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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效

…什麼？什麼時候是最佳減重黃金期？以及推薦適合的運動與飲用瘦身茶飲。 ![][221813] **第二期－－月經結束期（減重黃金期，以打擊脂肪為目標）** **時間…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…理狀態歸納為「痰濕證」，擔心養「瘤」為患，可以飲用祛痰消脂茶飲，以及按摩4大穴位化痰濕。 ![][221655] ##脂肪瘤的徵狀？脂肪瘤可以出現在身體各處的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲

…望達到祛斑、預防的效果，不妨透過飲用有助於調整體質的中醫祛斑茶飲來改善。 ![][221328] ##臉部斑點如何生成？陳玫妃中醫師表示，臉部斑點的生成主要是因為人體的…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯骨。 ![][221044] 中醫師莊雅惠指出，所謂「筋骨痠痛」其實是一種症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…彰化基督教醫院中醫部兒科主任張順昌建議，平日餐後適度飲用消脂茶飲，不但能去油解膩，也能提升肝臟代謝力，預防脂肪囤積，避免「肝包油」。 ![][220943] ##美…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
菊花茶消暑兼美白！陳潮宗中醫師：3款菊花茶防肌膚老化

…皮膚曬黑，並且中暑！中醫師陳潮宗指出，具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳，能有效美白肌膚與防中暑；其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一，喝起來清爽甘甜，可以有效的緩解肌膚疲勞，除可讓人頭…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152
青春痘狂冒，這1味抗痘茶飲超有效！賴睿昕中醫師揭：抗痘5要訣

…下巴狂長痘痘。賴睿昕中醫師表示，對抗青春痘，不妨自製枇杷抗痘茶飲用，以及按摩穴位，都是避免青春痘狂冒的好方法。 ![][221158] 賴睿昕中醫師表示，青春痘又名痤瘡，好…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…險。吳明珠中醫師指出，腹部肥胖是健康隱形殺手，利用中醫藥膳3茶飲調理體質，是不錯的選擇。 ![][220795] ##更年期腹部肥胖　小心心血管疾病風險增加根據衛福…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867] ##調理肝脾腎　肌膚美白水噹噹 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子+旱蓮草茶飲等，對於改善白髮都有不錯的幫助。 ![][220861] ##中醫改善白頭髮，宜補腎氣、補血中醫師黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝

…蝶豆花風波一事，最終食藥署函釋，蝶豆花可以用水沖煮作為飲料、茶飲調色使用，但蝶豆花花朵本體不可入菜，或作為食品原料。但中醫又是怎麼看待蝶豆花的呢？吳建東中醫師表示，由於目前全球各國…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…此護肝護眼就成為了現代人眼睛保健的重要一環。在日常生活中，泡茶飲用是一種簡單而有效的方法，下面介紹3款護眼茶飲，讓你的眼睛更健康。 ![][220865] 根據調查，在電腦…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…，嗜吃冰品、吹冷氣的人，容易陰暑中鏢。想要清熱解毒可對證搭配茶飲，遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。 ![][220873] ##中醫觀點：中暑分陰陽張文馨中醫師表示，在…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…保健不可或缺的重要一環。建議在醫師諮詢下，平日可用簡單4藥膳茶飲，或穴位按摩，調整免疫力、延緩衰老。 ##喝茶抗衰老　4藥膳茶飲 **1.元氣茶／潤膚** - 材料：黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
打破減重停滯期！必吃優質蛋白質「這3種」食物，促進新陳代謝

…好運行，新陳代謝才會改善，消化系統功能得到加強。草本茶飲、優質蛋白和膳食纖維，是3種能有效加速新陳代謝的食物，日常飲食中要注意飲食的均衡，適當補充這些食物，提升代謝有效瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92019

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