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總共找到 1000 筆符合關鍵字「連結」的資料

睡眠最佳時間不是8小時！睡眠不足會帶來哪些健康風險？5篇文章教你改善睡眠

…，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 [&#x1F449詳細閱讀：健康睡眠、避免久坐等健康生活方式，…
http://www.top1health.cn/Article/64/93315
寶寶頻繁夜醒、不願意睡覺好困擾！揪出嬰兒睡眠6大倒退期

…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928790)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93191
孕期需要安胎嗎？該如何安胎？醫師揭：常見3種須安胎高風險族群

…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928798)**
http://www.top1health.cn/Article/234/93190
寶寶一夜好眠，寢具要慎選！專家教寶寶被毯如何挑選、使用

…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928795)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93192
雙腳拇趾外翻，踩地、行走都痛…截骨矯正+關節融合術，重拾運動樂趣

…腿外側的外側腓腸肌群與大腿骨、阿基里斯腱、膝關節、踝關節都有連結，也會影響足部姿勢和運動並進而影響拇趾的位置，強化足部肌肉能減少拇趾外翻和緩解症狀。體重過重會增加足部負擔、影響足部…
http://www.top1health.cn/Article/88/93195
健康睡眠、避免久坐等健康生活方式，可降低罹患憂鬱症風險！

…，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 ![][224015] 該研究由劍橋大學及復旦大學學者所…
http://www.top1health.cn/Article/248/93179
「過敏」不是疾病，過敏性鼻炎最常見！醫師教你認識過敏進行曲

…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928568
http://www.top1health.cn/Article/25/93145
學習卡關？用反思式閱讀法，提升孩子理解吸收力

…過幾天後，再回來看一次架構圖，然後自己解釋給自己聽，可以強化連結，吸收會更牢固。以上這六個步驟，就是反思式閱讀法 (SQ4R)的精隨，也是思比在引導孩子閱讀理解，實務教學上…
http://www.top1health.cn/Article/236/93120
嬰幼兒半夜發燒，要馬上送醫嗎？何時該掛急診？醫籲：掌握原則不糾結

…刊載於2023年10月號《媽媽寶寶》440期。 **[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928278)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93021
椎弓骨折併腰椎滑脫，害下背痛、解尿困難！水介質震波癒合骨折，解決泌尿異常

椎弓是一個位於脊椎後側最細的結構，是椎板與上下小面關節的連結處，也是構成脊椎環形構造最細的地方。而椎弓骨折往往是造成背痛的常見原因，如果椎弓骨折併腰椎滑脫致神經壓迫，除了引起下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/88/93037
經期防經血逆流，避免子宮內膜異位！賴睿昕中醫師：3大NG行為不要犯

…免疫系統出現異常，子宮內膜細胞便可能在骨盆腔、卵巢，以及子宮連結韌帶處等部位生存下來，形成子宮內膜異位。隨著每次月經來潮，異位的子宮內膜組織也會受雌激素刺激而出血、沾黏，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943
孕期分泌物變多、味道難聞…陰道感染好困擾！4招做好私密處保養

…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928500
http://www.top1health.cn/Article/234/92878
異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘分得清？兒科醫師教你認識「過敏進行曲」

…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928568
http://www.top1health.cn/Article/251/92877
感冒喝牛奶、豆漿會生痰、喉嚨卡卡嗎？林世航營養師這樣說…

…題，最早的還可追溯到1948年！在1948年的研究（連結），學者詢問了200位病患：「喝牛奶會不會覺得有痰」，其中有25%認為會有痰感。接著學者將647位病患依照每…
http://www.top1health.cn/Article/320/92758
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…礙常見「心腎不交」型辯證類型，透過調節臟腑＂心＂、＂腎＂重新連結心腎臟腑的氣血交通，引導身體失衡狀態推移回平衡，這樣的治療方式有別於直接命令身體切換開關的粗暴式調整，透過引導方式能…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737