…維持器官年輕,少吃加工食品、調整飲食習慣並規律運動,是不變的關鍵。 陳威龍醫師指出,《American Journal of Clinical Nutrition》期刊上,一…
http://www.top1health.cn/Article/101/96984…是社會與政策落後。 ![][234299] ##7大關鍵政策建言: ##一、國家應有綜合性承諾 健全法律與政策框架 ●政府應成立行政院等級超高齡辦公室,提高位階整體規劃…
http://www.top1health.cn/Article/248/96960…、快樂多久?如果要能支持這些理想狀况,健康促進與預防醫學成為關鍵,而「再生醫療」無疑是應運而生最具突破性的前瞻發展,其中,幹細胞、外泌體與儲存免疫細胞,正是在健康促進、疾病預防、抗…
http://www.top1health.cn/Article/319/96929…活,若養成習慣,影響開學後的入睡時間,不僅可能會讓孩子錯失最關鍵的成長黃金期,更可能讓體重大幅增加,出現肥胖問題。 ![][234162] 兒科周祐羽醫師表示,生長激素的分…
http://www.top1health.cn/Article/251/96901…穩定,油光和痘痘自然不再困擾你。 ##高溫肌膚保養3大關鍵 **關鍵一、溫和淨化毛孔!避免「越洗越油」陷阱** 很多人以為皮膚出油多,就要不停洗臉,卻不知道過度清潔反而破…
http://www.top1health.cn/Article/248/96892…片提供/禾馨宜蘊生殖中心)][234124] ##4大關鍵守護男性精子健康與壽命 林時羽醫師補充,四項生活方式的改變,不僅能幫助改善精子品質,也能提升男性的生活與健康品質。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96885…被輕忽。林口長庚邱政洵副院長呼籲,幼童家長應把握出生後6個月關鍵時刻,追加接種肺炎鏈球菌疫苗,強化保護。 ![][234121] ##兒童健康隱形殺手,肺炎鏈球菌易突破…
http://www.top1health.cn/Article/248/96884…30分鐘的孩子,蛀牙率提升高達三倍之多。 ##5個護齒關鍵避免孩子蛀牙 孩子的第一顆乳牙多在出生6至8個月時萌發,許多家長認為乳牙會自然脫落,不需要特別治療,或認為學校塗氟…
http://www.top1health.cn/Article/237/96830…起來正常,也可能具有極強的傳染力。 ##保護腸胃3大關鍵不可缺 要在炎夏中維護腸胃健康,需從「飲食選擇」、「保存方式」與「個人衛生」三方面著手: **1.避免高風…
http://www.top1health.cn/Article/320/96786…![(圖片提供/初日診所)][233800] ##5大關鍵避免兒童與青少年罹患脂肪肝 如何避免兒童與青少年罹患脂肪肝?王律婷醫師建議家長掌握5大關鍵: **1.彈性安排3…
http://www.top1health.cn/Article/248/96749…過,國內外科醫師李家騏提醒,想赴海外醫美的人應先謹慎評估3大關鍵點,避免難以挽回後果。 ![][233765] 不少愛美的女生追逐「韓式美學」的同時,仍然隱藏風險。李家騏醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96733…挑戰在於早期幾乎沒有症狀,一旦視神經受損就是不可逆,而其治療關鍵在於及早發現、規律追蹤。 ![][233754] ##藥水效果有限,微創與雷射療法打造多層防線 青光眼治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/96728…能保持穩定清爽,重塑肌膚健康屏障。 ##4大「戰痘」關鍵,告別夏日油光 郭貞君護理師強調,面對夏季痘痘問題,掌握以下4大關鍵,便能有效改善膚況: **關鍵一、溫和…
http://www.top1health.cn/Article/248/96725…人開始審視自己的職場定位與形象管理。雖說專業和能力才是求職的關鍵,但是,有關「外貌紅利」還是有可能存在。根據《Personnel Psychology》涵蓋超過60項研究的分析指出…
http://www.top1health.cn/Article/249/96717…][233619] ##避免代謝症候群,吃對每一餐才是關鍵 董氏基金會提醒,根據衛福部最新營養調查,45-64歲國人代謝症候群盛行率達42%,65歲以上更高達58.9%。預…
http://www.top1health.cn/Article/320/96670