…小瑄倒是吃得一點都沒有罪惡感,一切都在她的計畫之中,週日早上體重略有上升,接著她又開始回到原本的減重飲食原則,還特別攝取了大量蔬菜,週一早上再度上秤,體重又比48小時前來得更輕,彷…
http://www.top1health.cn/Article/101/94311…然成分中就含有少量的維生素D。 ##原因3/有助於控制體重 美國梅奧診所的營養學專家發現,菌類實際上是一種低能量的食物。發表在美國《食慾期刊》上的一項研究顯示,食用蘑菇的參…
http://www.top1health.cn/Article/101/94175鮮綠脆口的小黃瓜,營養價值豐富,有助體重控制、預防心血管疾病,對於國人十大死因之首的癌症,更有很好的預防和改善效果,營養師提醒,烹調小黃瓜時最好不要切頭去尾,因為那些可是營養最多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158…查」, 7-12歲、13-15歲及16-18歲兒童及青少年之體重過重及肥胖率分別為26.7%、30.6%及28.9%,平均約每3位兒童及青少年中就有一位有過重或肥胖的情形。國民健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…來的國民營養健康狀況變遷調查中,19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就約有一人血壓過高、每三人就有一人血糖過高!究竟三高患者如何吃得健康又能夠瘦身呢?衛生福利部玉里醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/94101排除刻意的減重行為,6個月內體重持續減輕5%以上,就應考慮就醫評估。一名40多歲的邱先生,因體重於4個月內下降了16公斤,至新竹臺大分院新竹醫院家庭醫學部就醫,醫師發現邱先生血液中…
http://www.top1health.cn/Article/240/93943…重。 ![][225946] 1名12歲小五生近期因體重肥胖問題,由家長陪同至中國醫藥大學新竹附設醫院,經減重中心儀器測量後,體重為84.7kg,BMI及體脂率竟分別超標高…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751…議及早就醫進行檢查。][225813] **6.不明的體重下降** 如果您在沒有改變飲食或運動習慣的情況下,體重突然下降超過5公斤,這可能是早期癌症的跡象。 **7.持久…
http://www.top1health.cn/Article/319/93708不少女性總是怨嘆「生完孩子的體重回不去了」,其實要回到孕前的體重並非不可能,只是有難度!而這份難度正好又是許多媽媽所不易克服的種種現實!不過,只要有決心,加上用對方法,體重遲早回得…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672…大腸直腸癌的罹患率。 ![右側大腸癌容易貧血、腹痛、腹脹、體重減輕,而左側大腸直腸癌容易排便習慣改變、大便變細小、暗紅色血便、裡急後重。][225595] ##大腸直腸癌的…
http://www.top1health.cn/Article/319/93639…肥胖以外,有大型臨床研究顯示,人體攝取足夠量的蛋白質,會造成體重下降,瘦得健康又美麗。 ![][225391] 臺北市立聯合醫院中興院區一般外科主治醫師郭智偉表示,肥胖會引…
http://www.top1health.cn/Article/101/93577…力不佳 最常需要睡保溫箱的就是早產兒!睡保溫箱的理由是因為體重不足?或是要維持體溫?台北長庚醫院兒童內科主任程劭文指出,「由於寶寶的體溫調整機能與汗腺發育尚未健全,容易受到外在環…
http://www.top1health.cn/Article/251/93525現代由於男女普遍晚婚及生活壓力大,如內分泌失調、體重過重,使得不孕症的比例相較過去明顯增加。造成不孕症的原因有很多,來自夫妻雙方都有可能,所以,男女都可能有不孕症的問題。而男性導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/93533…成人骨軟化症及嬰幼兒佝僂症,及增加妊娠糖尿病、子癲前症、胎兒體重過輕、早產等風險。 ##2招有效預防維生素D不足 國民健康署提醒孕媽咪們透過2招,可以有效預防維生素D缺乏:…
http://www.top1health.cn/Article/320/93436… ##年後肥胖對健康的危害 年後肥胖對健康影響大!良好的體重及腰圍對於維持身體健康非常重要,天主教聖馬爾定醫院侯玟伊營養師建議,民眾過年後可以量腰圍秤體重,男性腰圍超過90公斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/93410