超標 | 搜尋結果 | 華人健康網

「超標」搜尋結果

總共找到 972 筆符合關鍵字「超標」的資料

兒童及青少年每3位就有1位過重或肥胖！3撇步健康體位不超標

…少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 ![][227292] ##多面向介入，從小營造健康體位國民健康署吳昭軍署長表示，不良生活習慣是造…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196
怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？營養師教這樣吃才會瘦

…要，否則主食加上濃湯、麵包、甜點等等，一餐下來的熱量也很容易超標。鄭師嘉營養師建議如下： ![除了選對醬汁，聰明選擇附餐也很重要，否則主食加上濃湯、麵包、甜點等等，一餐下來的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/94092
肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病

…空間，導致看似中等身材，無論皮下脂肪或是內臟脂肪量高、體脂率超標的情況。 ##肌少型肥胖症可能併發的疾病肌少症又加上肥胖症所產生生理上的病症，其所影響的器官層面非常的廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134
肺癌發生、死亡人數雙冠！吃開心果助抗肺癌？營養師破解

…梅花肉及培根等，且以低脂或脫脂奶取代全脂奶，以免造成熱量攝取超標。 ##開心果挑選3原則：黃殼、紫衣、綠果仁選購開心果時，陳若蓁營養師建議記住「黃殼、紫衣與綠果仁」的…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036
逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

…室手機收訊有2 ～ 4 格（4G、5G、Wi-Fi）就可能「超標」嗎？依據我在上百個住宅區的臥室窗口邊的檢測數據所顯示，台灣大部分的臥室窗口邊的微波強度，大部分大於50 ～ …
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
腹部肥胖小心代謝症候群、慢性病找上門！7大原因中了幾個？

…代謝症候群、慢性病找上門的因素。女性腰圍只要超過80公分就已超標，根據國外網站指出，腰腹的贅肉不是一天造成的，7個原因快來看看自己中了幾個？ ![][226775] ##腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/93998
40歲婦腹藏11公分巨大巧克力囊腫！單孔微創手術切除，備孕計劃喜獲麟兒

…月不見改善，她到婦科診所看診，檢查後竟意外發現：腫瘤指數嚴重超標，超音波顯示患有巧囊，當下被檢查結果嚇死了。家人認為茂盛醫院是以不孕科、婦產科聞名，能提供她跨科醫療的需求，所以立刻…
http://www.top1health.cn/Article/234/93999
糖尿病前期等於罹患糖尿病嗎？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

… ##預防、逆轉糖尿病前期，4大保健非知不可要預防血糖超標，避免糖尿病前期找上門，甚至是已有糖尿病前期困擾的朋友，到底該怎麼做才能有效逆轉劣勢、不讓血糖高居不下呢？周碩渠醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93950
兒童肥胖逾7成恐發展為成人肥胖！營養師教3招預防兒童肥胖

…營養素不均衡，且外食大多為精製澱粉、高油炸食物，導致熱量攝取超標，加上3C產品興起，學生增加觀看螢幕的時間，反而減少動態活動及睡眠時間，都是兒童肥胖的危險因子。 **3招預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754
兒童肥胖該做哪些檢查？肝纖維化掃瞄儀，可確認脂肪肝程度

…人中就有1人過胖，而兒童也不遑多讓，大約每3人就有1人有體重超標或肥胖。衛福部統計2022年國人十大死因也發現，竟高達八項與肥胖有關，這表示肥胖已成為「國民的慢性殺手」，對健康的衝…
http://www.top1health.cn/Article/88/93757
調查：兒童肥胖率逾3成！營養師籲：減少外食，3招預防兒童肥胖

…減重中心儀器測量後，體重為84.7kg，BMI及體脂率竟分別超標高達33.5及37.7%，在鐘捷瀠營養師詢問下，兒童平日很少運動，長時間使用3C產品，還有晚睡，吃宵夜泡麵、洋芋片的…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751
鈉過量恐造成高血壓，引發心血管疾病！營養師教5要訣減鈉

…，「現實生活中，成人普遍有鹽攝取過量的問題，連帶鈉的攝取量也超標」。 ##鈉攝取過量，恐造成高血壓鈉攝取過量，引發的問題不容小覷！她說，由飲食中吃下過多的鈉鹽，是造成高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671
牙周病不只口臭，還有這4大症狀！醫師教5招擁有一口好牙

…冠狀動脈疾病患者經過治療，卻仍然發現有部份心血管相關發炎指標超標，很有可能與牙周病有關。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師提醒，避免心血管風險，應在日常生活中落實牙齒保健，並建…
http://www.top1health.cn/Article/248/93629
補鈣不只牛奶，起司也是好幫手！嚴可倫醫師：起司挑選4原則

…司的鈉含量偏高，如乾酪、加工起司片等，一不小心就可能讓鈉含量超標，尤其是小孩及高血壓患者要特別留意。][225627] **3.注意鈉含量** 依據衛生福利部建議，成人每日…
http://www.top1health.cn/Article/320/93649
維持心臟和血壓的健康，6大高鈉飲食地雷要避開！

…果或肉乾就沒事，調味過程鈉含量高又太涮嘴一直吃，最後也很容易超標。 **運動能量飲料：** 為了快速補充運動流失的離子，運動能量飲料中往往添加許多鈉離子，對於運動量較少的族…
http://www.top1health.cn/Article/320/93617