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「雞」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞」的資料-
減重瘦身只消肥肚、不縮胸！山藥豆漿5大食物保住事業線
…、膠質**：膠原蛋白大多存在於動物體內像牛蹄筋、豬蹄、肉皮、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅、軟骨、黑白木耳等，其中魚類膠原蛋白與人類組成結構相近、易於吸收。 ![膠原蛋白大多存在於…
http://www.top1health.cn/Article/80/91900 -
怕胖吃太少熱量不足，3大毛病跟著來！趙函穎營養師：低卡煎餅防便祕
…的攝取，還會讓腸道累積毒素，使便祕更嚴重。 以下這道「雞肉煎餅」，不但使用脂肪低的雞胸肉，還搭配了其他幫助腸道蠕動的蔬菜，可以適度地補充熱量並保健腸道，想減重的朋友在家不妨試…
http://www.top1health.cn/Article/320/91813 -
攝護腺癌竟是吃太多炸物惹禍！這些「炸」彈食物要慎食
…）綜合分析研究，發現飲食習慣有每周吃1次以上炸物，如薯條、炸雞、甜甜圈的人，攝護腺癌機率也增加了3成多。 ##吃太多炸物容易罹攝護腺癌 研究人員推測炸物會導致攝護腺癌的…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809 -
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩
…持皮膚身材 **★什錦蔬菜瘦身湯** **材料：**雞胸骨200公克，青蔥2支，芹菜100公克，洋蔥1顆，青椒1個，蕃茄1顆，大白菜200公克，水2000cc，鹽1小匙，雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707 -
早餐吃水煮蛋減脂又營養！4種水煮蛋早餐搭配，飽足吃不胖
一日之計在於晨，早餐是一天營養的開始，雞蛋有「完全營養食」之稱，早餐吃「水煮蛋」營養價值最高，並且有助減肥。吃水煮蛋減肥早餐，既簡單方便，有飽足感又減脂！雞蛋的烹調方式多樣，以水煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91720 -
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力
…當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 **1.紅糖薑水顧喉嚨：** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623 -
睡覺起床手麻腳麻？林佳瑩中醫師：八寶雞湯溫經活血，改善末稍血液循環
…除了做好保暖和勤做運動之外，也可吃「桂枝芍藥排骨湯」和「八寶雞湯」改善末稍血液循環，緩解肌肉僵硬和痠痛。 ![][219007] ##沙發族懶得動，手腳僵硬易痠痛 許…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627 -
痘痘狂冒怎麼救？小心乳製品這3種食物，可能誘發痘痘
…皮脂腺活動旺盛，有讓痘痘惡化的可能性。 **(3) 生雞蛋** 生雞蛋的蛋白中含有的成分「抗生物素蛋白」，會阻礙蛋黃中有讓皮膚保持水潤及抑制發炎功用的維他命「生物素」之吸收…
http://www.top1health.cn/Article/242/91545 -
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通
傳統上，產婦坐月子的禁忌多！常見一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣，到底有沒有遵守的必要？女中醫田宜民表示，這些做法在觀念上是對的，只…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528 -
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器
…師建議，不妨利用當季盛產的蔬菜，煮一鍋香噴噴又營養的芥菜蛤蠣雞湯，喝下肚不但能讓身體快速暖和起來，還能幫助身體預防感冒和癌症！ ![][218693] 台北市聯合醫院忠孝院…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508 -
提神不只有咖啡！早餐必吃雞蛋、葡萄柚5大增加活力食物
…長時間維持穩定，有助於讓人的心情穩定、維持良好體力。 ![雞蛋富含鐵質、蛋白質可以幫助一整天有好精神，還有在大腦運作上扮演重要角色的「膽鹼」（Choline），能幫助大腦不打結、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480 -
皮蛋含鉛真的會致癌嗎？營養師這樣說！分享挑皮蛋秘訣
…自己多一重保障。 ![經過加工再製的皮蛋，除了維生素A只有雞蛋的1／3、B群含量只有雞蛋的1／2外，鈉含量也相當驚人！][218596] ##皮蛋鈉含量驚人，是雞蛋5倍 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91476 -
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽
…鍋，倒適量的油燒熱，放入板栗和山藥，加入醬油、料酒、胡椒粉、雞精、鹽、糖，加入適量清水，大火煮開轉小火燉至山藥入味。收乾湯汁，撒上香蔥末即可。 **山藥燉小雞** 山藥既可…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401 -
舒淇維持體態10大秘訣！晚餐吃五穀雜糧粥好嗎？減重名醫揭：五穀雜糧4大好處
…訣。其中，提到晚餐會吃一碗五穀雜糧粥， 還有提到真想吃漢堡炸雞時，午餐吃就好…，令人好奇，晚餐吃粥不會擔心有負擔嗎？為什麼炸物放在午餐吃比較好？來聽聽減重名醫劉伯恩怎麼看？ 
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