「A酸」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料-
北醫大研究新發現：補充Omega-3脂肪酸，助改善成年氣喘患者肺功能
根據統計，臺灣成人氣喘盛行率約為10%到15%，推估國內約有200萬人身受氣喘所苦；且氣喘不能治癒，依據衛福部110年統計資料，臺灣每年因氣喘死亡的人數多達700人，醫師提醒民眾，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93238 -
子宮肌瘤壓迫骨盆腔神經，害腰酸背痛！海芙刀無創手術解除困擾
子宮肌瘤是婦科最常見的良性腫瘤，一旦子宮肌瘤過大，恐壓迫到骨盆腔神經，造成腰酸背痛不適。1名44歲黃姓患者，從事服務業需要長時間久站，5年前因檢查發現子宮肌瘤，因沒有感覺且不影響生…
http://www.top1health.cn/Article/88/93180 -
久坐害腰酸背痛、肥胖找上門，揪出3大元凶！謝炳賢醫師：5要訣舒緩腰酸背痛
上班族久坐，會讓腰椎和椎間盤承受很大的壓力，時間長了容易腰酸背痛；再加上坐著不動，血液循環會變差，肌肉就容易緊繃，也會引起疼痛。此外，坐太久身體活動量少，新陳代謝也會變慢，也容易導…
http://www.top1health.cn/Article/238/93174 -
有影嘸？愛吃金針菇會致癌？讓身體變成酸性體質，癌症找上門？
金針菇是餐桌上，甚至吃火鍋必備的食材，金針菇是一種食用類真菌，營養非常豐富，含有蛋白質、各種維生素及氨基酸等。但是，網路盛傳：吃火鍋常加的金針菇屬於酸性食物，比肉類酸7倍，而且酸性…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954 -
孕期葉酸、鈣質什麼時候補充？孕媽咪三階段營養重點大不同
懷孕期間，人們常說「一人吃，兩人補」，寶寶的營養大多來自於媽媽，不過孕媽咪也會煩惱，擔心吃太少，寶寶長不好，抑或是吃太多，寶寶沒吸收，卻胖到自己。其實只要簡單把握孕期各階段所需的營…
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心情好，可以增加免疫力！營養師：必吃「這些」食物降低焦慮
心情好，可以增加免疫力！如果日常生活壓力大增，會導致情緒低落、心理不適，相對的，免疫力也跟著下降。台南市立醫院營養師張麗娟表示，透過飲食調整可以提升心靈免疫力，如ω-3脂肪酸、色胺…
http://www.top1health.cn/Article/320/92909 -
胃痛、吐酸水…恐是消化性潰瘍找上門！胃潰瘍、十二指腸潰瘍傻傻分不清？
不少人在冬天容易出現胃痛、吐酸水等不舒服的感覺，小心可能是消化性潰瘍找上門，其中又以胃潰瘍與十二指腸潰瘍最為民眾熟悉。聯安預防醫學機構聯安診所超音波室主任楊建華醫師提醒，消化性潰瘍…
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腰痠背痛都是這些NG姿勢造成的！美瑜伽老師教5招瑜伽，解救腰酸背痛
腰痠背痛都是NG習慣與姿勢造成的！上班族整天坐在椅子上，眼睛盯著電腦螢幕，下班又猛滑手機、窩在沙發看電視，由於姿勢不良，長時間下來容易導致腰痠背痛。除了要少坐多動、改善姿勢，有機會…
http://www.top1health.cn/Article/248/92607 -
小腿酸麻、半夜腿抽筋，靜脈曲張中鏢！陳綱隆醫師：5要訣預防靜脈曲張
如果感覺小腿酸麻、腫痛，嚴重時甚至會影響步行能力，或是半夜腿抽筋現象，小心靜脈曲張找上門。國泰醫院心血管中心心臟血管外科主治醫師陳綱隆表示，嚴重靜脈曲張甚至會引起血栓併發症，因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92564 -
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心
益生菌是「對身體有益的好菌」，能保持菌叢的平衡、維持消化道機能。因此，益生菌向來予人「健腸又護腦」的印象。但是，國外研究發現，長期服用益生菌，可能引發「D-乳酸中毒」，出現大腦思考…
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中秋就愛烤奶油金針菇？黃韋堯營養師：小心反式脂肪酸，吃多傷「心」
中秋節腳步近了，坊間烤肉商品已經開賣，烤肉儼然成為全民運動，也衍生出不少必烤搭配法，像是：土司夾肉片、奶油金針菇等，其中，「奶油金針菇」更是家家戶戶都會準備的必烤料理，甚至有店家推…
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隔夜菜會致癌不敢吃？徐于淑營養師：4要點處理剩菜不NG
吃隔夜菜對健康的影響，網路上討論熱烈。一般人都知道「盤中飧，粒粒皆辛苦」的道理，但是，近年來坊間也盛傳：「吃隔夜菜容易致癌」。因此，使得不少民眾在處理剩菜時總是常糾結，究竟該倒入廚…
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蜂蜜水促進消化，助減肥、排毒！喝蜂蜜水4大關鍵最佳時機
蜂蜜富含抗氧化劑，含有超過180種營養成分，例如維生素、礦物質、胺基酸等。檸檬加水製成檸檬水，水雖然甜且含脂肪，但是，的確是一種減肥良品，幾乎人手一杯。至於蜂蜜水要怎麼喝才能減肥？…
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居家酸類煥膚竟脫皮、爆痘？醫示警：小心破壞角質層的「3大酸害」
煥膚保養是臉部保養的常用方式，尤其，網路上相傳可以使用酸類保養品進行居家煥膚，並且標榜可減緩痘痘、粉刺、皮膚暗沉、老化等問題。但是，專業皮膚科醫師吳明穎提醒，如果沒有在專科醫師指示…
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燃燒脂肪、促進代謝3大新寵！氨基酸、CLA、左旋肉鹼吃對了？
減重除了少吃、多運動是關鍵原則之外，也有人藉由輔助食品來助一臂之力，像是經常被提到的氨基酸、左旋肉鹼等，到底這一些有什麼輔助作用？應該如何聰明補充？來聽聽趙順榮藥師怎麼說。 
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