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…218456] ##聰明吃簡單瘦tips 1.蛋有膽鹼,膽鹼這種複合物能防止脂肪吸收 2.優酪的鈣質可減少腹部脂肪堆積 3.蘋果熱量一點點,卻有4到5公克纖維素 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/91428…脂肪。 **餐前吃1個橘子** 多數柑橘類水果含生物鹼,能促進體脂分解、提高新陳代謝。此外,橘子富含膳食纖維,餐前吃有助減少脂肪吸收。值得提醒的是,表皮泛青未熟透的橘子含生…
http://www.top1health.cn/Article/101/91339…級,若是家用鍋具和餐具,選購時看編號是最好的方法,可選擇耐酸鹼、抗腐蝕效果佳的304不銹鋼(又稱18-8不銹鋼)、316不銹鋼(又稱18-10不銹鋼);千萬別看到產品印上「高級不銹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91272…更年期三大階段,因為體內荷爾蒙的變化,改變陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使得天然屏障因此消失、減弱,導致病菌容易孳生、肆虐。一旦未加以留意、保養,當私密處的嗜鹼性病菌原菌活…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259…洋芹對於神經系統具有鎮靜效果,正歸功於當中所含有的高濃度有機鹼性礦物質,包括鈣、鎂與鉀,還有能幫助降低高血壓的特性。西洋芹內含沙萊德(pthalides)這種化合物,可減少壓力荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/80/91236…質,其中含硒和碘尤其豐富,這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡,經常食用可防止由於缺乏碘引起的皮膚灰暗、毛髮乾燥,並能減少脂肪在體內的存積。 **第二種:黑麵包** 黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…7974] 營養師陳彥甫指出,俗稱「番薯」的地瓜是一種鹼性食品,含有優質膳食纖維,除可以滑腸通便外,還可中和人體內所累積過多的酸性物質,建議應以蒸食為主,洗淨連皮一起食用,效…
http://www.top1health.cn/Article/320/91221…可以清除殘留的水溶性農藥。][217910] **4.鹼洗法** 脂溶性農藥不溶於水,很難用水徹底清洗乾淨。小蘇打粉、鹼粉、冰鹼等 小蘇打粉是一種鹼性物質,可以中和酸性物…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208…猴桃都不能食用。 ##疑惑6/檸檬水究竟是酸性食物還是鹼性食物? 「酸性食品導致酸性體質」的說法深植人心,但檸檬水是酸性食品還是鹼性食品,是許多民眾相當疑惑的。明明喝起…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…、鬆弛,使賁門更關不好。 ![日常飲食常見的巧克力裡的可可鹼,以及薄荷中的薄荷醇、類可可鹼成分,也會造成支氣管、下食道括約肌的鬆弛。][217806] ##預防胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177…醫院急診醫學科主任李冠儀提醒,使用化學藥劑要格外小心,藥劑酸鹼度容易造成腐蝕;混合使用更可能產生高溫或有毒氣體,導致永久性傷害。建議,清掃過程做好防護、保持環境通風,萬一碰到傷害也…
http://www.top1health.cn/Article/248/90946…,副作用都較少,僅少數人可能會肝指數上升。 **4.菸鹼酸(Niacin):**菸鹼酸會抑制脂肪組織分解成游離脂肪酸,因此影響了TG的合成,同時具有降TG、LDL-C、增加H…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740…這些物質可能刺激皮膚而加劇問題的嚴重性。 **3.皮膚的酸鹼值改變:** 寶寶大便中的酵素像是脂肪酶、澱粉酶會分解皮膚表層的脂肪等等,造成皮膚酸鹼值偏鹼,進而對皮膚產生刺激性。…
http://www.top1health.cn/Article/251/90689…** **1.維生素B群:**(特別是維生素B1、B2、菸鹼酸和B6) 1) 維生素B1及B2:主要是促進三大營養素的新陳代謝,富含的食物有全榖雜糧類食物(像是糙米)、瘦肉、雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454…說明,一般成年女性私密處的pH值約為3.8,但由於血液呈現弱鹼性,生理期私密處的pH值將略為提升,使用私密清潔也應隨之調整。可以搭配添加抑菌例如CLX氯己定、酸鹼值趨近pH值5.5…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288