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… <!--more--> **勿用報紙包食物** 不少人喜歡用報紙包蔬菜,每年買了冬儲大白菜,為了遮擋灰塵和保持白菜的濕度,總是喜歡用報紙把每顆大白菜包起來,然後儲放於封閉的陽…
http://www.top1health.cn/Article/145/16957…度兒茶素的綠茶、烏龍茶、南非國寶茶等。不過,有人表示「還是最喜歡麥茶!」,看來麥茶也有不少擁護者呢! 說到麥茶,讓人連想到無咖啡因,懷孕也能安心飲用,但它還有鮮為人知的美容・…
http://www.top1health.cn/Article/248/16922…動不只能燃燒脂,更能加快血液循環,排出體內毒素減緩老化。她最喜歡的運動就是慢跑,對它情有獨鍾的理由莫過於慢跑沒有場地特別限制,自家社區的中庭、鄰近學校的操場、海邊、山區,或是室內的…
http://www.top1health.cn/Article/249/16878…療胃寒、嘔吐和腰痛。可和雞蛋一起下鍋做成八角炒蛋食用,若是不喜歡蛋的人也可混搭自己喜歡的食材,不過,一定要記得需將八角磨成粉末來料理,否則僅提味無法發揮健胃效果。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836…受高跟鞋帶給雙腳的痛苦,咬緊牙根也要穿。尖頭高跟鞋一直是女性喜歡的鞋款,但是台大骨科醫師表示,門診發現,有許多女性因為長期尖頭高跟鞋造成不適,罹患拇囊炎痛到無法站立。 ![為了擁…
http://www.top1health.cn/Article/132/16803… 【原因3】**生活、運動習慣的差異** 大多數女性較喜歡靜態活動,平常的活動量普遍比男性少,不喜歡運動,因此腹肌力量比較弱,導致無法產生足夠的力量來排便。此外,由於女性在公…
http://www.top1health.cn/Article/30/16792…挺準的。」原來《辣媽正傳》拍攝之初,雖然夏冰這個角色很受孫儷喜歡,但還不是很完善。在飾演過程中就需要去雕琢,讓孫儷和同事們花了很多力氣,投入了太多情感。現在一切塵埃落定,是不是玉,…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752…的原因。 **1.請拋棄只擔心熱量的飲食習慣** 你喜歡吃御飯糰、杯麵、披薩或是漢堡嗎?如果是那樣的話,就一定要馬上把這些食物戒掉才行,在披薩裡頭所放入的食材,大部分都是經…
http://www.top1health.cn/Article/250/16723…杯裡帶去學校喝,順便把紅豆當早餐吃掉。 **Q6.最喜歡的運動?** 我每天晚上都會運動,跳舞、練體操,或是到健身房跑步。 **Q7.平時穿搭風格?** 我不太…
http://www.top1health.cn/Article/249/16672…量增加,鉻與胃癌有直接的關係。 研究人員提到,女性朋友喜歡塗抹口紅,以增添氣色及魅力指數,但口紅上總是不會詳細列出所有成份,進而造成消費者很難判斷口紅中是否含有重金屬物質,因…
http://www.top1health.cn/Article/115/16663…耳燕窩、水果。可見她對肌膚保養工作下了不少苦心,另外,她不太喜歡吃零食,反而非常愛吃各種水果,任何水果都喜歡吃,甚至還把水果當飯吃。 **【營養師提醒】:** 聖馬爾定…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…他卻苦惱許久,最後不好意思地大叫:「不知道啊~~。」平時出門喜歡簡簡單單、帶個帽子,低調不引人注意,這次來台灣也走隨意路線,只隨身攜帶墨鏡。馮紹峰William Feng表示,以前…
http://www.top1health.cn/Article/292/16538…團體,大概就是韓國的道地美食了。泡菜、韓式烤肉、海鮮煎餅等,喜歡吃韓國料理的人,一定也想知道這些食物熱量高低?會不會容易胖?其實韓式飲食有幫助減重的魔力,根據美國健康資訊網站「Li…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448…** 是個愛恨分明的人,你不容易受到影響,理性思考強烈,並喜歡當領導者,也喜歡有挑戰的生活。 **8.愛吃橘子** 你的耐心和意志力都讓人佩服,但你也很容易害羞,依賴性較高,…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021…已。天生麗質的弦子透露,自己在保養上雖沒有什麼獨門秘訣,但是喜歡游泳、跑步等可以大量流汗增加新陳代謝的運動,加上不碰零食、少量多餐的飲食習慣,讓她從來都沒有發胖的困擾。 ![弦子…
http://www.top1health.cn/Article/250/15815