血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 923 筆符合關鍵字「血循」的資料

排卵期下腹痛，排卵痛不輸經痛！葉濡端中醫師：3茶飲保持氣血暢通，擺脫疼痛

…血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而疼痛的產生，正是氣血循環不佳的最佳寫照。正常狀況女性排卵期後體溫會上升，稱為高溫期，而中醫理論認為，這樣體溫由低升高的時期，又可視…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…冬天寒氣重加上風大，血虛的人就容易受寒氣和風燥的影響，肌膚氣血循環保濕變差，在初期，皮膚會呈現乾燥不潤澤的外觀，慢慢的轉為粗糙肥厚，最後發展成膚表乾枯，頗似亁魚之皮，出現深淺不等的…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 ##提拉耳垂，助改善氣血循環建議民眾平日可用「提拉耳垂法」改善氣血循環。首先，雙手食指放耳屏內側…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…3次有氧運動，如慢跑或跑步、快走、游泳、騎單車等，活化腦部氣血循環及代謝。 **4.睡前紓壓伸展：** 建議可在睡前1小時在瑜伽墊上做一些和緩伸展，將動作放慢，配合腹式呼吸，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…示，低血壓是指自體造血量不足，血液在血管中的壓力太低，加上氣血循環差，常有頭暈、頭痛、疲勞、食慾差、手腳冰冷、疲倦、注意力不集中、胸悶、脹氣、心悸、喘氣等症狀。以上症狀與因…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮防白髮

…梳頭，不僅可疏整髮絲，也能藉梳理的動作按摩頭皮，刺激頭部的氣血循環，進而預防黑髮變白。梳頭之外，穴位按摩也有不錯的養髮效果，常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/92594
晨起頭頸僵硬，脖子不能轉動…落枕了！中醫師：按摩4大穴位，緩解落枕疼痛

…輕微發炎，會導致頸部肌肉耐受性較差，維持同一固定姿勢較久、氣血循環不佳，即容易引起頸部肌肉痠痛。 ![許多上班族都有落枕的經驗，早晨起床感覺頸部出現僵直性疼痛，脖子無法正常轉動。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622
小腿酸麻、半夜腿抽筋，靜脈曲張中鏢！陳綱隆醫師：5要訣預防靜脈曲張

…脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環](<//www.top1health.com/Article/91735>) ##慢性靜脈血管疾病分級…
http://www.top1health.cn/Article/248/92564
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…lth.com/Article/91582>) ##促血循增代謝！快按5消腫穴位陳潮宗中醫師強調，針對內分泌失調肥胖的人，若想成功減重沒有捷徑可走，必須從調養體質、加速新…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
肛門痛恐子宮內膜異位症！搞懂8大症狀！吳宛容中醫師：少碰4大飲食地雷

… ，即可濾出藥渣飲用。 **作用：**艾葉溫通，有促進子宮血循的作用；肉桂溫暖下源，搭配益母草更能加強活血去瘀的效果，輔助改善女性瘀血阻滯的問題；而紅棗則能調脾養胃，很適合有子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/92503
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…會造成「氣虛體質」，此時就要以「補氣溫陽」的方式來提高身體氣血循環。西醫也常會以放射性碘（ I - 131）治療，病友除了要特別避免攝取海苔和紫菜等高碘食物之外，有些病友可…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…，中醫上認為氣鬱多因憂鬱煩悶、心情不舒暢所致，長期氣鬱會導致血循環不暢，嚴重影響健康，這類型的人通常消瘦或偏胖、臉色黯沉偏黃，性情急躁，有時又陰沉憂鬱，生病時易會胸痛症狀，女性則會…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
月經還沒來下腹痛？小心「排卵痛」！葉濡端中醫師：3茶飲輕鬆舒緩

…血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而疼痛的產生，正是氣血循環不佳的最佳寫照。正常狀況女性排卵期後體溫會上升，稱為高溫期，而中醫理論認為，這樣體溫由低升高的時期，又可視…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028
腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運動，健脾消水腫

…「脾主運化」，認為脾臟主管水濕代謝功能，當脾臟功能失調時，氣血循環受影響，水分濕氣無法正常排出體外，身體積水就會發生水腫，外觀顯得肥胖。若是下半身容易水腫的人，平常可多按摩大小腿內…
http://www.top1health.cn/Article/82/92332
肥胖是體內「濕氣」太重！7要點甩開痰濕體質，排除廢物自然瘦

… 如果身體不夠溫暖，患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話，氣血循環也會跟著變差，更容易產生痰濕而不易排出。建議有出現虛冷症一段時間，且情況嚴重者的話，應積極尋求中醫協助釐清體質、對…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321