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…rostate water vapor therapy)可以選擇。這項技術在國外已經研究了幾十年,到成熟發表是2016 年,由美國紐約 Dixon 醫師團隊發表。 ![][226…
http://www.top1health.cn/Article/88/94046…體重近期快速增加。 經過與學童家長溝通後,訂定改變均衡選擇,主食以蛋白質為主,戒掉宵夜習慣,並且增加喝水量至3000c.c,每天運動40分鐘,9點就寢睡覺,期望達成目標控制B…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751胃食道交界及食道中下段腫瘤的位置處在深處,傳統手術需要相當大的胸部及腹部傷口,才能達成好的手術視野,而內視鏡手術則因器械的靈活度而有所受限。如今藉由達文西手臂輔助,可以在狹隘的手術…
http://www.top1health.cn/Article/88/93664…莧菜等。其中,吃起司補鈣也受到許多人喜愛,但是,起司應該如何選擇?還有什麼需要注意?來聽聽骨科醫師怎麼說。 ![][225626] ##補鈣的好幫手有哪些? 除了牛奶外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93649##什麼是部分腎切除手術? 被診斷出腎臟癌 可以選擇保留腎臟嗎?部分腎切除手術是泌尿科醫師為了保全病人儘可能多的健康腎組織,通過切除腎臟的一部分來治療疾病或損傷的一種手術,避免…
http://www.top1health.cn/Article/4/93605…14日是一年一度的白色情人節,為了求好人緣、開桃花運,不少人選擇在情人節當天,前往各地香火鼎盛的月老廟祈求好姻緣、保佑感情順利,也有許多單身民眾會透過買禮物、吃大餐來犒賞自己。拜月…
http://www.top1health.cn/Article/249/93619…戴合適的足跟或足弓墊,提供足弓支持。有氣墊的運動鞋也是不錯的選擇。 5.絕對不要再赤腳走號稱能足底按摩的鵝卵石健康步道,避免再度受傷。 保守治療無效後則採用手術治療;但手…
http://www.top1health.cn/Article/88/93432…,儘量避免油炸及油煎的食物,一桌菜色中油炸食物不要超過2種,選擇脂肪量較低的海鮮、去皮雞肉等,減少動物性脂肪的攝取。大魚大肉的飲食,往往也會增加腸胃的負擔,要有節制不要吃太多。選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/93166…年不吃肥、健康無負擔 **技巧1:減少加工食品** 儘量選擇天然原態的食物,可減少因加工過程中營養素的流失及添加物使用造成身體的負擔。選擇在地當令食材較為新鮮,且減少長途運輸之…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127…健康飲食掌握「三低一高」訣竅 ##低油:少油炸、低油烹調、選擇低脂肉 少吃油炸、油煎的年菜,例如糖醋魚、鳳梨蝦球、炸年糕、煎蘿蔔糕等,建議年菜的烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、烤、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384…足下生,只要足部保暖就不怕冷了」,以及「穿發熱衣是唯一的保暖選擇?」另外,營養師推薦食用7道富含優質蛋白質的湯品,有助於快速提升身體保暖度。 ![][224469] ##破…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304當病人因先天發育、外傷、齲齒等原因失去牙齒時,採用病人自身的其他牙齒移植並取代即自體牙移植,不僅能恢復咬合功能,也能提升外貌美觀。 ![][224257] 29歲的黃小姐左…
http://www.top1health.cn/Article/58/93261…每天要吃4~5份的蔬菜,一份煮熟的蔬菜碗裝大約是八分滿,建議選擇青花菜、地瓜葉這些富含纖維、鈣質蔬菜,有助於穩定血壓。 **3.水果:**高纖高鉀降血壓 每天要吃4~5份的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244…性藥物控制不佳,未見改善,目前已經有支氣管鏡熱蒸氣消融術可以選擇,有機會獲得更好的生活品質。66歲的高先生是慢性阻塞性肺病的病人,在標準治療下,即使以三種不同的吸入性藥物控制,生活…
http://www.top1health.cn/Article/88/93064…英營養師表示,挑選超商食物時,應仔細閱讀食品及營養標示,優先選擇低熱量、無糖、低油、低鹽的產品。正餐的搭配要注意營養均衡,全穀根莖類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、低脂奶品類需樣樣俱…
http://www.top1health.cn/Article/320/92985