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「負面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負面」的資料

睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

…的憂鬱狀態裡，變得不想說話、不愛出門，也不想跟人交流，而且易負面思考、愛胡思亂想，也經常失眠。從氣功學的角度來看，因情緒思想影響氣血運行，出現氣滯現象，氣的不調和，使我們體…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
妥瑞氏症兒恐對人際關係產生負面影響！推廣「護理陪診服務」接軌國際

…的主要問題並不是疾病本身，而是間接產生對課業、人際關係產生的負面影響，如課堂上無法集中注意力、過動、學習困難、睡眠問題和常被同儕誤認為精神疾病。因此，每個人都必須瞭解這種綜合病症，…
http://www.top1health.cn/Article/31/93056
黑豆營養不輸給黃豆！韓國風靡「黑豆減肥法」，助甩掉大肚小腹

…減肥法還是不適合長期使用，吃太多黑豆，脾胃腎反而都有可能受到負面影響；黑豆有加速代謝與補充營養的輔助效果，但是要提升基礎代謝、避免復胖，還是要靠自身多運動，並保持睡眠充足、多喝水，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92815
兒童天天喝糖飲，暗藏骨質疏鬆和肥胖風險！「這樣做」早存骨本

…與碳酸形成磷酸，則會阻礙身體對鈣的吸收和利用，對學齡兒童產生負面影響。 ##奶茶≠牛奶，喝多易流失骨本喝牛奶可促進骨骼健康，但調查發現12.7％學童認為奶茶中的「奶」…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629
高血壓恐併發心血管疾病、腦中風！醫師揭：6大關鍵遠離高血壓

…戒菸限酒：**避免吸菸和過量飲酒，這兩種不良習慣會對血壓產生負面影響。 **5.管理體重：**適當控制體重，減少過度肥胖對血壓的影響。 **6.遵從醫生指示：**如已被…
http://www.top1health.cn/Article/248/92490
疲勞不一定是睡眠不足，恐吃錯食物惹禍！別犯3大NG飲食習慣

…肥胖、糖尿病、心臟病等疾病有關。過量攝取糖類還會對新陳代謝有負面的影響。除此之外，近期一篇刊載在《生理學與行為》期刊中的研究指出，老鼠在吃過含脂量低，但是糖份及精製麵粉含量高的食物…
http://www.top1health.cn/Article/318/92398
避免傷害子宮、卵巢，黃曉彤營養師揭：少碰3大NG食物

…，吃太多甜食雖然對子宮和卵巢沒有直接的危害，卻存在著間接性的負面影響。若長期過量攝取甜食，胰島素濃度會過高，形成「胰島素阻抗」，進而導致血液中雄激素增高，產生排卵障礙，這就…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285
壓力大害憂鬱、暴飲暴食！敲打8部位紓壓按摩，助瘦身

…向於攝取高熱量的巧克力、餅乾、洋芋片等零食的原因之一，身體的負面壓力會讓身體更容易囤積脂肪。不過，美國新書《敲一敲就會瘦》（Tapping For Weight Loss）中指出，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189
減肥瘦身非難事，維持3個輕生活習慣就能辦到！

…衡的飲食方式；輕體，建議保持適量運動；輕心，則是指放下壓力和負面情緒，讓心態平和；輕居，提倡的是一種簡單環保的居行方式。若能遵循這些輕生活的好習慣，將有助民眾自然減輕體重。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…散、當歸芍藥散幫助養血，且避免使用補氣、提氣的藥材，以免反致負面效果，月經來潮更不適。 ##月經來潮別亂吃　當心補品變地雷陳玫妃中醫師表示，女性在平常可吃些補氣、補腎…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
性騷擾及Me too運動知多少？醫師教6點協助受害者

…社區還是網絡空間中，都可能遭遇到性騷擾的困擾。性騷擾所帶來的負面影響是深遠而且持久的，不僅對個人造成心理和情感上的創傷，還威脅著整個社會的公平和尊重。 ![][220586] …
http://www.top1health.cn/Article/245/92037
狂洗「妹妹」的危害，恐殺死私密處好菌！

…許多人日常生活中的重要環節。然而，過度清潔可能對身體健康造成負面影響，特別是對於私密部位的保護好菌。本文將探討保護好菌的重要性，並提供一些建議，以確保私密部位的菌群平衡，從而維護健…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067
李玟憂鬱症輕生遽逝！職能治療師揭：6大警訊早發現，防自殺遺憾

…培養良好的壓力調適技巧，相信日子就會過得比較快樂，降低自殺或負面的想法。壓力大小取決於壓力來源，而壓力大小的關鍵不在於事件發生的大小而是「想法」，若把事情往正面的方向去想，則自我的…
http://www.top1health.cn/Article/245/91961
喝咖啡提神醒腦？你可能做錯了！防咖啡因戒斷症狀，試試「這些」替代飲品

…你必須停止該習慣，對吧？只是積習難改，但如果你知曉它們帶來的負面副作用後，在上癮或養成習慣前，才能及時「戒除」！儘管戒除壞習慣是件難事，卻不是不可能，也許我們自己的意志力遠比想像中…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843
燃脂、抑制飢餓感有神器！喝對這5種茶飲，讓你更輕盈

…洋甘菊茶可提振情緒** 研究顯示，喝洋甘菊茶能讓憂鬱症患者負面情緒減少20％到30％。洋甘菊含有類黃酮（flavonoid）可增加讓人有好心情的荷爾蒙多巴胺與血清素。柳橙消眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/91825