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…下午開始就覺得腿部腫脹的女性們。 **第3招:按摩陰陵泉穴** 陰陵泉穴屬足太陰脾經,位於脛骨內側髁後下方凹陷處,能促進血液循環,改善下肢水腫,此外還可美容抗衰老,調理…
http://www.top1health.cn/Article/82/13561…滯,健脾益胃,增加消化?活性,提高消化功能。 2. 按摩:陰陵泉穴 - 如何找:在小腿脛骨內側,膝蓋後下緣內側彎曲處旁。 - 如何壓:可用拇指或原子筆頭按摩,以按壓到有痠脹感…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441…可活血行氣的太衝、合谷等穴;補益肝腎的太谿穴、崑崙穴;利濕之陰陵泉穴、三陰交穴;補益氣血之足三里穴、合谷穴和三陰交穴等穴位。至於中藥調理處方,則視個人體質而有不同。
http://www.top1health.cn/Article/260/11548