…專心的情形。 **9.感覺統合失調** 由於少子化、長輩溺愛的關係,使得他們從小就缺乏一些活動、行為的感覺刺激,除了影響自理能力外,還會降低孩子大腦的警醒度,容易出現發呆、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207…智症,梳理出5種常見的障礙面向: ![王文隆醫師提醒,家中長輩若有疑似失智的情形,務必及早進行評估與診療。(圖片提供/安南醫院)][227331] ##失智症5大常見障礙 …
http://www.top1health.cn/Article/31/94211…動來預防及延緩失能。 ![][227241] 為提升長輩樂於走出家門參與社區活動意願,臺北市中山區健康服務中心今(113)年規劃一系列「銀髮魔術課程」,運用魔術表演方式,增…
http://www.top1health.cn/Article/248/94173…取72公克蛋白質。 邱詩涵營養師說明,運動健身族、高齡長輩、成長發育中的學生、工作忙碌的上班族,需要特別增加早餐的蛋白質攝取比例,蛋白質能幫助肌肉生長、體力維持,早餐補充適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/94159家中長輩若出現「駝、矮、痛」,如身高縮水4公分、嚴重駝背、發生背痛3大症狀等,就要提高警覺「可能是骨質疏鬆症」。甚至大多數患者直到發生骨折後,才發現自己早已罹患骨鬆,「低骨密」成國…
http://www.top1health.cn/Article/248/94142母親節即將來臨,長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功能狀況不好;65.8%因為牙齒狀況…
http://www.top1health.cn/Article/320/94000…習慣。目前一般民眾可能較不在意新冠預防,但家中若有65歲以上長輩,在出入公共場合後,最好自我檢測,防疫不僅是為自己,更是為保護這群高風險民眾。」 ##急刻行動三步驟,做好新冠…
http://www.top1health.cn/Article/88/93993…會影響日後膝關節的穩定度,尤其對於年紀較大,且是跌倒高風險的長輩來說又更為重要。 ![][226589] 大千綜合醫院骨科醫師容志雄分享近日治療的兩個案例,第一位是93歲的…
http://www.top1health.cn/Article/238/93947…何自我評估趁早發現肌少症!民眾可以藉由一些生活重點觀察自己和長輩有沒有肌少症。 ●測量小腿圍,男性小於34公分、女性小於33公分。 ●檢測手握力,男性握力小於26公斤,女性小於…
http://www.top1health.cn/Article/320/93937…吞嚥中心主任葉書銘特別將凍飲送至病房與病人分享,呼籲若家中有長輩喝水常嗆咳,千萬別輕忽風險。 ![][226518] ##喝水經常嗆咳,當心誘發吸入性肺炎 2022年公布…
http://www.top1health.cn/Article/320/93928…少症。坊間流傳:「肌少症要多吃蛋白質」,究竟正確與否?肌少症長輩要怎麼吃,才能改善肌肉流失問題?居家照護專長的黃楀軒營養師提醒,銀髮族應該重視兩大原則,才能輕鬆預防肌少症。尤其,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/93849…是檢視自己的飲食狀況、定期篩檢做好健康管理!身為子女者除面對長輩的退化要有警覺,也別忘了自己要即早檢查預防,並重視平時自身的保養,營養素維生素B12、維生素D、魚油的保健做足,才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/93909…是重視外觀等心理因素之外,仍有一群聽損對象例如出外行動不便的長輩,或是子女平日工作不易請假陪同選配的長輩,以及注重隱私或是業務繁忙的商務人士等等,常因為各種理由耽誤聽損矯正,導致認…
http://www.top1health.cn/Article/243/93828…得愈久健康愈久,未來「長照3.0」,要結合醫療及長照,提供以長輩、以「人」為中心的完全照顧。陳志鴻說,透過每場論壇所獲得寶貴意見,都會再修正論述,過去三場獲得很好的迴響,部分包含癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/93750…理師李依甄,日前透過健康衛教講座,希望傳遞正確的飲食觀念,教長輩「如何健康吃,營養素攝取均衡防肌少症。 從簡單的餐食建議指引,讓高齡者可更方便記憶及執行,包含均衡飲食、多樣化…
http://www.top1health.cn/Article/320/93740