜水果不僅含有豐富的抗氧化劑，同時可以培養腸道好菌增生，建議每周可找一天，只以高纖維的蔬果為主食，盡量不吃肉作為「清腸日」，讓大腸休養生息，同時也能促進腸道代…
http://www.top1health.cn/Article/261/12442
預防感染幽門螺旋桿菌　檢測4方法

…，同時在胃前庭幽門處做組織生檢切片，經由組織切片染色或是細菌培養確定有無幽門螺旋桿菌，但其為侵入性的檢查，有些病患接受度較低。 2．碳十三尿素呼氣試驗：如果病患不想做侵入…
http://www.top1health.cn/Article/30/12429
培養運動好習慣　儲備生產體力

…都是非常值得的！ **【儲備生產體力】** **培養運動好習慣** 有些準媽媽為了怕動到胎氣，在懷孕期間會儘量避免自己多動，但其實這是錯誤的觀念，就是因為懷孕，才…
http://www.top1health.cn/Article/17/12370
老人怕社會隔離　與人互動是良方

…壓力得到宣洩，有助於治療抑鬱症等心理疾病。 **4. 培養個人興趣** 從看書、寫字、畫畫、練琴、打拳、擊劍、種花、養小寵物等活動中找到樂趣。培養興趣有助於從自我孤立的小圈…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315
居家臨終　願望與現實的鴻溝

…現象，也是不容忽視的。以往因為近身體驗死亡、具體感受死亡，所培養出的「人生終點的領悟」及「果敢」、「達觀」這些價值觀，在這數十年間，已經從日本人身上逐漸消失了。也就是說，生…
http://www.top1health.cn/Article/269/12250
不好玩！逾8成親子「宅」在家裡玩

…玩可以讓孩子擁有快樂的心情，促進肌肉發展，增進親子互動機會，培養孩子愛、安全感、自信與熱情等正向能力，有助人身心發展，不過調查發現45.7％家長每天專心陪孩子玩的時間不到1個小時，…
http://www.top1health.cn/Article/87/12225
學齡前幼兒拒學　父母協助3招

… 因此，他建議父母仍應觀察孩子的氣質，透過與其他家庭多互動培養孩子的人際關係，才是更有效的預防拒學方法。
http://www.top1health.cn/Article/304/12194
改善寶寶便秘　飲食多樣化多蔬果

… 3．養成固定排便習慣：寶寶2歲後可開始進行如廁訓練，並培養他每日按時排便的好習慣。通常較建議的解便時間，是在早上起床的時候，或者晚餐過後半小時～一小時。 **全文內容請…
http://www.top1health.cn/Article/304/12080
坐不住？培養小孩專注力4方法

…，學生也較容易分心，失去興致。 **專注力、注意力如何培養 ?** 梁昭鉉醫師提供以下幾個具體的方式給爸爸媽媽參考，可以培養孩子的專注力：方法一：父母要先了解，…
http://www.top1health.cn/Article/305/12083
吃飯不專心會變胖　攝取熱量多5成

…爸媽媽總會叮嚀孩子吃飯要專心、不要邊看電視或邊玩耍，主要是要培養孩童專心做事的習慣；不過英國的統計研究更發現，吃飯不專心，或是邊吃邊做其他事情，不僅會影響到下一餐的食量，還會吃進最…
http://www.top1health.cn/Article/250/12079