…公衛專家、毒理學專家與醫師紛紛提出解方,尤其在安全飲水的5大關鍵環節中,都不能有缺失,否則就容易破功。 ![][229618] ##氣候變遷對水資源2大影響 為什麼氣候變…
http://www.top1health.cn/Article/320/95094全球每3秒就有1人罹患失智症,有研究發現「地中海飲食」能夠預防失智,請問營養師: ![][229168] ##【1.何謂地中海飲食?】 主因於流行病學調查發現義大利、希臘…
http://www.top1health.cn/Article/248/94799…產後6週內會發生產後憂鬱症。營養師提醒,產後媽媽掌握飲食4大關鍵,有助保持心情快樂,遠離憂鬱症的威脅。 ![][229458] ##什麼是產後憂鬱?產後憂鬱的5大成因 產…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038…可提供更好的視力品質。 ##角膜內皮移植術最重要的兩個關鍵 一個成功的角膜內皮移植術,有兩個最重要的關鍵,其一是移植物的準備。由於要將厚度10-15 微米的角膜內皮層,從捐…
http://www.top1health.cn/Article/88/95014…法來得好。 ##「FLC彈性低碳飲食法」減重,4個成功關鍵因素 臺北醫學大學營養學院謝榮鴻院長指出,此次研究突顯出營養專家衛教指導及飲食行為正確改變的重要性,更進一步說明4…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988…及整體健康都有著至關重要的影響。從早餐攝取到充足的營養,以及關鍵營養素,能讓人活力滿滿。相對的,經常忽略早餐,一整天都可能精神不濟、很難集中注意力。 ![][229294] …
http://www.top1health.cn/Article/320/94980…酸(essential fatty acids)或許是其中最關鍵的成分,尤其是 l-lysine。 嚴重的節食(severe diet)與卡路 里攝取量不足也會導致落髮。 ![在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94856…,全球排名墊底。TENGA指出,台灣人在性生活中最重視的兩大關鍵指標:「性愛品質」和「伴侶是否注意到我的需求」,結果顯示這些指標無法得到足夠的滿足。 ![][229158] …
http://www.top1health.cn/Article/262/94929有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化,買了許多「保健食品」。但要知道,食品是不得宣稱療效,尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764…結合位置,使得腺苷無法作用,最後讓人睡不著。 ##4大關鍵時機咖啡別喝錯 **一、睡醒馬上喝咖啡,CP值較低** 相關研究提到,每日身體的皮質醇濃度,會隨早、中、晚時…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824…「預防勝於治療」,透過按時投予心絲蟲預防藥,減少感染機會更是關鍵。 翁浚岳獸醫師依據臨床觀察指出,定期為貓咪投藥物預防心絲蟲的飼主僅有10-15%,相較於狗飼主的預防行為明顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/94779…感染和復發」,蔓越莓真的有這麼神奇?如果有助預防泌尿道感染的關鍵成分是什麼?此關鍵成分有沒有其他食物可以取代?來聽營養師怎麼說! ![][228601] ##泌尿道感染最大…
http://www.top1health.cn/Article/320/94654…列之研究闡明TRPM8與DNAJB4在慢性腎病之病程中扮演的關鍵角色,為將來治療腎臟病的策略提供了重要的方向。此重大的研究成果,有助了解慢性腎臟病致病機轉,希望將能透過抑制這兩個重…
http://www.top1health.cn/Article/88/94511…基、抗氧化的重要酵素。 ##酵素補充有竅門,喝蔬果汁有關鍵時間 吃新鮮蔬果是補充酵素的最好辦法,但現代人生活忙碌,貪圖方便,常以蔬果汁取代切塊或切片蔬果。夏子雯營養師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330… ![][228073] ##基因決定瘦哪裡,掌握2關鍵雕塑理想體態 藉由運動或飲食控制來減重,很難針對某部分做特別的體雕,醫學美容主治醫師沈耿仲表示,因為身體哪個部分容…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492